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每天都晨跑，每天跑几公里比较好？为什么？
如果是每天都跑的话，建议还是少跑一些 ，五公里合适，如果人年轻轻的话，可以跑的更多一些，岁数大了的话，最多就跑五公里，如果是五十岁以上的话，不建议每天都跑步，跑一休一是最科学的，年龄大了，以后脚踝膝盖都需要休息。还要配合一些训练啊，强化自己的腿部肌肉，这样啊，可以更好地保护膝盖，
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考公务员好还是考选调生好？怎么安排好呢？
考公务员好、还是考选调生好？当然是考选调生好，选调生是有限制报考条件的，因而报考人数有限，竞争率相对低一些，录取率相对要高一些，如果具备报考条件，当然报考选调生好，同时，也是可以二项兼报的，互相不影响。一、选调生，可以说是准公务员。选调生，是党和国家每年从应届全日制大学以上学历毕
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毕业的时候老师收了我们一个10000元的手镯，算违法么？
倘若按照教师法及教育有关条例的规定，教师的做法的确违规了！但是，老穆有以下几个疑惑:疑惑一、“我们”指的是谁？【1】倘若指全班学生及家长，我想，情况或许是这样的:家委会号召凑钱，买一个值钱的手镯，但有些家长不愿意，但迫于无奈（面子），也给了。在这样的情况下，家长提问了，我觉得合情
