有多少人能一个月坚持健身15次以上？
如今人民生活越来越富裕，日子越过越好，全民健身不在是一句口号，老百姓对强身健体，延年益寿自我意识不断提高，大家纷纷自觉参加各项体育运动。
早晨傍晚，随处可见:广场舞、健身操、玩器材、打球类、跑步快走和遛弯遛宠物的人们，锻炼身体的人群亦是每座城市乃至城乡一道绚丽的风景线。
城乡各地，公园广场和住宅小区都普及有室外锻炼的各种器材设备，各机关单位几乎都有自己的健身房，有些地方还出台政策，鼓励用医保费办理健身卡，去社会上办的健身房专门健身锻炼。
我家离上班的单位有七八里路程，一般都是骑自行车与走步相结合，但下班坚持推车步行回家。昨天我所在学校，上面发放的健身器材安装到位，自己又多了锻炼身体的一处好场所。
健身是指通过徒手或利用各种器械，运用专门科学的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的运动项目，常见的如:健身、跑步、体操、瑜伽、举重、游泳、跳绳等。
从这定义上来讲，锻炼身体，活动筋骨的人们众多，而能一个月坚持健身15次以上的人(按人口比例)不会太多，但按年轻人群来算应该较多。
下图是我一位老同学所在的冬泳队昨天游泳场景【老伙计衷心感谢大师兄的邀清】
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