孕妇做糖耐检查需要注意哪些事项?
一:糖筛、糖耐检查前几天饮食要规律,不能大鱼大肉,吃甜食。提前一个礼拜禁糖分很高的水果,最好就吃吃苹果。
二:冲好的糖水要慢点喝,这样血糖才不会一下升高。
三:喝完糖水一定要来回走动,帮助身体代谢。
孕妇做糖耐检查需要注意哪些事项?
孕妇做糖耐检查需要注意哪些事项?
怀孕期间,还有个很重要的检查,就是糖耐检查。糖耐检查主要是为了检查孕妇的血糖,是否是妊娠高血糖,糖尿病的;另外,糖耐也不是必须的,还得看医生的要求,有些医生会根据孕妇的体质,胖瘦,有没有家族史等,来判断孕妇是否需要做糖耐;还有些医院会要求先做糖筛,糖筛不合格再做糖耐;大多数医院会要求所有的孕妇都直接进行糖耐的。具体按照医院要求即可。
那糖耐期间需要注意什么事项呢?总结来看,这几点很重要:
1.糖耐检查时间
糖耐的最佳检查时间是孕24-28周,一般医生也会提前说的,一定要按要求进行,过期不候。
2.糖耐检查前饮食
为了糖耐的顺利进行,一般建议大家在检查前3天,饮食尽量清淡一些,低糖第淀粉饮食;尤其是有些孕妇糖筛不合格的,饮食一定要注意。
3.糖耐检查前空腹
糖耐检查前1天晚餐后(19:00)到检查当天早晨都要禁水禁食的,千万不要忘记。
4.糖耐时遵照要求
糖耐检查流程如下,大家做检查的时候一定要多加注意,该喝喝,该坚持坚持,尽量别吐,如果吐了还得重新喝。
空腹取静脉血2ml,送检
然后取葡萄糖75g溶于水中(200ml水)
3-5分钟内服用,注意不要吐掉;
记录时间,服用后30分钟、1小时、2小时、3小时分别抽取静脉血2ml,送检。
5.一旦不合格,还得复查
一旦出现异常,可能是饮食各方面原因导致的,可以进行复查。
检查结果如何,可以对照血糖标准值:
空腹5.6mmol/L
1小时10.3 mmol/L
2小时8.6 mmol/L
3小时6.7 mmol/L
如果1项不合格,属于糖耐量异常;如果≥2项不合格,属于妊娠糖尿病。
最后,糖耐检查的时候放轻松,不要太紧张,一定会过的,加油!
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孕妇做糖耐检查需要注意哪些事项?
怀孕的时候,总想吃点好吃的,因为这不是自己一个人了,为了给宝宝营养啊,所以能多吃就多吃点吧!怀着这样的心情,我的第一次糖耐检查没通过,而且还偏高因为我根本就没忌口啊!
然后又去上一级医院预约了时间,再去复查,那时候我就长心了,饮食方面也控制的非常好 所以第二次检查一切正常。
注意事项:
1.做糖筛时准妈妈最好准备一个空杯子和一杯温水。因为葡萄糖需要兑等量的水。
2.如果妈妈平时比较爱吃甜食,在检查的前一周最好有意识的控制糖分高的水果,可以吃一些糖分低的水果。而糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜,降血糖。
3.糖耐要求空腹,糖耐试验要求禁食8小时且在上午10点之前化验完空腹血糖。然后喝糖水,将75克的葡萄糖融到200-400毫升的水里面,要在五分钟之内把糖水喝完。糖水喝得快慢对糖筛、糖耐检查有影响,并且糖水事先经过充分搅拌,确保准妈妈完全摄入了要求的糖量。
4.喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。抽血时间掌握好,喝完后的一小时再抽血,如果你从8点10分开始喝,8点20喝完,那得8点20分再抽血。
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糖耐筛查是空腹的时候先抽一次血,从喝糖水的第一口开始计算时间,一个小时抽一次血,两个小时再抽一次血,因此糖耐量的检测是需要抽三次血的,空腹血糖如果超过5.1mmol/,一个小时的血糖超过10mmol/,两个小时的血糖超过8.5mmol/,这三项里面有一项超标,都会要求复诊,大多数妈妈饮食控制好,多运动,基本上都能通过。
孕妇做糖耐检查需要注意哪些事项?
