100g的标准面粉热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维的含量是多少?

这个问题是需要查阅的。

虽然大家都建议您百度一下,我要说的是百度的数据真的是不怎么可靠。

这个数据来自营养师学院,最初参考数据也是《食物营养成分表》,所以数据准确度较高。

100g的标准面粉热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维的含量是多少?

每100克面粉(标准粉)含水分12克,蛋白质9.9克,脂肪1.8克,碳水化合物74.6克,膳食纤维0.6~0.8克

100g的标准面粉热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维的含量是多少?

图片上是标准面粉成分。

100g的标准面粉热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维的含量是多少?

碳水化合物(克)70.90

脂肪(克)2.50

蛋白质(克)15.70

纤维素(克)0

资料来源:薄荷网

100g的标准面粉热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维的含量是多少?

蛋白质9.9克,脂肪1.8克,碳水化合物74.6克,膳食纤维0.6~0.8

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