40岁，好多白发染多了怕对身体不好，有什么办法吗？

坐拥数万名中医认证的上医仁家，来回答这个问题。

题主的问题相信很多中年人都深有体会，随着年龄的增长，人们的白头发会越来越多，但是化学染发剂副作用太大，怎么办呢？

其实沿袭数千年的中医有很多染头发的妙方，材料大多选用纯天然植物，题主不妨尝试一下。

隋唐时期《隋炀帝后宫诸香药方》里记载过一种染发药方——黑豆煎。方子组成非常简单，就是黑豆和醋。

具体做法：取250克黑豆，1500毫升水，20毫升醋，同煮30分钟后将黑豆捞出，剩余汤汁再煮1个小时，浓缩至半碗的量时盛出。

使用方法：每次洗发后等头发干了，用此汤汁涂抹头发，生育汤汁放入冰箱冷藏，已被下次使用。

优点：纯天然，无掉发、起头皮等副作用

缺点：持久性不够，一洗头就掉色，所以需要每次洗头之后都使用。

《民间验方》中记载了一则染发方，是采用桐叶、桐子，数量不限，依各人情况而定。

使用方法：取深秋霜后的桐叶、桐子，捣碎，蒸熟，取出后用布包着绞榨出汁，贮存备用。

使用时先将头发洗净，然后涂药汁于头发上，反复揉搓令匀，揩去余油，经过一夜，次日用水洗净。每3-4天用1次。

材料：皂角500克，何首乌250克，蜂蜜25克，食醋25克。

制作方法：先将皂角用热水浸泡，泡软后捣呈糊状，与何首乌、蜂蜜、食醋混合在一起，再加清水1200毫升放入锅中，煎沸半小时以上，待何首乌被煎烂后，出去渣留液体备用。

使用方法：每周用此药液洗头1~2次。因为皂角具有清洁作用，所以无需再使用洗发水。需要注意的是，洗头时要紧闭双眼，避免药液进入眼睛。

功效：乌发固发，无不良反应。

题主可以尝试下以上三个方子，中医高手在民间，如果大家有什么好的方子，也可以在评论区分享呀。

本回答整理自上医仁家认证医生，上医仁家是专业的中医互联网健康管理平台，如有更多疑问请关注上医仁家，后台留言咨询。

40岁，好多白发染多了怕对身体不好，有什么办法吗？

我和你一样少年时候，就有白头发了。现在岁数大了，那白头发就扑天盖地而来，本来想就此当个白发老翁来，可是心里面还是有点不甘心，于是，自己就想出了一个好办法，焗头，照此办法焗头的人，一年即使焗个二三十次头，也是没有任何危害的。焗头方法是有的，就看你用不用心了，好了，不啰嗦了，下面教各位朋友一个具体的，很灵验的焗头方法，保准你青春永驻，男的帅呆了，女的美丽极了。

第一，凡是想让头发黑的发亮的人，就必须的买好一点的焗油膏，那些三十五十的，劝你还是扔了吧，因为，好的焗油膏能保护头发，又少有危害物质，又能让头发颜色保持久一样，又不至于弄的黑不黑，黄不黄的难看死了。

第二点，先把头发洗净吹干，身体不能有出汗迹象。把头发留的略长一些(男士)。这样好焗头，否则，焗头皮去吧。然后把焗油膏调和好后，找一个软牙刷，沾上焗油膏对着镜子自己焗。这里是一个关健点！有人问了？为什么不让别人帮你焗头呢？我说，别人为你焗头时，手感不好，没有个轻重。大家都怕焗油膏的化学危害！自己拿着沾上焗油膏的牙刷，给自己的头发上色，手感是特别的好。最好左手拿一个密实些的木梳，先用木梳把头发梳起来，然后另一只手用沾焗油膏的牙刷给头发焗油，尽量不掉在头皮上。焗油膏只要不沾在头皮上，一年焗个十次八次的都是无所谓的事情。焗一次头再过二十天左右？头发长了些，再补焗油膏一次，能更好一些，这样就能挺上两个月左右？虽然不可能的十全十美，但是，大面上也能过的去，毕竟一黑能遮(白)丑嘛。多焗几回就Ok啦。

40岁，好多白发染多了怕对身体不好，有什么办法吗？

人见白发憎，我见白发喜，多少少年郎，不到白发死。人老头发白，千万别自责，年龄不绕人，时光不等人。发白如银丝，添福又延龄，银发童颜翁，必定是寿星。人人都爱美，爱美有分寸，清水出芙蓉，天然去雕饰，美发要谨慎，大意害自身。顺其自然来，顺其自然生。我身不由己，光阴是主人。

