患有冠心病,吃水果好吗?
患有冠心病,吃水果好吗?
患冠心病吃水果不错,有好多水果对冠心病还非常有好处呢!
冠心病即冠状动脉粥样硬化,使心肌的血液供应发生障碍引起的心脏病,称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病。用中医学说为脂类代谢紊乱导致的,而饮食可直接影响血脂浓度的改变,所以,冠心病与饮食的关系至关重要。
吃水果是冠心病提倡的,主食上适当控制和含糖零食,多吃粗粮、杂粮。副食上,少用含饱和脂肪酸多的动物性食物,如猪肉及含胆固醇多的内脏、肥肉、蛋黄等,而禽类、鱼类以及核桃、花生、葵花子等硬果种子类含不饱和脂肪酸多可以选用。蔬菜水果不限量。尤其是带酸味的水果更有利于冠心病的血液养护。
水果类推荐:梨、苹果、山楂、杨桃、香蕉、无花果、圣女果、芦柑等。
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