肺部不好的信号是什么？

身体出现5种信号，肺或已“烂如渔网”，占一个也要注意，趁早检查

45岁的周先生由于年轻的时候不喜欢学习，因此很早就辍学打工，由于学历不高，因此一直做的都是些简单的体力活，后面想着这样不行，就跟着同乡学起了室内装修，虽然粉尘很大，但是工资却很高。

室内装修的工作很辛苦，粉尘也很大，因此需要戴面罩，但是由于天气炎热，戴口罩很闷，因此很多时候周先生就不戴口罩，就这样过去了好几年，前些日子周先生开始频繁的咳嗽，胸闷气短的，于是便到医院进行检查，结果便查出了肺结节的问题，经过检查周先生的肺内出现多个毛玻璃结节，结节大小为8mm，于是医生为其安排了切除手术。

1、抽烟

烟草对于肺脏的伤害人尽皆知，烟草中的焦油尼古丁会损伤肺黏膜，而且长期吸烟还会损伤肺部纤毛和肺部组织，再加上长期的粉尘工作，对于肺脏的损伤更加严重，因此不想肺脏受损，趁早远离抽烟的坏习惯。

2、生冷油腻的食物

中医上认为寒凉伤肺，若是天气变凉不注意添衣御寒，吸入寒凉空气便容易损伤肺阴，此外若是过于贪凉，经常食用冰激凌，冰镇啤酒，冰西瓜，苦瓜等生冷食物，容易损伤到脾胃，而母病及子，脾病会连累肺，故饮冷伤肺。所以，如果不注意保暖，喜欢吃凉的、冷的食物，容易诱发肺结节。

1、注意喉咙

观察喉咙有无痰、痰中带血、有无干咳等情况，这或是由于肺内出现肿瘤细胞，从而损伤肺脏导致喉咙不适的问题出现。

2、看体重

由于肺部肿瘤压迫食道，导致出现食欲不振的问题，而且肿瘤细胞会吸取人体的营养，导致人体变得消瘦，因此若是短期内迅速变得消瘦，尽早的进行检查。

3、容易发烧

肺内出现肿瘤细胞时，会导致人体的免疫力下降，从而导致人体容易出现感冒发烧的问题。

4、观察肺功能

若是不运动却经常出现胸闷气短以及肺活量下降的问题要注意，这或是由于肺脏受损，从而导致肿瘤细胞压迫气管，从而导致呼吸功能受到影响。

5、观察头发

观察毛发是否出现发黄，毛躁以及干枯易断的问题，这或是由于肺脏受损，从而导致肺脏无法供应给人体足够的血氧，从而导致毛发变得枯黄，干燥。

①戒烟，除开戒烟减少肺脏的伤害外，也要避免二手烟的危害；

②多运动，提升人体的心肺水平和心肺功能；

③饮食平衡，保证高质量的蛋白质和水果的摄取。

生活中可以多喝一点清肺润肺茶水，来预防肺部病变。而很多人说到清肺的水，第一个想到猪血汤。研究证明，猪血汤主要经过消化道，对肺没有多大用。

中医有一个清肺润肺的小方子，抽烟的人不妨一试，方子源于《医林篆要》，组方见下：

①罗汉果——利咽化痰，清肺止咳；

②胖大海——祛肺之浊热、利咽之润滑；

③金银花——清热解毒，凉散风热 ；

④枇杷叶——清肺化痰，祛痰平喘；

⑤桔梗——宣散肺气、清利咽喉；

⑥橘皮——健脾和胃、止呕化痰；

⑦菊花——清热解毒，养肺滋阴；

⑧甘草——清燥热，解湿毒、去痰止咳。

以上食材，科学配伍，突破单一从口入手的常规疗法。每天泡上2袋，排出肺部的毒素“垃圾”，坚持给肺洗洗澡，肺会感激你。

肺部不好的信号是什么？

肺部不好的信号是什么？

“肺部不好的信号”可以理解为肺部疾病的常见症状，主要包括咳嗽、咳痰、呼吸困难、咯血等。

肺是人体的呼吸器官，如果肺部不好，通常表现为呼吸系统的相关症状。但是在不同的疾病中，即便是相同的症状可能有不同的特点。

咳嗽：可有不同的性质，比如刺激性的干咳等。咳嗽的时间也不一样，有的患者可能晚上咳的比较厉害，比如心衰的患者。另外，咳嗽的伴随症状也有区别，比如存在感染时，患者咳嗽时还可能伴有发热症状。

咳痰：不同的疾病可表现出不同的痰液颜色，如血性痰可见于肺癌、肺结核、支气管扩张症等疾病；粉红色泡沫样痰见于急性肺水肿；铁锈色痰见于肺炎链球菌所致的大叶性肺炎、肺梗塞等疾病；黄色或黄绿色痰：黄色痰见于呼吸道化脓性支气管炎、金黄色葡萄球菌肺炎、支气管扩张症、肺脓肿及肺结核等疾病。

呼吸困难：突然发作的呼吸困难多见于自发性气胸、肺水肿、支气管哮喘、急性心肌梗死和肺栓塞等；呼气性呼吸困难多见于支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病，表现为呼气延长伴有喘鸣音。

咯血：多年反复咯血常见于支气管扩张、支气管炎、肺曲菌病、类癌等；首次咯血，青年患者伴低热、咳嗽等症状有肺结核可能，而50岁以上吸烟男性患者应认真检查有无肺癌。

特别提醒：肺部不好或者说肺部出现疾病时，上述症状通常是两个或多个存在的，此外也可能出现胸闷或胸痛的症状。建议出现上述症状时，及时就医诊治。

本内容由山西省人民医院 呼吸与危重症医学科 副主任医师 丘蕾审核

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