不吃早餐对于糖尿病人有降低血糖的功效吗？
不吃早餐无论是对于正常人还是糖尿病人都不利于健康。对于糖尿病患者不但不能起到降血糖的功效，有可能还会造成低血糖或血糖升高等。这是因为:
首先、对于糖尿病患者来说，控制总能量的摄入，少量多餐。一般晚上都吃得较少，如果早上再不吃早餐，空腹时间太长，易引起低血糖。
其次、如果早上不吃早餐，中午或是还没到中午就会加一些饼干、或其他零食来吃。或是到了中午肚子饿的厉害，(本身糖尿病患者对血糖的代谢就快，总是耐不住饥饿)，反而吃得更多使得能量摄入超标。反而增加体重不说，过多的能量和糖类摄入反而到了中午或晚上使血糖升高，对控制血糖非常不利。
有研究表明，早餐对血糖有全天持续性的长期影响。吃早餐的患者与不吃早餐得患者相比，每天吃早餐的人发生胰岛素抵抗要比不吃早餐的低40%左右。
所以，要养成吃早餐的习惯，一日之少保证三餐，早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配，而且饮食尽量做到定时、定量。而且注射胰岛素的患者，还要在三餐之间加餐。(加餐不加量)不用胰岛素治疗的患者也可酌情少量多餐，分散进食的方法，这样对降低单次餐后血糖有利。
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