什么参补气最好？

随着中草药种植的推广，越来越多的人可以用好的中药来保养身体，享受延长寿命，改善生活状态的福利。

参是很多人保养身体的选择，而补气效果最好的就应该是人参，但却不是最佳的选择，这是为什么呢？

我国是最早使用人参的国家，早在4000年前就有对人参的记载，而且我国也是人参出土最多的国家，早在东汉的时候，富贵人家就开始种植人参来滋补身体了。

人参的作用可是非常多，其最大的功效就是补元气，其余的什么降压啊，利尿啊，健脾啊，作用都没有补气大。

但人参的使用却有很多禁忌，容易过敏的人，是不能服用人参的，会导致皮肤过敏发痒红肿，有的患者还会出现皮疹的情况。

另外，血压高的人，服用人参可能会导致脑出血，所以高血压患者也不能吃。有些湿气重，下肢水肿的患者，服用人参会加重水肿的程度。

党参也是我们比较熟知的中药之一，它具有补中益气，健脾补血的功效，不过党参单独的补气效果是比不上人参的，人参是补气效果最强的中药，但它并不补血，而党参又补气又补血，所以想要补气补血的朋友是可以使用党参的。

党参的服用一般是没有什么禁忌的，只要不超量，都是可以使用的，但肝火旺盛的人是不适合使用党参的。

西洋参是少见补药还降火的，一般补药服用过量都会导致上火的症状产生，而像人参阴虚的人还不适合服用，因为会担心助火，但西洋参却可以补气血，降火气，另外，西洋参还可以治疗阴虚引起的失眠多梦，口干舌燥等症状。

总体来说，对于保养的话，西洋参的比较安全的，也更健康一些，对于治病的话，人参的效果最好，但需要专业的人员给与技术支持，不是随便就能吃的。

据说邵逸夫先生每天都会口服人参片来延年益寿，补气养生，这是因为他早些年曾患过癌症，手术治疗非常伤元气，需要经常补充，可见人参的效果还是非常不错的。

不过后来邵逸夫先生就不怎么吃人参了，还用修炼气功的方法养气，效果比吃人参还要好。

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什么参补气最好？

回答：现在的食用参有很多种，有人参、红参、西洋参、党参、太子参，有拿来炖肉的、有些泡茶的，有补气血的…………种类虽然多，选参进补一定要请中医师辨识，切勿盲目不进。

参的种类：1人参：大补元气，自古就被认为是起死回生的妙药，有生津止渴，安神意志的功效，适合年老体弱。

2:红参,补阳气养气血,具有补元气，生津安神这些人参都有的作用外，红参的药性更温，火力更大。有面色苍白暗淡，手脚冰凉等症状，都可以选用红参，从小剂量进补，阴虚火旺的人最好不要服用红参。

3：西洋参：清热养阴，补气，长期疲劳，工作压力较大的上班族，都适合服用西洋参。

4:党参:健脾益气，党参是平补之品，一般的气血两虚，尤其适用于脾胃虚弱，食少体倦无力等症状的人群。

4:太子参；适合脾虚小儿，太子参又叫孩儿参，党参有近似人参的益气生津作用，但力较弱，补益作用也比党参差，特别适合于小儿脾虚胃阴不足。可用太子参和瘦肉保汤，有益气养阴，生津止渴的作用。

什么参补气最好？

什么参补气最好？

首先补气其实包括很多，比如补脾气，补心气，补元气等，因此补气药一般可以调理脾气虚证，肺气虚，心气虚等，还有元气，元气虽然是藏于肾，但是元气可以通过三焦通达全身。

补气的中药有很多，像比较著名的人参，西洋参，黄芪，党参，太子参，白术等等都是补气的中药，那么到底哪个中药补气的效果是最好的呢？接下来小编给大家介绍一下～

人参补气第一还是当之无愧的，在《本草纲目》中就曾介绍到“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，·········”。通过这个我们也可以知道，人参补气的效果绝对非同凡响。

