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生活

#秋补#南瓜真的能调节血糖吗？

感谢邀请。南瓜酒精是升血糖还是降血糖，很多人都各有说法，更多人关心如果高血糖或者是糖尿病，到底是应该多吃南瓜还是应该少吃南瓜？很多人普遍认为南瓜甘甜，不宜多吃，但不适合糖尿病、高血糖患者，而有些说法是南瓜中某些物质可以降血糖，吃了是可以降血糖的。其实南瓜本来属于高GI（升糖指数）

沈翊200912
2024年05月15日
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