怀孕那时候12周第一次去建卡测血糖,出来结果是5.2,当时医生说比正常空腹血糖高一个点,得监测,控制饮食。
事实上那时候我早孕反应刚刚有点好转能吃下去点东西了,然后告诉要控制饮食,当时觉得是晴天霹雳。
不过没办法,肚子里怀着俩本来就各种风险各种担心,也只能照办了。水果、精米等都会控制量,高GI值的也基本告别了,糖耐之前每个月都会验一次血,基本就是5.2、5.3徘徊。
糖耐测试的时候也是蛮紧张的,最后结果出来依旧是空腹血糖5.2,其他在正常范围,但医生也是给了食物清单,让按照那些吃,要控制。
所以对这个糖耐测试也还真是研究过很长时间,分享点小经验吧。糖耐测试简单来说就是我们怀孕期间对妊娠糖尿病的筛查。
糖耐的具体流程:- 空腹第一次静脉抽血
- 抽完第一次血之后回去喝糖水,医生之前会给你一包葡萄糖,用75克葡萄糖冲兑250ml水,5分钟内喝完,从喝第一口开始计算时间,等1小时后第二次静脉抽血。
- 在喝糖水2小时后再抽1次血,也就是第三次抽血。之后就等结果了。
孕期糖耐量检查正常值(75克OGCT):
空腹血糖正常值范围:≤5.1mmol/L
1小时血糖正常值范围:≤10.0mmol/L
2小时血糖正常值范围:≤8.5mmol/L。
其中一项不合格就会被判定为妊娠期糖尿病,当然有的医院可能会更严格,空腹血糖超5.3可能就会被收院控糖了,具体看各地医院标准。
糖耐测试的注意事项:- 先预约好时间,通常是孕24-28周进行。
- 在约好时间的前一周内把糖包先领回去。因为抽血要空腹,尽量早点去,早完事早吃饭,如果等当天医生上班再领糖包检查完就太晚了会很饿。
- 需在空腹8小时后进行抽血,前一天晚上10点之后不要进食。测试的前两天饮食上也要注意均衡,别吃太多甜食或者水果之类的,以免测量误差。
- 带250ml的温水放保温杯,杯子要大一点,因为要溶糖进去,太小了可能会溢出来。
- 检查的时候糖水要一口一口的喝,要不然太甜了有可能喝吐出来。
妊娠期糖尿病可能会造成流产、早产、难产等情况,新生儿低血糖、巨大儿的概率也很大,巨大儿后期患糖尿病的风险也会比正常体重的宝宝高。
所以,孕期一定要合理饮食,控制体重,预防妊娠期糖尿病的发生。
当然,如果糖耐没过,被判定为妊娠期糖尿病也不要太紧张,通过合理的调整饮食也是能控制下去的。
和我一起怀孕的朋友,属于高龄产妇了,孕中期开始就测空腹血糖都到6.7了,后面她就买个血糖仪每天扎手指,开始餐后也有点高,后来严格控制饮食,每天餐后都会运动一下,感觉舒服的时候每天都会去外面走走散散步,最后糖耐一次过了。
总结几点:- 控制饮食,少食多餐,每天5-8餐为宜,每次不要吃很饱,粗细粮搭配,多吃绿叶菜,水果全部换成低GI值的,比如柚子、苹果等可以吃,但也要注意量,黄瓜西红柿可以多吃一点。
- 适量运动,每天都出去散散步,吃完饭不要马上躺着,可以站一会了或者简单休息一下马上就去溜达,多走动。室外去不了也要在家里溜达几圈。
- 严重的要监测自己每天吃什么东西血糖的变化,餐前餐后血糖的值等,这也是最直观的方式,吃啥食物会升糖高就记录下来,下次少吃或者不吃,用同等营养的食材代替就好。
最后祝大家孕期顺利,告别各种妊娠期综合症,孕期都能有一个好心情,各种闯关成功,平安生下健康的宝宝,加油!
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孕妇做糖耐检查需要注意哪些事项?
妇女们在怀孕的时候做糖耐检查,主要是为了排查在妊辰期间是否患有糖尿病。这种疾病可能会影响到孕妇和婴儿的健康。所以做这样的检查也是为了尽早能够发现问题。但是做检查的时候,孕妇们也要引起一些注意。这样才会让检查的结果更加准确。
1. 注意检查前的饮食
做糖耐检查,其实和一般的体检一样,都必须要做到空腹检查,不能够让饮食过后血糖量干扰到试验结果。如果是早上在做检查的话,在前一天晚上都不应该吃太多东西,就连茶和咖啡都不应该多喝。在检查之前,也不需要太注意自己需要吃什么。平时怎么吃均可以照吃不误。但是如果孕妇有一些不良的饮食习惯,这时候需要纠正一下。而且没有必要节食。保证营养充足最重要。
2. 检查的时候不能吃东西
孕妇在进行检查的时候可以适当的走动一下,避免太过于紧张,因为这其中会经过多次采血。但是最好不要吃东西,甚至喝水都不可以。
3. 特殊情况
如果在检查的时候有一些不良的反应,比如脸色苍白以及恶心干呕的现象,这时就一定要停止检查,可能是有低血糖,应当适量补充糖分。
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孕妇做糖耐检查需要注意哪些事项?
孕妇做糖耐检查,需要注意哪些事项?
“糖耐”一般指的是“口服葡萄糖耐量试验”,用于检查是否存在妊娠糖尿病或妊娠糖耐量异常。多数情况下,糖耐量异常,或者妊娠糖尿病,胎儿易流产,早产,也会增大胎儿畸形的概率。
注意事项:糖耐不同于其他的检查,孕妈一定要做好准备再去。
1、空腹
首先检查的是空腹血糖,如果吃了饭,就测不准确,医生也不给你测,可能白跑一趟。
2、带一个水杯
我当时就是由于没有经验,不知道。什么也没带,结果没有带水杯,因为喝糖是需要量杯计算着喝,所以无奈我就对着瓶子直接喝的,如果你也不想带杯子,就一定要问医生要量杯,量好了再喝。
3、喝的时候不要太猛
必须要在规定的时间喝完,喝的太快了,不利于吸收,测出来数据不准确,很可能不过关。
4、找一个人陪着
其他的检查可以自己去,但是这个还是要有人陪着好,因为喝完糖会出现不同程度的头晕。需要人照顾。
5、喝完最好不要走动
因为本来就头晕了,有的人站起来直接吐了,所以看情况,如果没有不适合可以适当走,如果不舒服,还是安静坐着就好。
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