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喝含糖量为零的饮料到底会不会发胖?
现在很多“含糖为0”的饮料,广受众多减肥者的欢迎,大家都认为,糖类是造成慢性疾病的罪魁祸首,如果可以减少糖分的摄入将过上更健康的生活。但是“零度饮料”真的健康吗?一般这些含糖为0的饮料是用甜味料来代替蔗糖,一般甜味料的甜度要比普通蔗糖甜几十倍,甚至高的能高出几百倍,不过好处是它几
现在很多“含糖为0”的饮料,广受众多减肥者的欢迎,大家都认为,糖类是造成慢性疾病的罪魁祸首,如果可以减少糖分的摄入将过上更健康的生活。但是“零度饮料”真的健康吗?一般这些含糖为0的饮料是用甜味料来代替蔗糖,一般甜味料的甜度要比普通蔗糖甜几十倍,甚至高的能高出几百倍,不过好处是它几