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生活

经常让自己保持饥饿感对身体好吗？

我说说自己的亲身经历，我轻断食，每天都有一定的饥饿感，从135斤减到115斤，后来调整饮食结构后，保持微微的饥饿感，体重没有反弹，也没有出现掉头发、皮肤松弛衰老等现象，精神也很好。我的体会是，正常的话，每天睡觉前保持微微的饥饿感就挺好的，减轻肠胃的消化负担。保持一定的饥饿感我减肥

lehshsoid
2022年12月01日
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生活

人类会灭绝吗？

对于人类会灭绝吗之话题，我个人观点认为，人类迟早会灭绝的情况。为什么会这样说呢？因为，地球生物圈的持续建立，是遵循着物竞天择，适者生存和新陈代谢的游戏规则，所有生物物种都是阶段性存在的表现结果，一个物种的诞生，是取决于其进化路径的不同而形成的，物种的诞生与发展在生存功能上是一种由

阿库爆米花
2024年09月06日
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