人参性温，可以归肺，脾，心，肾经，它的特点就是大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。人参是治疗虚劳内伤第一要药，因此凡是大失血，大汗，大吐泄，以及一切疾病导致的元气虚极欲脱证，单用人参即可达到效果。

而且人参不仅可以补肺气，还能补脾气，补益心气，并且可以补益肾气，一般多与其他药物一起配伍服用。

对于人参这个药，一般不要自己随便乱用，很多人走亲戚送礼什么的就喜欢送一些珍贵的药材，殊不知这种药材用不好反而会出现大问题，虚不受补，同时有些人会因为脾运不健服用人参会妨碍脾胃运化，所以出现上火的现象。

综上所述，我们可以知道，人参还是补气最好的中药材。但是也是不能随便乱用的补虚药。

什么参补气最好？

作为一名中医医生，经常有很多朋友问我关于中医的问题，特别是一些脑力工作者用脑过度、暗耗心血，很多人都有气虚的毛病，常常表现为工作乏力、没有精神、注意力不集中、面色萎黄，很多人去医院体检也没有发现什么大问题，他们常常找我咨询，我都会说，你这是气虚了，西医没有什么好方法，可以中医中药调养一下。

作为一名气虚的患者，很多人都会问我什么中药补气最好，我都会笑呵呵地告诉它，当然是人参补气效果最好。相信大家对于人参的补气功效或多或少都有所耳闻。在一些影视剧中，一些危在旦夕的病人服用一碗参汤后，很快就会恢复到正常状态，那么人参这一功效是否有夸大之词呢，其实在古代人参就被用作一种救命药材；

我们中医中，关于救人的中医方剂中，就有一味独参汤，主要用于抢救那些气微虚弱、奄奄一息的病人。主要用于治疗失血与疮疡溃后，气血俱虚，面色苍白，恶寒发热，手足清冷，自汗或出冷汗等情况。这些表现类似于现代医学中的休克的情况，中医中药是可以用于抢救病人，并不是所谓慢郎中，很多时候辩证正确，往往效如桴鼓，令人惊叹。

中药人参为五加科植物的根和根茎。主要产于东北辽宁、黑龙江、吉林。其实在古代早些时期，古人常用的人参主产于山西上党地区，人参被叫做上党人参。由于人参良好的功效，被皇家作为贡品，使上党人参大面积挖采，导致上党地区人参资源匮竭，后来古人从东北地区发现人参，又逐渐掌握了人参的种植技术，人参主产区才从从山西转移到东北地区。

【中药药性】甘，微苦，微温。归脾、肺、心、肾经。

【中药功效】大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。

【临床运用】用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠等疾病。

1.大补元气；很多人 有气虚的问题，常常问我要不要使用一些人参，我一般都不会建议他服用人参，因为人参补气的药力太强，正是因为它大补元气的功效。在古代人参常常用于抢救生命垂危的病人，常常使用独参汤，就是使用一只人参配合红糖熬水，用于元气虚极欲脱、脉微将绝的病人，服用独参汤可以达到起死回生的效果。

2.生津养血：人参不仅能补气，又能生血，正符合中医理论中，气为血之帅、血为气之母，气是血液生成的基础和动力，血是气的生化基础和载体，气能生血。对于气虚严重的情况往往会伴随有贫血的问题，很多人常常是气血两虚之证，对于气血两虚之证，我们常常用于使用人参，比如临床中治疗气血两虚的方剂八珍汤，此方结合了补气方剂四君子汤，补血方剂四物汤，八珍汤由两方化简而成。

3.补脾益肺：人参具有补益脾肺的功效，且归脾肺经，为治疗皮肺气虚之要药，治疗脾气虚时，我们临床中常常组成归脾汤。肺气虚之证常常表现为咳嗽无力、气短乏力、动则易喘，我们常常配伍成补肺汤，常常与五味子、紫苑等药物搭配。

