女孩一直宅在家里会不会抑郁？

谢谢邀请！

很高兴回答你的提问！

在家里面宅一辈子也不会抑郁！这是绝对的。

抑郁症与宅在家里沒有什么因果关系。

抑郁症却与人的情感有关系。

比如：为某种事情自己想不明白，窝在心里常常纠结，纠结得心烦意乱，以致吃不下饭，睡觉也不安稳，无心做事，不想见人，甚至想出一些‘逃避’现实的扱端方法，人们通常把有的人的这些表现的症状叫抑郁症。

宅在家里面，哪怕天天不出门，也不会抑郁，在家里面做些自己能做的事情，还可以做一些自娱自乐的事情，这就根据自己的家庭环境，个人喜好来自由调配了。在家里面不能吃了睡，睡了吃，也不能想入非非，这样的话会感到孤独寂寞的，即使两个人在一起，宅在家里面，也只是新鲜一两天，两天过去之后两个人都寂寞了。

人就是这样，等时间的时候就觉得时间过得很慢，红绿灯一分钟等得心急火燎的，打游戏的时候，一个小时像小鸟一样，忽闪一下子飞走了。欢乐嫌夜短，寂寞恨夜长。

人无论在哪个环境中生存，千万不要让环境中的人事物辖制住了，一旦被辖制，人就容易出事情，不是好事便是坏事，如果心理素质不好，坏事就多，人的生活质量就差了。

调整自己的心态，树立正确的人生观，有信心有毅力追求咱自己所能达到的生活目标，把心思全部用在这些方面，人就不会抑郁了！

女孩一直宅在家里会不会抑郁？

谢谢邀约！抑郁症患者常常感觉到情绪低落不愿意和人交流，有的人喜欢宅在家里，有的人每天工作忙忙碌碌就在你我身边。所以宅在家里和抑郁症没有直接关系。

如果宅在家里工作，比如写一部小说或者完成一部作品，那么短时间的宅在家里，没有问题。但是也要适当和外界保持联系，给自己做美食调节生活，适当时候去阳台晒太阳。我们这里老人常说“晒晒不长毛”，就是比喻要经常晒太阳，保持阳光心态。

如果是因为不想社交或者没有工作单纯地宅在家里，我是不支持的。道德经有这么一句话：一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳，冲气以为和。万事万物都是向着阳光生长的，我们人作为灵长类动物也不例外，我们从生理和心理上都要接受阳光的洗礼。即使一个人，也不要宅在家里，经常去公园跑步运动，或者去街边的小摊位上买东西。不喜欢和熟人交往，可以和陌生人有感情的交集，人是社会动物也是群居动物，我们要顺应天理，遵守自然规律。

女孩一直宅在家里会不会抑郁？

肯定会的，还是要多出去走走，运动运动。抑郁症是一种很常见的精神类疾病，很难治，我大学的时候得了重度抑郁症，ZS三次没成功，后面治好了，感谢命运的安排。

女孩一直宅在家里会不会抑郁？

一直宅不一定会抑郁但是很可能会先社恐（社交恐惧症），也许已经社恐了，所以才一直宅在家里。

如果有兴趣，可以自己在百度搜索一下这两种症状的测量量表，可以根据测试的结果来决定下一步要做什么。

人类的社会属性决定了人不能离开关系完全的独立存在，因此，绝大部分的心理疾病都是因为某一方面或多方面的关系出现了问题，这个需要你自己努力才能发现端倪。

当你意识到自己心理的问题，已经不能够单纯靠自己锻炼身体，旅游，读书，卖卖卖等日常行为解决的时候可以走下面的求助顺序：1.家人，2.亲戚，3.朋友，4.社区救助站，5.免费咨询热线，6.专业咨询。

生活的多样性来自于不断地运动变化，如果出门老是向左走，又怎么能够遇见向右走的爱人呢？何况现在的世界，在家宅着也可以创造新世界呀。

最后祝福你生活幸福！

女孩一直宅在家里会不会抑郁？

不一定会抑郁，但是长期不与人交流，会与社会脱节，而且作息不规律，生物钟混乱，太久了也会对身体健康不好吧。还是要适当出去走走。

女孩一直宅在家里会不会抑郁？

首先不要随意给自己贴负面的标签！我感觉人还是要融入群体，融入社会，更好一点！