一个好的瑜伽教练上课时，应该带领大家一起做体式还是光在下面看大家做？
这个要看场合和人数决定的，如果你是在健身室，特别是那种大家来了为了减肥的那种，肯定要以体式为主，你让下面的人出一身汗，的话，人家都觉得你不合格不是好教练。
但是如果在瑜伽馆里面，没有什么新学员情况下，教练更注重的是对学员的调整，和讲解，也不是光看这做，是下去互相交流和纠正。
有新学员的话，那么两者都要兼顾的，不能光做动作，也不能光讲解，要同步，体式难度要降低，
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