老年人喝小米粥拉肚子是怎么回事？
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老年人喝小米粥拉肚子，很有可能就是不适宜，体质的不适应，老人可能是脾胃虚寒。
小米，又称为粟米，黄粟，性凉，在所有的米中性唯一一个性为凉的。所以小米具有健脾和胃，清热安眠的作用。
小米的营养价值小米，富含B族维生素，特别是B1、B12、具有防止消化不良以及口角生疮的功能，含维生素B2，还可以防止男性、女性生殖器综合征。
小米富含的色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出五羟色胺，所以具有镇静安神的作用。
小米所含的蛋白质、脂肪、维生素B族、维生素E、锌、铁等各种维生素和矿物质都相对高于精白米，所以具有一定的补益作用。
《本草纲目》:“养肾气，去脾胃中热”，益气。陈者，苦、寒，治胃热消渴，利小便。
所以，对于脾胃虚寒，大便溏泄之人不适宜，但是也不是不能喝，只要不单纯喝小米粥就行，可以在熬制小米粥时，搭配一定量的糯米（江米），这样一温一凉，可以起到中和。这样喝下去就不至于拉肚子。另外，还可以搭配红枣、山药、枸杞等也是不错的。
老年人喝小米粥拉肚子是怎么回事？
谢谢邀请：
小米粥是很养人的。但是，小米粥一定要熬到位，熬的黏糊糊的，而且要趁热喝。
小米本身性有点凉，如果没熬好，又放凉了才喝，肚子（肠胃）不好的人，就很可能会感到肚子疼，向下坠。人体本身的防御系统会马上把它“轰”出去的。
老年人喝小米粥拉肚子是怎么回事？
拉肚子与喝小米粥没关系，粥本来是养胃的。老人拉肚子可能是吃了别的生冷或不卫生的食物。也可能是脾肾阳虚，阳虚不能运化水湿所以容易拉肚子。喝完粥拉肚子可能是偶尔吻合。口服补脾益肠丸试试看。
老年人喝小米粥拉肚子是怎么回事？
应该是肠胃有小问题，加点姜丝就可以了！
老年人喝小米粥拉肚子是怎么回事？
粟米去壳后称为小米，小米性甘.咸.凉。功効:和中.益肾.除热.解毒。适合脾胃虚热.反胃.消渴.泻泄等症。小米适合热症，脾虚胃寒不适。
老年人喝小米粥拉肚子是怎么回事？
你好！老年人喝小米粥会拉肚子？
一:单喝小米粥就拉肚子吗？还是喝其实的食物就不拉肚子？
二:拉肚子
a:致病因素:吃了不干净的食物导致拉肚子。
b:如果进食干净食物，还是会拉肚子，那么就是肠道功能失调，包括二个方面:一是肠胃蠕动减粥停止。二是消化酶减少停止分泌。
食物得不到有效的消化，肠道排斥，产生拉肚子。即既然不能消化吸收，身体又不接收的食物，留在体内必然发酵，产生毒素，滋生细菌病毒，身体必须启动接肚子将其排出体外。
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