你们戒烟多久了？
戒烟多久算成功，你们多久没抽烟了？
30年烟龄。已经戒掉10年。我是2012.9.7开始戒烟。从那天开始，一直到现在没吸一口烟。现在闻到烟味都不舒服。戒烟前，可能近50，年纪大了，气喘，咳嗽，头脑整天昏昏沉沉。喉咙里有痰。3年后，整个人像脱胎换骨一样不咳嗽，不气喘，喉咙里没有痰了。头脑也清晰了。唯一副作用就是体重增加了。戒烟成功的朋友们，一定要控制体重。
你们戒烟多久了？
戒了一年，感觉已经戒断了，，谁知道朋友聚会没忍住来了一根，那家伙！体内被压制的尼古丁一下子满血复活，就复燃了！[捂脸]
你们戒烟多久了？
我抽烟35年，去年的10月戒烟的，开始的3天感觉难熬，后来就好了，戒了之后身体也没感觉有什么变化，就是现在嗅觉特灵，有一点烟味儿闻到就难受，赶快离开！戒烟没有捷径，就是靠毅力！
你们戒烟多久了？
有没有我这种情况的，我4月份戒烟一直到春节，儿女带孙子回来过年，还有老战友聚会，烟酒无忌，过年后咽炎和气管炎发作，住院治疗，4月左右出院，戒烟戒酒，到年底又是烟酒无度，连续三年循环往复，朋友们有什么好方法一劳永逸地解决问题。
你们戒烟多久了？
五十四岁彻底戒掉了。曾经快乐的享受过烟草带来的精神慰籍。一辈子经历过了。为了家人为了自己的健康以后不会复吸了！
你们戒烟多久了？
去年戒了10个月，今年又抽了5个月，目前已经是戒烟的第15天。就这样，反反复复。
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