坚持用黄芪泡水喝，一个月后会有什么改变？
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随着人们物质生活和经济水平的提高，人们都不局限于只是吃饱肚子，而是更多的人学会了养生。
黄芪，对于老百姓来说，再熟悉不过了，在我做健康管理以来，来我这儿的人，没有不知道黄芪的。当然，最大的原因也在于人们养生意识的提高，和各大药店每天都在进行中医养生播报。黄芪又是一味养生常用药物，所以，老百姓或多或少都能说出个一二三。
黄芪的药用价值黄芪，被称之为补气”第一药”黄芪始载于《神农本草经》，一般古书上都写为”黄耆”性温味甘，归脾经、肺经，为补气要药。
黄芪，在临床中主要用力固表止汗，气血双亏等症，特别适合于，气虚无力，说话声音小，身体疲乏，困倦，气短、脸色苍白，病后体弱者。黄芪不仅补气效果极佳，而且经济实惠，堪称物美价廉，因为你要比起参类补气的来说，就有了明显的性价比。黄芪可以说是非常适合老百姓食用的补气之药。
黄芪的用法黄芪食用法很多，也被广泛应用于各种药膳，比如炖鸡，炖肉，煲汤等，还可泡酒，也可代茶饮。
坚持黄芪泡水喝，会有什么样的效果？黄芪以和跟底部、颜色发黄甘甜者为好，市面上一般有横切片和斜切片为主。泡茶喝每次的用量为12-15克，每天坚持喝，一个月后会发现身体变得比以前有劲，脸色也比以前红润了，说话时，不会感到上气不接下气。你会感到以及精神状态好了，长喝可以增强体质，延年益寿。
当然了，黄芪虽好，也不是适合于每一个人:①中医中所讲的健康人，无需为了赶流行，服用黄芪水。毕竟黄芪属于补益类药物。
②内热，肝阳上亢之人不宜服用
③有皮肤病患者、痤疮、银屑病等都不宜服用
④孕妇不宜长期服用
【黄芪宜搭配】:
当归 党参 枸杞 黄精 山药等
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