请问很长时间不说话是什么感觉呢？-艾问

很压抑很郁闷甚至很抑郁。人长着一张嘴除了吃饭呼吸就是用来说话的，该用的功能不用，肯定会出点啥毛病的。每当心情低落或者压力超大的时候就会不说话，时间一长就会进入恶性循环，越不说话越低落，越低落越不说话……人是群居动物，还是要多跟其他人建立链接的。长时间不说话一般都不是自愿的，而是内心封闭了自己。这种时候就需要身边的亲人朋友多多关心陪伴，顺利走出低谷期。

请问很长时间不说话是什么感觉呢？

实际上没什么特殊感觉，但是自己心里稍微有点小兴奋。

年轻的时候，曾经有一年，我就试过大概有一年零点的时间，不说话。结果那段时间里真的只说过可能不超过20句话，整年下来就跟哑巴一样。

别看不说话，却几乎什么都没影响。

我原本就是一个特别走极端的人，不管做什么事，都喜欢从一个极端走到另一个极端，而且乐此不疲。我原本是一个非常多话的人，完全可以用“喋喋不休”来形容。

某一天，我忽然不想说话了。一来锻炼一下自制力；二来也想看看如果我一直不说话别人会不会发现；再就是想试试，一直不说话对交流会产生多大影响。

我有一个很好的先天条件，我一向是一只独狼，很多人都习惯于我特立独行的风格了，我做任何怪事，在其他人看来都属于正常的。

板着不说话其实很简单，不需要多么克制，因为我不想说话的时候根本没有说话的欲望。

正因为我的作风向来怪异，身边的人也没发现我忽然变沉默了。大概也是因为我一向能把事情做得面面俱到，因此做事方面也没什么必要的交流，轻松应对了。

又不想说，生活中又不存在交流障碍，就一直沉默着了。而且时间越久，心里还有一种得意的感觉，把不说话当成游戏，足足玩了一年挂零。

没什么特殊感觉。

我发现，很多人说话，100句话里有99句半都是废话。与人们交流，只要“做”到位，不说话也完全没问题。

然后我也发现，在交际中，根本没人在乎其他人说了什么，几乎都把他人的话当成耳旁风，说废话的人说得唾沫横飞，听他说话的人当他在放屁。甚至一个眼神一个动作就能表达清楚的事还要絮絮叨叨，这反而是怪异的。

废话这玩意，跟有感情的人说可以增进感情。只是在日常生活中，跟大多数人交际都谈不到感情，把废话都省略是完全可以做到的，而且什么都不影响。

这段经历也养成了我日后的做事风格，抓住重点就足够了，其他方面犯不着费那个劲。

也改变了我对绝大多数人的看法。他人的话，只有不到半成是有意义的、可信的，大多数话语，不管说了什么，都不必放在心上。越多话的人，越像个傻子。

一年以后，游戏结束。因为遇到了一个不得不多说几句话的事情，游戏玩到头了。

结果，发现自己说短的句子没问题，但是说长句子的时候嘴已经不利索了。不是口吃或没话说，而是无法做到准确吐字发音，嘴总是“瓢”。

之后又花了很长时间，才把这种影响矫正过来。