多吃茶油有什么好处？

在明朝享用茶油是一种身份的象征，茶油曾被皇帝赐封为“御膳奇果汁，益寿茶延年”！可以看出茶油是个好东西。

茶油:又名山茶油、山茶籽油，是从山茶科山茶属植物的普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油。

茶油还是一种中药材。性味:甘，凉。具有清热化湿，杀虫解毒的功能。主治痧气腹痛，急性蛔虫阻塞性肠梗阻，疥癣，汤火伤。

《农政全书》：疗疮疥，退湿热。

《纲目拾遗》：润肠清胃，杀虫解毒。

《随患居饮食谱》：润燥，清热，息风，利头目。

神医李时珍《本草纲目》中记载“茶油性偏凉，凉血止血，清热解毒。主治肝血亏损，驱虫。益肠胃，明目”又云“茶籽。苦含香毒，主治喘急咳嗽，去疾垢。”

朱元璋统一天下后，将今江西茶油封为“皇宫御膳”用油。据说原因大概有几个。

1、朱元璋在油茶林装扮成采油茶的农夫躲过了陈友谅的追杀。

2、茶农用茶油帮朱元璋治好身上的伤。

3、朱元璋养伤期间每天喝茶油缓解了便秘。

山茶油中油酸含量为74-87%，是食用植物油中含量最高的。山茶油还含丰富的角鲨烯、维生素E、多酚、黄酮等多种活性成分，营养丰富，常吃山茶油好处多多。

1、清热解毒驱虫:

这个在我家用的特别多，我家每年都要备一瓶山茶油，而且是人工榨油的那种，没有经过加工的，茶油味特别重。大部分用处就是清热解毒，我老婆和我家小孩，只要吃了上火的东西，感觉喉咙不舒服了，就吃山茶油，一两天定见效。她们的吃法一是直接口服二到三勺山茶油，这种适合受得了那个茶油味的人，二是山茶油煮鸭蛋汤一起喝。

2、对于婴幼儿、儿童常吃山茶油可以利气、通便、助消化，促进生长发育。

3、对于孕妇、哺乳期妇女常吃山茶油，一方面可以补充营养元素，还可以有催乳，防止妊娠纹的效果。据报道产后用山茶油按摩对消除妊娠纹效果挺不错。

4、常吃山茶油还能抗衰老，美容养颜，降低老年人心脑血管病的风险。

5、通便排毒，缓解便秘。

山茶油在生活过中用处非常多，内服外用的都有。再给大家分享个山茶油外用的小妙招:婴幼儿经常会碰到的情况，鼻塞，鼻涕结块堵在鼻孔，这时用棉签蘸少量茶油滴入鼻孔，很快就能把鼻涕块变软，同时小孩会打喷嚏把它喷出。

山茶油老少皆宜，没有特别禁忌人群。但对于本身经常胃肠功能紊乱、大便次数多，经常严重的腹泻和腹部疼痛症状的人，建议尽量少吃。

多吃茶油有什么好处？

茶油有多少人吃过呢？茶油不仅仅可以吃，还可以涂在脸上，一般没有什么添加剂，但涂在脸上的茶油一般是用老茶油。因为我妈就经常用茶油涂脸的，她说涂脸润肤，去皱纹！

小时候经常到山里面去摘山茶籽来榨油吃，而且茶油还特别贵，在村里卖都要80元一斤，而且现在也很少人卖了，有时候想买到正宗的茶油也要看缘分或人脉！所以，家里有茶油，平时都不舍得吃！

为什么茶油会这么贵呢？到底对人体有什么好处？

茶油的不饱和脂肪酸，含量高达90%，可以促进消化液的分泌，有利于消化，它能够润肠通便，对于便秘的人来说就是福音！

山茶油作为洗发剂或护发素当中的配料，还是比较常用的，它可以防止皮肤瘙痒等。小时候还用过茶枯来洗头，防止掉发及头发上长虫子！

多吃茶油有什么好处？

茶油，又称山茶油或山茶籽油，是从山茶科山茶属植物的普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油。茶油中富含不饱和脂肪酸、维生素E以及多种植物化合物，不含有胆固醇，适量食用对身体有以下帮助：

1、促进脂溶性维生素的吸收：茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以很好的促进脂溶性维生素，如维生素A、D、E、K的吸收。

2、辅助降血脂：茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，不含胆固醇，可以辅助降低血液中胆固醇和甘油三酯的浓度，对预防高血脂、冠心病等起到一定的帮助。

3、抗氧化、抗衰老：茶油中含有丰富的维生素E，适当地食用茶油，能够为人体补充一定的维生素E。维生素E能够很好的清除自由基，发挥抗氧化、延缓衰老的作用，能帮助皮肤变得更加红润、白皙和富有弹性，因而也能发挥一定的美容养颜作用。

4、补充能量：茶油中含有丰富的油脂，热量较高，适当地食用茶油，能够为人体补充一定的能量，可适当地恢复体力，缓解疲劳。

虽然适量食用茶油有一定作用，但不可过量，也不能达到治疗疾病的效果，更不能取代药物。

多吃茶油有什么好处？

山茶油富含90%对人体健康十分有益的单不饱和脂肪酸，还含有丰富的维生素A、B、C、D、E，β-胡萝卜素，钙、铁、锌等微量元素，角鲨烯、皂甙、茶多酚等生物活性物质等，对人体有着多个层面的营养价值、保健价值和辅助治疗价值。宜恒龙株山茶油产自“世界硒都”恩施，色清味美，口感清香不腻，十分适合国人饮食习惯。

多吃茶油有什么好处？

1茶油是绿色食油纯天然无公害植物的2茶油含有种有益的元素，3在农村茶油有杀菌作用在人体内，4茶油喂牛有特效功

多吃茶油有什么好处？

茶主要分布在亚热带地区，是一种食用油料植物，具有很高的营养价值，用途十分广泛，可以用油茶做出很好吃的小吃。有差含有蛋白质，脂肪，纤维素等中药的营养，可以给人体补充能量，油茶的热量不高，含有丰富的碳水化合物，容易让人产生吃饱的感觉，所以可以在减肥中食用，有良好的减肥效果，长期食用油茶可以提高人的免疫力，但是油茶不适合高血压高血脂的人。