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有人觉得面包加蔬菜加肉是健康食品，那为什么汉堡包是垃圾食品呢？
感谢邀请。汉堡在我看来也不算垃圾食品，所谓垃圾食品有垃圾食品的吃法，是要吃得科学，没有真正的垃圾食品。垃圾食品一般是指营养低而热量油脂含量高的食物，况且汉堡中的肉、蔬菜也有，还真不能算是营养含量有多低。要说汉堡到底错在哪里，恐怕是因为它的营养分配问题，不均衡。比如，其中的蔬菜含量
感谢邀请。汉堡在我看来也不算垃圾食品，所谓垃圾食品有垃圾食品的吃法，是要吃得科学，没有真正的垃圾食品。垃圾食品一般是指营养低而热量油脂含量高的食物，况且汉堡中的肉、蔬菜也有，还真不能算是营养含量有多低。要说汉堡到底错在哪里，恐怕是因为它的营养分配问题，不均衡。比如，其中的蔬菜含量
