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糖尿病人吃了菠菜和有机菜花后血糖为什么会升高？
感谢邀请。餐后的血糖上升是很正常的现象，无论是蔬菜还是肉类、鱼虾还是蛋奶，其实每一种食物都多少含有碳水化合物，只是含量多少的问题，不可能说吃了蔬菜血糖就一定是平稳的。而且，菠菜、菜花儿做成菜会经过一定的料理过程，这其中可能添加了蔗糖、甜面酱，导致食物含糖量增加。另外，如果是正常的
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花菜怎么炒才好吃？
花菜营养价值特别丰富，它的维生素和膳食纤维含量都是很高的，而且花菜还具有防癌抗癌的功效！所以经常多吃花菜对身体还是特别有益处的，现在的花菜有两种形状，一种是散开状的，这种花菜外形比较大，朵片之间都是散开的，菜朵也是偏小的，另外一种就是，外表比较聚拢，紧实，体重也比较偏重，朵与朵之