【组成】人参、茯苓 、白术、灸甘草。

【功效】健脾益气。用于治疗脾胃气虚兼有补血的作用，用于面色慌白、语声低微、神疲乏力、食少便溏等病症。

【组成】茯苓、人参、远志、茯神、石菖蒲、龙骨。

【功效】益气震惊，安神定志。主要用于 治疗心胆气虚、心神不宁、失眠多梦、心悸胆怯等病症。

正如我上面所说，对于一些气虚的病人我不建议使用人参，因其补气效力太强，气有余便是火，使用人参容易出现上火的问题，一般人的气虚症状没有那么严重，可以使用党参或者西洋参 针对一般气虚的问题足矣。

本人中西结合男科研究生，国家三级公共营养师，目前在三甲医院工作，关注@中西结合男科廖医生，了解更多男性健康知识，学习中医养生，请各位大佬关注我哟！点赞+收藏+转发，让更多人受益💖

什么参补气最好？

人们平时了解比较多一些的参一般有人参、党参、西洋参等，这几种参都具有补气的作用，可用于肺气虚、中气虚、肾气虚等。其中人参补气作用最强，但很难说哪种参补气最好，只能说哪种参更适合。

人参性味甘、微苦、平，归肺、脾、心经。人参的特点是大补元气、复脉固脱、拯危救脱。凡脾肺虚弱、气血不足、津液亏耗等证都可以治疗，又能用于急性脱证，如独参汤补气固脱，有一定抗休克作用。人参为补药，故一般不用于实证，以免邪气锢闭，但经适当配伍可用于虚实相兼诸证。

党参性味甘平，归脾、肺经。具有补脾气、益肺气、生津养血及扶正祛邪之功，可用于脾气虚、肺气虚、津伤口渴、消渴、血虚及气虚外感之证。党参与人参皆能补气，但党参力弱，用于气虚轻证；人参力强，用于气脱危证。

西洋参性味甘、微苦、凉，归心、肺、脾、肾经。西洋参补气养阴、清热生津，自进入我国以来一直被列为气虚阴亏火热、咳喘痰血、内热虚烦、口干咽燥等证的首选药。人参与西洋参均能补气，但人参益气救脱之力较强，西洋参兼能补阴，适宜于气阴两脱者。

人参、党参、西洋参、皆具有补气之功又各具特点，人参被誉为补气第一要药，并具有益气救脱、安神增智、补气助阳的作用。；党参补气之力较为平和，专于补益脾肺之气，兼能补血；西洋参补气养阴，清热生津，多用于气阴两伤证和热病伤津。所以补气应先辨证再选择适合的补气药。

诸参都有一定的用药禁忌，无论单独使用还是与其他药物配伍应用，都应在医生指导下进行。

什么参补气最好？

没有最好，只有适合自己的就是好的！

人参、西洋参、党参、黄芪等都是补气最为常用的药材，也是补气中很出色的药材，但是如果你要是说哪个最好，这个说法有些不妥，因为每种补气的适应人群都有所不同，比如：

人参属于大补元气的，主要用于大伤元气，身体较虚弱的人群、适用范围受限，且价格也相对高，禁忌也比较多；

西洋参属于清补类，主要补肺气，可生津，性比较平和，比较适用于阴虚、气虚的人群，价格也是相对来说比较高的，一般的人用不起；

党参，也为补气药材，主要补的是脾气，脾气虚所导致的消化不良以及肺气虚，虽然与人参相比，虽然补元气来说，功效差些，但价格较为便宜，大众化，都能用得起；

黄芪，补气的常用药材，主要补脾气、肺气，用于一般的气虚所导致的乏力，有固表之功。价格也相对便宜，为大众化的药材。

因此，对于一般气虚的人来说，人参再好，你也不能拿着人参来补，第一可能会出现上火现象，第二有些“大材小用”；而对于元气虚脱之人，如果用党参来补，就有些“力不从心”的感觉。所以，在中药材用药中，对症很重要。也可以用一句常用语“适合自己的就是最好的”来诠释。