有些事明明也看明白了，可为什么还是不能彻底放下，有什么好方法吗？

放下是功夫，功到自然成。利用好睡觉時间就行了，缓筋柔，心调和。

有些事明明也看明白了，可为什么还是不能彻底放下，有什么好方法吗？

有些事就是放不下，大都是情感方面的事，你相中了一个人，彼此都有好感，谈婚论嫁了，他突然告诉你不处了，让你痛不欲生，死的心都有了，你走哪都是他的话，他的影子，送他到车站，眼睛突然失明了几秒钟，而皇朦胧的，你慢慢的走回家，失去往日的快乐。发狠要找个比他强的，比他帅的 让他看看吧，而后几年过去了，还是自己，首先要有一个奖状，让他看看 没他我活得很好。

不能因为事放不下，让自己痛不欲生，让自己更轻松的活着。爱是很多原因的远的也是不能长久的，根前的人 天天和他在一起，也会把他带走，不信也不行 就这么办吧，后来科长介绍了他，一看不错，人也实慧，就他了 又开始快乐了，事情千变万化，靠自己把握，有了新的旧的自然就忘了，过去的就向流水一样的过去，只有现在才是光明。

有些事，你一味的走下去伤了自己，害了自己，你换一下方式也就解决了，你想人生的路很长，不要为了某个人牺牲自己的年华，也不要漩的太深，该回头时且回头，未来是美好的。

有些事明明也看明白了，可为什么还是不能彻底放下，有什么好方法吗？

谢邀

有些事明明也看明白了，可为什么还是不能彻底放下？

你即已看明白，也放下了一些，还有一些没完全彻底放下。剩下的这些，一时半会没彻底放下的。说明你的內心还不够坚强，还不够优秀，还有苦。等你彻底全部放下了，才得大自在。 在你没完全放下前，这里有一个内心里承受的问题。你要在内心给其留下一个空间，让它煎熬着、承受着、历炼着。自己加倍努力，砥砺前行，坚强着、坚持着、天道酬勤，没有过不去的坎。当你内心足够强大了，羽翼丰满了，破茧成蝶了，你的事业成功了，人格伟大了，象一只美丽的彩蝶一样，翩翩起舞在万花丛中，你心中没放下的那部分还有了吗？！

这就是看破放下，得大智慧、得大自在！

有些事明明也看明白了，可为什么还是不能彻底放下，有什么好方法吗？

明知是坑，希望不是坑，还是掉坑里了，结果已经造成，想办法从坑里爬出来，记住教训！

有些事明明也看明白了，可为什么还是不能彻底放下，有什么好方法吗？

如果一段感情没有结果，那就要放开自己的手，再不舍得也要放手。眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这也许就是爱情。当一个人真心爱着另一个人的时候一定是想把全世界都给她，和她分享快乐和喜悦。但有些爱情注定不能开花结果，看淡一些，越纠结越忧伤。不计较不牵挂。忘记其实没有最好的方式，每个人都是在无奈和挣扎中度过的，就像生病的时候我们都经历过难受，那过程无比痛苦却还是有好的一天。

真爱一个人谁会舍得放弃呢，但一个人的爱太累终究是不能长久，其实有时候我们都需要对手。如若两情相悦，但因为错误的时间相逢，也只能放手。感情是有先来后到的，当你给过一个人承诺的时候，就注定再也不能牵另一个人的手，不论是不是真的爱她，放手是对她最深的祝福。人和人之间的缘分你要明白不是努力就能得来的，凡事尽力就好，结局随缘吧。这世间真的有很多的事不是努力了就能有所成就的，执念太深不如学会放弃。不属于自己的终究不会属于自己，纠缠久了很累，承载太多会痛，适可而止的放手也许还不会输得一败涂地。爱不是占有，是希望她过的好。根本不属于你的人没办法强求，再难过生活还是要继续，花更多的时间在自己身上，这世界唯一你能决定的也不会离开的也就只有自己。

有些事明明也看明白了，可为什么还是不能彻底放下，有什么好方法吗？

提醒自己，下个路口会遇见更好的自己和那个属于自己的他(她)。

谢谢邀请！(因不知道是不是感情的事，就当是写了，其实办法大同小异)

其实，有时我们不能彻底放下，是因为“习惯了”，习惯了两个人一起生活，一起逛街，一起旅游，一起看电影……习惯了和他(她)在一起的日子，生活里都是他(她)的气息和影子。可是，心里比谁都清楚，爱已成往事，那人不属于自己。

“舍不得”舍掉的一定是不该得的。不舍哪有得。放下何尝不是一种解脱。

1、弃掉所有与他(她)相关的东西，给现实和自己做个大扫除!不睹物少思人。

2、既已看清，就时刻提醒自己下个路口会遇见更好的自己和那个属于自己的他(她)。

3、想想自己人生规划和目标，让自己充实起来，努力工作和学习。全神贯注做好一件事，把时间填满。

4、与朋友聊天小聚，健身，看电影，旅行，看书，唱歌等等，做怡情快乐之事。不想不快乐之事，会发现，他(她)以外的世界如此美好！

5、时间是疗愈的最好的良药。有一天自己会发现原来自己已走出很远了！

6、您能在头条提出问题，就是一种办法。敞口心扉说出来，已迈出了第一步。多回答问题帮助了别人，也充实了自己！

希望可以帮到您！

文/语丝卿原创