为什么有的人每天都会吃早餐，而有的人看到早餐就会厌倦？

要养成吃早餐的习惯，看似简单的早餐，对肠胃有很大的好处，如果长期不吃早餐，容易胃溃疡！即使不想吃，为了有个好的身体，必须养成吃早餐的习惯。

为什么有的人每天都会吃早餐，而有的人看到早餐就会厌倦？

要么肠胃不太好，要么就是一种习惯

为什么有的人每天都会吃早餐，而有的人看到早餐就会厌倦？

大家好我是乡村路璐很高兴回答为什么有的人每天都会吃早餐，而有的人看到早餐会厌倦呢？

为什么有的人每天都会吃早餐，而有的人看到早餐就会厌倦？

有的人每天都会吃早餐，而有的人看到早餐就会厌倦。最有可能就是习惯问题。由于人的工作不同，饮食习惯规律不同。常常会导致有些人永远都会错过早餐。特别经常以夜猫自居的人群。因为通常这个时候（大概早上6点到上午10点这段时间）这些人都会在睡觉中度过。

人只要作息正常不吃宵夜，一般睡了一夜昨天的食物带来的能量已经消耗得差不多，这个时候第一时间给身体补充适量的能量，是十分必要，你的身体也会提醒你需要吃早餐了。同样道理，夜生活丰富多彩的人，通常都会以宵夜去代替早餐，其实在他们食物在他们体内还没来得及消化，这个时候睡觉是他们最需要的，早餐反而不是最重要的。如果强行拉他去吃早餐，估计他会告诉你，他看到早餐就厌倦了。

我是属于要吃早餐的一类人，而且每天都要吃。错过了早餐，有时候会错过了很多只有早餐时间才有的美食。

我之所以每天都要吃早餐，是因为我每天最晚9点钟都要开始工作了，每天上午都要工作三四个小时，如果不吃早餐，估计不到中午，就会饿得不行。一次两次不吃早餐还行，长期的话肯定会出毛病。

如果你有长期不吃早餐的习惯，我还是建议你改改多吃一些。对身体有益。

为什么有的人每天都会吃早餐，而有的人看到早餐就会厌倦？

好好吃早餐的人是一个热爱生活懂得享受生活的人。图三是周末偶尔的轻断食，偶尔慵懒起床趁睡意未去一个人静静喝茶也或咖啡一本书让自己慢慢醒来，甚好！除此每天都是五点多醒来默默的做早餐享受清晨最美时光

为什么有的人每天都会吃早餐，而有的人看到早餐就会厌倦？

“按时吃早餐”、“不吃早餐”、“厌恶吃早餐”……都仅仅是一种习惯问题。我一周七天，周一至周五能慢悠悠享受早餐，每天起床就饿了，心中对食物无比期盼，少吃一口都不行；周六实在太忙，过了早上8:30还没吃，我也就懒得吃了，好像也不饿、也没有一点点食欲；周日早上8点前基本能吃上早餐，但心中会对“晚点”充满抱怨。

所以，坚持每天吃早餐的人，除了自律、不敢任性外，还有就是对生活充满热爱，喜欢烹饪，或是被人深爱着，每天有人按时准备好丰盛的早餐。我就是一个十分喜欢做饭的人，每天早上5点起床，我可以花半个小时来慢悠悠地切一盆子青菜，深绿色的叶子给宝宝吃，浅色的菜杆子我自己吃；也可以只花十分钟做好一家三口的营养早餐。宝宝是每天到点就饿了就得吃饭，宝爸吃早餐就不是那么情愿了，大多数时候只是配合我吧(早上醒来，他更愿意躺床上玩手机)。

那些厌倦早餐、不吃早餐的人，大多还年轻吧，既有强壮的体魄支持、也没有对时光飞逝的感悟，自然就不会培养自己按时吃早餐的习惯。若长期不吃早餐，肠胃就没有按时在这个时间点分泌消化液的习惯，人自然就对食物毫无兴趣，不想吃、讨厌吃，相互恶性循环，是在所难免的了。这一类人，旁人是很难叫醒他们的，还是等他们自己醒悟吧，总有一天他们被长期“虐待”的身体会让他们悔不当初。

作为一个中年人，身体各项机能已经完全不能和二三十岁时相比，少吃一顿似乎短期内看不出有什么不好，但理智告诉我们，我们已经没有【任性】的资本了。所以，认真吃好三餐，认认真真地做好每一天的每一件事，才能扛得起上有老下有小的生活呀！