我心里明明知道她不爱我，可是我还是忘不了她，怎么办？

每个人都是这样的，爱上一个人的时候是很难忘记的，不过你这是自作多情，明明知道她都不爱你的，你再想她也是没用的，还是慢慢把她给忘了吧！

我心里明明知道她不爱我，可是我还是忘不了她，怎么办？

你可以跟对方说明白，可以直接表达自己喜欢她喜欢的不得了，对方会给你个回复。爱就要大声说出来。这个时候对方应该是以下几个反应。第一：会告诉你可能不合适，因为脾气性格年龄可等。第二：会跟你说自己有了心里的另外一个人。第三！可能直接跟你说讨厌[捂脸]检讨一下是不是爱的太俗了。不管怎么说对于必要拿的起放得下。值得爱就真真切切。不能爱别黏糊。还有种爱无私的爱不给对方任何伤害。希望我的回答你能接受[祈祷][祈祷][祈祷][流泪][流泪][流泪]。祝你好运这爱的太痛苦了！

我心里明明知道她不爱我，可是我还是忘不了她，怎么办？

天涯何处无芳草，何必独恋一枝花？既然知道您喜欢人家，但是人家不理解，也不喜欢你，干嘛还是忘不了她呢？男人敢作敢当，决心忘记她，全心全意工作，抛开一切烦恼，工作之除，歌歌舞舞欢乐时光，上网玩手机看看小视频，听听愉快的音乐，悠闲的时候去逛街，或者钓鱼。开心快乐每一天。昂首挺胸向前冲，希望就是在眼前。

我心里明明知道她不爱我，可是我还是忘不了她，怎么办？

你爱的人，不爱你，也就是在爱情中最为痛苦的一件事之一：爱而不得。想要解决这个问题，就需要找到痛苦产生的来源，尤其是为何出现“忘不了”的这种状态。

看似你觉得对方并不爱你，或是明知道对方不爱你，但是这并不会让你感到绝望，若是真的绝望，未必会这般痛苦。

你的内心仍旧会有一种侥幸心理：

• 万一，对方突然被你的深情感动了呢？

• 万一，对方只是对你的一种考验呢？

正是因为这种侥幸心理的存在，才让你越陷越深，直到最后无法自拔。这其中存在一定的“赌徒”心理，当然也是受到一些“鸡汤”的错误影响，比如“坚持就一定会有结果”之类的。

其实，对于这段爱情，你未必不能放下，只是存在一定的担忧：

• 担心，一旦放弃会错失可能会拥有的爱情。

• 担心，一旦放弃很难再次遇见这样的人。

这种担心情绪的存在，让你每次刚做出“放下”的决心，又会顷刻被心中的担忧所打破，以致于最终在“痛苦”中迷失。

第一，要懂得“比重”，并做出选择

“比重”就是衡量得与失，对方存在突然被感动的可能，同样也存在你若坚持下去终究会有结果的可能，但是，你需要注意的是：这种代价是否能够承受。

因为，若是你对自己的选择足够坚定，是不会用痛苦，那只有“不成功、便成仁”的决心，会“越挫越勇”，这个时候就需要去衡量代价。

可能，会被感动，但是所需要等待的时间能否接受？可能会是下一秒，但也很有可能是很多年，没有人知道未来发生的事情，但是我们却要做好最坏的打算。

如果你觉得无论多少年，坚持下去换一个心安最有价值，那么就继续坚持。

如果你觉得若是觉得太长时间的代价无法接受，但是眼前放弃又觉得可惜。出现这种状况，我们来看第二点。

第二，不好“比重”时，设定“界限”

如果你没法通过比重给予自己一个肯定的选择，那么就通过比重给自己设定一个“界限”——时间节点或是状态节点。

觉得自己最多能够承受等待一年的代价，那么就把时间界限设定为一年。当然，这个界限也可以是：毕业前、工作前、25岁、30岁，通过“比重”来决定。

觉得对方只要没有恋爱就能承受等待的代价，那么就把状态界限设定为对方没有恋爱之前。当然，这个界限也可以是：自己遇到另一个人之前、对方没有结婚之前，还是通过“比重”来决定。

需要注意：这个“界限”的设定，不要盲目，要切实“比重”衡量以后，再去设定，因为只有这样你才不会在未来的人生觉得遗憾、后悔，这是为了更好的心安。同时，界限一到，及时放手，因为再坚持就会超出自己的承受范围，人生漫长，幸福的获取方式从不是一种途径，不能因此耽误自己的一生。

第三，在“界限”内（等待期），还应该做些什么？

首先，寻找到为何对方不爱你的原因，是因为性格喜好的因素，还是因为一些客观存在的差距，根据存在的问题，进行努力。

但是需要注意改变的衡量标准是：正向的、积极地、乐观的。

若是对方不喜欢吸烟，你选择戒烟，这是正确的；若是对方喜欢干净的男孩，你改变自己邋遢的习惯，这也是支持的；因为这些都是正向的改变，若是非正向的改变，比如喜欢打游戏的、暴力的、抽烟的、喝酒的，就不建议为此改变自己。

其次，在过程中，要时刻牢记优化自己，不要为了爱情放弃原本的正常生活，也不要为了爱情影响自身的前程。

最好的方式：不是你去追求一个人，而是用自身的优势去吸引一个人。因此，不要天天为情所困，弄得自己特别消极，也不要因情所扰，耽误正常的生活，没有一个女人喜欢消极的男人，只有乐观向上，有事业、有成绩的男人才会更加吸引人。

最后，请正确的看待爱情，有些人相遇而不能相爱，也是一种必然，因为可能有更合适你的人在不远处等你，而这次相遇只是为了让你更加的优秀。

我心里明明知道她不爱我，可是我还是忘不了她，怎么办？

謝謝邀请！

那能有什么办法！

没有办法可言，

如果你不怕卑微，

你也可以死缠烂打，

脸皮得厚，

即使这样，

对方接不接受你！

还说不准呢！

所以啊！

有些事不是你想怎么样，

就随意的，

对方不爱你，

你做什么都徒劳的，

还不如，

忍疼，

忘不了，

那就别忘，

就那么在心里，

随意的记着，

日子还得过，

生活就是这样，

总会让你在心里有那么一个人，

永远的跟随你，

忘不悼的！

那就永远的跟着吧！

我心里明明知道她不爱我，可是我还是忘不了她，怎么办？

你首先要自己想清楚，是她的某一个特点在特别的吸引你，还是她整个人都在吸引你。其次不妨换个角度思考一下，如果在你爱上她的时候，她也同样爱上了你，经过一段时间的相处磨合你还会像现在一样对她朝思暮想吗？

在两个人还没有正式相处过的阶段，忘不了一部分的原因是来自于未得到。所以你现在喜欢的、爱的一部分是你见到的她，一部分是在你的脑海里臆想出来的那个完美的她。在你未了解一个人的真实面目和性格的时候，就很容易给印象好的那个人在自己的心里给她带上一个光环。但很可能期望越大失望越大，在两个人真正相处、彼此了解后没有那层不熟悉的面纱的阻隔，未必能达到你想的那般好。

所以不要牺牲掉自己的时间执着于不合适的人，那会让你错失掉让自己成长的时光，在遇到真正适合你的人的时候就此错过，那多遗憾。