你最拿手的早餐是什么?
那非胡萝卜🥕鸡蛋饼莫属了,早餐做既简单省时又营养还不长胖,孩子老人都爱吃,接下来给大家分享一下早餐胡萝卜🥕鸡蛋饼的制作教程:
准备材料:胡萝卜180g,清水400g,面粉200g
1、胡萝卜🥕去皮切片,放入破壁机加水榨成汁,没有破壁机也可见蒸熟捣成泥
2、先把一半的胡萝卜🥕汁倒入面粉里面,搅拌到没有颗粒,再把剩下的胡萝卜🥕汁全部倒进去,调成流动性的面糊
3、平底锅🍳或电饼称刷薄油倒入两勺面糊,端起锅来摇晃平整
4、鸡蛋中放入一点盐🧂葱花搅拌均匀
5、等面糊全部定型以后,把鸡蛋液倒上去整理平整,鸡蛋液全部定型以后在翻面儿,把鸡蛋液全部煎熟就可以出锅啦
制作完成以后这个饼🍘特别软而且营养全面,当作早餐非常合适,快收藏起来给孩子做着吃吧!
你最拿手的早餐是什么?
我最拿手的早餐就是西红柿煮面加鸡蛋,还要放点青菜,我很喜欢吃这些,有时候夜宵也煮这个吃,下面请看视频
你最拿手的早餐是什么?
也没什么是最拿手的,随便做一些吧
你最拿手的早餐是什么?
煮牛奶、鸡蛋,泡麦片,切面包,再切两个水果,配上可以直接吃的蔬菜,比如西红柿、黄瓜。也有需要焯水的菜,比如西兰花、白菜,准备一盘蘸料蘸着吃。
你最拿手的早餐是什么?
喜欢做早餐的人,都会做很多种类,面条、饼、粥等,形式多样,口味多种。但肯定是以操作简便,营养均衡为主。
现在直奔主题,我拿手的早餐就是虾米汤、煎鸡蛋、煎馍片。在这主要介绍“虾米汤”的做法。
主要原料有虾米、猪肉丁、鸡蛋、花生米、豆腐干丁、山芋粉等,作料有姜末、盐、葱花、酱油等,量可根据自己的口味需要而定。
做法是:
1、锅里放油,姜末过油,再把猪肉丁、虾米、豆腐干丁炒一下待用。
2、把花生米炒熟凉透,并拍碎待用。
3、锅里放水烧开,放入肉丁、虾米、豆腐干丁。
4、放少许生抽、盐、山芋粉,再放搅碎的鸡蛋、葱花和碎花生米,搅拌均匀煮一分钟,控制汤比粥略有些稠即可。
虾米汤是我们老家比较有特色的一种粥,普通家庭都会做,在一些宴席也是一道必上的菜,营养丰富,口感鲜美,有兴趣的朋友不妨试试。
(图来自网,如侵随删)
你最拿手的早餐是什么?
我最拿手的早餐是糊辣汤、炸菜角,糊辣汤的做法:先把干面粉在锅里炒一炒,记住是干炒不放任何东西,炒至发黄为止,取出来放一边等凉了,再到少许水拌一下备用,然后泡粉条、海带、木耳、香菇、花生、胡萝卜丁、肉丝、虾仁,还可以根据自己喜爱的菜如~菜花之类切一下,然后在炒锅里到少许油,把所有泡好的、切好的材料统统放炒锅里像平时炒菜一样炒半熟,开始加水,加水多少根据多少人决定,等水开了再把拌好的面糊到入锅里,加盐、蚝油、鸡精等滚起出锅再放葱花和一点香油即可完成。
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