40岁，好多白发染多了怕对身体不好，有什么办法吗？

我在4O岁之后就有轻微白发，不过那时还少也没在意，一光6年过去了，白头发己有点隐藏不住了。尤其是年后宅在家这两月，作息时间不规律了，白天不上班，晚上就看电视，看手机，一晃过半夜，白天有时九十点才起，头发开始掉发，有时一抓好多根，吓死了！[恐惧]上网查了查，很多专家建议早睡早起，不熬夜，少吃油炸，多吃清淡，多吃黑色食物，例如：黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等等；另外一个就是按摩头皮，接下来我就照着做，首先就是作息要正常，多吃黑色食物，每天按摩头发最少100下，这一个月下来，最明显的是头发脱落的少了，会继续坚持，希望头发白的速度会慢一些！按摩头皮对大脑也好，也可用木梳毎天梳一梳，好用很多的！

40岁，好多白发染多了怕对身体不好，有什么办法吗？

刚开始我也很在意的，天天照镜子就能看到前额那么多的白发，后来，把头发梳上去就看不到了，不建议染发，化学物品，而且是在头上。别在意那么多，找个适合自己的发型，就感觉不到白发了我就是这样梳的，年后四十二了

40岁，好多白发染多了怕对身体不好，有什么办法吗？

导语：40多岁白了很多头发，染发怕对身体不好，这种方法你试过吗？

在记忆中我很小的时候头上就有很多白发，那时民间称为“血热”。所以从小我都是高高的马尾，如果不散开头发看不出来有白发。后来随着年龄的增长头上的白发让我有些自卑，妈妈找了很多偏方，吃过很多黑扁豆。

妈妈听说邻居的白发就是吃黑扁豆好的，就开始四处找扁豆让我吃。我还吃过黑芝麻，核桃等。试过很多方法，不知道是不是没有坚持的原因，总之这些方法在我身上都没有凑效。

我医学院毕业以后在一个老中医那帮过一段忙，经常有这方面的年轻人找他开方子治疗白发。那名老中医每味药中都有生地，竹叶，白术，酸枣仁等，我也学着他的方子每天用这些中药泡水喝。那时候天气比较寒冷，手脚总是冰冰凉凉的，可每天晚上喝了哪些中药后手脚开始发暖。喝中药茶能坚持下来不是对白发的嫌弃，而是冬天太冷，每逢晚上睡觉我都会喝中药泡过的茶，一直喝了一个冬天。直到春天的时候才发现头上的白发竟然没有了。

白发是因为体内的器官慢慢老化，人体释放的黑色素减少引起。白发一部分人因为疾病引起，抛开疾病的原因，还有一部分人到了三十岁就逐渐出现了白发。这和人的遗传也有一定关系。头上白发多了的确影响容颜，白发看起来总让人苍老很多。可惹人嫌的白发怎样才能不白呢？

很多人说可以染，可染发剂总让人担心，往年报道染发剂过敏的案例不在少数。

怎样要美丽也要健康？有没有一种天然的染发剂不刺激皮肤又能达到染发的效果呢？

别说还真有，去年发现的。这种中药农村很长见，小时候经常用它来染指甲，我们老家叫“桃红”，但很多人叫它“指甲花”，还有人称为“凤仙花”。

这种花农村太常见了，每年到了夏季，门前挨挨挤挤的凤仙花都争奇斗艳起来。这时路两边的麻叶已经长得老大，我们把“桃红”采摘下来，放在捣蒜的容器中，放点白帆，放点盐就这样捣捣……

取一小撮花汁放在指甲上，用麻叶包起来，缠上一圈线绳，过了一叶红红的指甲就包好了。几乎每年都在涂指甲，一遍不行涂两遍，两遍不行涂三遍。因为“桃红”不单单可以美化指甲，还能到达一定的抗真菌作用。

尤其是对有灰指甲的人来说，每年到了凤仙花的季节摘来涂到脚趾甲上治疗灰指甲，效果不会立竿见影，需要多包几次才有比较好的效果，因为起效慢，要一连两三年才可以根除灰指甲。

有很多人也采用了相同的方法，只是没有坚持下来对这种方法而否定。仔细算下来，用“桃红”包指甲，要有耐心，连包几次下来就会发现灰指甲内部的分娩物少了，指甲上面的颜色也慢慢变浅变薄。

很多人说连包几年太慢了，那对于一直接受药物治疗的人们来说，灰指甲反复出现，服用药物治疗不但副作用大，也没有达到根除的效果，而“桃红花”纯天然物副作用，多包个一两年达到根除的效果也不错。

这里介绍治疗灰指甲的篇幅过长，有点脱离主题。好的治疗效果总想分给给多的人知道。

“桃红”还可以用来染发你知道吗？像包指甲那样把花捣烂，准备好头套哪些染发的物品，一般要七八个小时，连续染个几次，效果特别棒。在没有花的季节可以网上购买花压碎的粉末，这样染出来的效果一点也不输给染发剂。

既满足了美丽又满足了健康，鱼与熊掌兼得。

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