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经常食用剩饭剩菜对身体好吗?
感谢邀请。不推荐经常吃剩菜剩饭,主要原因还是因为剩菜剩饭中损失的营养成分可能会较多,长期下去可能会造成营养摄入不全面的情况;其次是担忧没有妥善保存的剩菜剩饭可能会滋生较多有害菌成分,如果摄入了有害菌过量的剩菜剩饭可能会诱发其他对身体不利的情况。如果要留剩菜剩饭的话一定要好好保存,
感谢邀请。不推荐经常吃剩菜剩饭,主要原因还是因为剩菜剩饭中损失的营养成分可能会较多,长期下去可能会造成营养摄入不全面的情况;其次是担忧没有妥善保存的剩菜剩饭可能会滋生较多有害菌成分,如果摄入了有害菌过量的剩菜剩饭可能会诱发其他对身体不利的情况。如果要留剩菜剩饭的话一定要好好保存,