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剖腹产当天暴瘦20斤，如何把握坐月子减脂黄金期，再瘦15斤？
根据你描述的情况，在产后只要均衡饮食。一般都可以保证宝宝有充分的奶水，而又不让自己肥胖。两个月后，月子也做完了，饮食可以恢复正常了，不要天天大鱼大肉吃的没完。可以管住自己的嘴，多吃一点鱼。然后迈开自己的腿，多锻炼锻炼。如果是没有效果，产后哺乳期过后，到正规的整形机构做吸脂手术。
根据你描述的情况，在产后只要均衡饮食。一般都可以保证宝宝有充分的奶水，而又不让自己肥胖。两个月后，月子也做完了，饮食可以恢复正常了，不要天天大鱼大肉吃的没完。可以管住自己的嘴，多吃一点鱼。然后迈开自己的腿，多锻炼锻炼。如果是没有效果，产后哺乳期过后，到正规的整形机构做吸脂手术。
