放不下怨恨怎么办？

这是我亲身看到的事情。那是在1976年。我认识我现在的老公。她是在她姐家长大。他的父母过世早。她姐姐就把她带到自己家。

那时，通过别人介绍。我认识了他。时间长了，她跟我说起她。家里的事情。她的姐姐特别好。对她也特别关心。那时候她的姐姐已经有了三个孩子。他大外甥比他小两岁。那时候生活条件不好。家里生活挺困难的。所以他姐夫脾气不好。对他姐姐也不好。对他更是。这我们也能理解。家庭生活困难还养活小舅子。生活困难，家里难免有些争吵。他就对她姐夫有点看法。有一次。他姐姐和他姐夫。打仗。他姐夫就给他姐姐揍了。他一看。姐姐受委屈了。他就动手打了他姐夫。这还了地了。姐夫能容他吗？姐夫。就要找他算账。他吓得就到亲戚家住去了。过了好段时间。姐姐就打听。弟弟，到哪里去了？

后来亲戚说到他家住去了。姐姐劝她回来。从那以后。他从来没回到。姐姐家。他在单位住，单身。后来我认识了他。我就跟他讲。你在人家长大。人家姐夫养着你。你不应该这么做。人家两口子打仗。你能劝就劝，不能劝。就不要干涉人家的事。我说你姐夫虽然脾气不好。心地还是善良的。把你养大。你应该报恩才是。通过我跟他的交流。他也感觉到他做的不对。我们俩结婚以后，我们逢年过节就去看他们。从那以后。她不再恨她的姐夫了。

他姐夫退休第二年。就得胃癌了。他楼上楼下背着他姐夫看病。我说你得好好照顾你的姐夫。她自己两个儿子也指不上。就是女儿在照顾。他的父亲。姐姐天天往医院送饭。后来我说离咱们家近，你就天天给他送吧。你的姐姐那么远，他还那么累。后来她做饭给他姐夫。他也感动了她的姐夫。他的姐夫说。我这两个儿子没管我。可我借上你的光了。感觉。挺欣慰的。后来他姐姐有病。我也是在伺候他，事后到老走哪一天？后来亲戚都说。这个姐姐没白伺候他弟弟。结果。借上。弟弟和弟媳妇儿的光了。这就是我的故事。分享给大家。

放不下怨恨怎么办？

谢邀请；

怨气都挺大的！看了描述原本你是个挺孝顺听话的孩子，因为母亲的一些话让自己改变了一生，从此产生了怨恨，其实你自己也都有错的也不完全怪她，这么大的人了，自己也太没主张和立场了吧！

话是由她说，说到对的你可以听，你认为不对的就当她没说不就得了，总不能对错都不会分吧！母亲的话你没经思考与判断，盲目地去听从了她的话，害自己出事了还失去家庭，也许她也不知道会这样的结果。

既然不该发生的事已经发生了，就像是泼出去的水捡不起来冷静下来接受事实，狠也没用那是不能解决问题，未来的生活还得要过，为何不放下怨恨打算以后怎么过才是关键，看能不能想些别的分散注意力。

只有放下怨气好好过日子你才不会过累，千万不要把自己搞得精神过度，最怕是到最后把自己弄得人不像人猫不像猫，想再建立家庭就难了，干脆收起所有的不快忘记悲伤，让自己振作起来重新开始努力挣钱。

只要有钱有房子车子，或者还有机会成家立业，生活条件好了也可以抱个孩子回来养，这样一个完整的家就形成了。

放不下怨恨怎么办？

放不下是因为付出了很多，或者不甘心。你在紧紧抓住一些什么，对一个人最好的报复不是怨恨或者报复他。而是不去理她，你放下了，所有对他的那些负面情绪也就释怀了。

放不下自己的怨恨，是在和自己作对，内心纠结，你自己都舍不得这种情绪，或者你一看到他就会有这样的感觉，其他人的劝解是没有用的。

大学时，我的一个老师和另一个老师闹了了很大的矛盾，他给我们讲，为了化解自己内心的愤恨，他买了好多管理情绪的书，可是不管用。两个人见了还是会剑拔弩张。所以，他决定离开学校，换个环境，毕竟，没有好的心情，时间久了难受的还是自己。

不要纠结太久，要不对你的身体不好，想办法去解决这个问题，有些事情，留给时间慢慢化解，相信你会越来越好的。

放不下怨恨怎么办？

放不下怎么办，放不下怨恨怎么办？

咋办？莫想那么多，这世上没有什么放不下的事，只有你的心放不下而已，不适合自己的，无视自己的，视而不见的，没什么可期待的了，没什么可幻想的了，好好爱自己吧，趁早和自己和解，说服白己，放下算了，不再纠结，心平气和，你过得好都行了，我随意吧，云淡风轻，各自心安……

这世上，哪那么多怨恨？莫生怨恨，心疼自己身体好了，莫生怨恨，是他的错，我为什么要气我自己。莫生怨恨，也许命中注定，天意难违，我跟谁生怨生恨去……。放下，放下，放下吧，好好喜欢自己，爱惜自己，欣赏自己才是生活的强者。

仅此看来，你不甘心又怎样，你自叹自悲又怎样，你这放不下，那又放不下又怎样？心生怨恨放不下又怎样？难道你想要的美好会无故青睐你不成？别做梦了，别生怨恨了，你累不累？放下吧，调整好心态，修炼好自己，依靠自己，感谢自己，美好，甜蜜，幸福的生活正等着你扬帆起航，勇往直前…，…。

放不下怨恨怎么办？

也许你还年幼，也许你少不更事，时间和环境都会让你渐渐放下怨恨甚至淡忘曾经的过去，生活中发生的一切，也许也会在不经意中改变你的看法，这都是千真万确的存在。当我们明白人生的意义，特别是我们面临告别这个世界，所有的事情都豁然开朗，一切释然，没有什么怨恨再在我们心中纠结。人必须靠理智生活，感情只是佐料。仇恨更应抛之九宵云外，这才是快乐的人生。

放不下怨恨怎么办？

我是今年身体出现问题，才发现情绪管理的重要性。人生很短，谁也不知道明天和意外那个先到。学着与自己和解，放过自己。

昨晚前同事给我电话。很意外，以前共事时没怎么说过话，所以有点不解但礼貌上还是接起来。原来是听说我辞职，所以打电话来聊聊……很快就说到她的不服气，她对我2个同事有意见，她跟着公司从开业到现在，她手中的股份……我不是一个很有说服力的人，而且也没有办法开解她，只能说放下来往前看……我一直认为的是，老板不会因为谁说什么而相信员工，一定是他心里有了决定而借同事的嘴说出来而已。放不下而纠结，一定会反馈到你的身体上。放下坏的情绪，学会自己开导自己，做好自己，其它的交给上天。