65岁跑步五公里33分钟算什么水平？
五十三岁。
五公里二十七分钟以内。
65岁跑步五公里33分钟算什么水平？
65岁跑步五公里33分钟算什么水平？65岁跑步者，五公里跑33分钟，应说是处在该年龄阶段相当不错的水平了。对于非职业跑步者而言，跑五公里用时一般是在20分钟到40分钟。不同年龄、不同性别、不同的跑步训练程度，同样的五公里跑，所跑的时间不一样。以18岁的战士为例，23′30及格，22′00为良好，20′30为优秀。非职业跑步者，五公里跑，男性20分钟/女性22分钟以内，是长年跑步训练者才可以达到的，男性25分钟/女性28分钟，则说明了经常跑步训练，男性30分钟/女性35分钟，说明了跑步者有着不错的身体素质。就65岁这个年龄而言，五公里33分钟，同样说明了平时注意训练，身体素质尚好。最后要说的是，不管是跑步，还是从事其他运动，都应根据身体承受能力，循序渐进训练，这样利于身体健康，也不会导致运动伤害。
65岁跑步五公里33分钟算什么水平？
我今年65岁，现在天天跑步不少于七公里，咕咚有记录，配速六分钟左右，我已跑步几十年，感觉跑步确实好，我的体会跑步时间久了定个最低标准七公里，然后根据当天的体能再增加，所以我时常增加1一3公里。
65岁跑步五公里33分钟算什么水平？
65岁五公里跑33分钟算什么水平？我可以告诉你，在不跑步的人眼里你是很厉害的人，在经常运动跑步的人眼里你就是一段养生跑，如果是在大神级别眼里你就是小儿科而已，人比人气死人，山外有山，人外有人，跑自己的步，适合自己的就好，每个人的体质体重，体能不一样，跑步的速度也是不一样，本人也是65岁，跑步三年。10公里比赛成绩40分钟，半马成绩130。五公里成绩18分钟多。就我这个速度成绩，和大神比起来还是差距好大的，所以说每个人身体各方面因素不一样，跑自己的步，跑自己的水平，适合自己就好，跑步是为了养生。跑一辈子才是真本事。
65岁跑步五公里33分钟算什么水平？
五公里跑步三十三分钟，在他的年龄段算很优秀了，我多二岁，三公里跑步二十五分钟左右。
65岁跑步五公里33分钟算什么水平？
我在我们这个公园跑步八年，我还没看到有65以上老人一次一口气跑4，5公里的，那怕是8分的配速，只是在视频里，在媒体报导里，在别人传说中听到过，有7O多80多老人跑全马的半马的，相信有，
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