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山芋和南瓜是甜的，血糖高或糖尿病人能适量吃一些吗？需要注意些什么？
感谢邀请。高血糖或者糖尿病的糖友可以适当吃一些红薯（山芋）和南瓜，虽然红薯和南瓜中糖分含量较高，（淀粉较为丰富），但它们都是富含膳食纤维的食物，如果科学食用的话并不会对血糖造成太大影响。一般来说，糖友可以选择富含淀粉的食物作为主食食用，就不要作为额外的蔬菜和加餐来食用，这样一来，
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种红薯有什么好技术能提高产量,而且种出来的个头大呢？
种植红薯是农民种植项目的一个不错的选择，红薯产量高，经济效益好，抗旱易管理。种红薯有什么技术能提高产量，种出来的个头大？根据农民种植的经验体会，做到以下几点即可。一、选择适宜红薯生长的土壤红薯适宜略带沙性的壤土。在这样的土壤中，红薯块茎易膨大生长。不太适应黑胶黏土壤。二、品种选择
