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生活

喝山楂水真的能减肥、消脂吗？

吃一些山楂的确可以起到促进消化的作用。山楂煎水服，或用山楂与决明子泡水代茶饮，能降血压，常饮还对冠心病、高血脂确有疗效。由于山楂含山楂酸等多种有机酸，味酸甘，并含解脂酶，吃了山楂之后，能辅助增强酶的作用，促进肉食消化，也有助于胆固醇转化，所以，对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人，吃些

一小袋行星
2024年05月17日
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