喝水后一直小便的人，和半天不去厕所的人，谁更健康？

都不太健康。前者太多，后者太少。

喝水后一直小便的人，和半天不去厕所的人，谁更健康？

同事小吴就坐在身边，几乎一个小时就得出去一趟，一开始觉得可能人家就是习惯好，不喜欢长期坐着。可后来小吴跟我抱怨说，天天跑厕所都快烦死了，觉得没喝多少水，可就是老想上厕所，尤其是天冷之后，都想一直待在厕所，是不是自己的肾有毛病了？

和小吴相反，坐着角落里的小曹，一天都不见他出门的，有一次领导都看不下去了，劝他多喝水，适当出去走走，天天窝在那个小角落里，也不动弹，会出问题的。

生活中经常见到这样的情况，有些人就是跑厕所跑的特别勤，可有些人就是不怎么去厕所。明明喝的水都差不多，为什么上厕所的频率却相差这么大呢？到底哪种更健康？

一杯水下肚，先要将概念股消化系统，再进入血液，经肾脏滤过后形成原尿，之后再经过重吸收，最后才形成尿液，排出体外。尿液其实和汗液差不多，都是机体代谢的废物。正常情况下，水变成尿液的过程，差不多就是半小时到一小时的样子，最多不高于俩小时，但也有些人只需要10分钟。所以，一天上个七八次厕所是很正常的。

只不过，尿液形成后都存储在膀胱中，所以同样的喝水，大家排尿的频次可能也会有所差异。很多人尿多了或尿少了，都觉得是自己的肾脏出了问题，其实并非绝对，很多人的排尿问题，都与肾脏无关。

1、膀胱大小：尿液形成后不会立即排出，需要存储到一定量，刺激膀胱才会有尿意。所以如果膀胱偏大一些，那么排尿就会慢一点，但如果膀胱小的话，就会尿得更频繁。

2、膀胱括约肌松紧度：括约肌的松紧度也会影响尿意的产生，如果比较松弛，弹性小，更容易被刺激到，尿意更频繁，如果弹性好，则憋尿能力会更强，尿得更慢。

3、心理作用：有些人在紧张的情况下更容易上厕所，有些人在睡觉前会频繁跑厕所，这些其实都是心理作用在作祟。另外，排尿多少也会形成习惯，很多人都固定时间上厕所，所以一到点就下意识地要去厕所，这也是心理作用导致的。

除了正常的排尿习惯外，若突然发现排尿变多或排尿变少，要格外警惕，可能是身体发出的求救信号，需要及时做个检查，排除疾病原因。

1、尿频的原因：泌尿系统感染、生殖系统感染等，如膀胱炎、前列腺炎、阴道炎等，容易导致尿频，常伴有尿急、尿痛等；糖尿病患者因为尿糖增加，容易出现尿频的症状；少见有子宫肌瘤、子宫脱垂、阑尾炎、结石等，也会导致尿频，这些都需要警惕。

2、尿少的原因：最常见的肾病，如肾功能不全、急性肾衰竭等，必须引起重视，另外还有尿路梗阻、前列腺增生、膀胱过度活动症等，也会导致尿量变少。

喝水后一直小便的人，和半天不去厕所的人，谁更健康？

喝水就尿和喝水不尿的人，哪个更健康?世上没有不喝水的人，世上没有喝水不撒尿的人。只能说喝多喝少，撒多撒少，年轻长得胖的人喝水多尿又少，胖人脂肪厚吸收水份比较多，身体用水也是自然多，汗水流得多所以尿就少，苗条瘦身的人喝水少尿却多，瘦身人脂肪少吸收水份少，身上用水也少不流汗，水在膀胱里全靠尿道排除。尿的次数就多了。

尿多还有一个关键问题，就是肾虚造成的，尿多的寻医问药，不可大意否则后果没命。

喝水多不拉尿，喝水少长拉尿，前者身体好，后者身体差，这是肯定的不怀疑。人白天拉尿一般是两个小时拉一次，晚上是三个小时一次。人的身体生命水比粮更重要，特别是炎热高温的夏天一定要多喝水，出门莫忘水。特别是夏天人若一缺水就是病，一病就要危险命。

喝水后一直小便的人，和半天不去厕所的人，谁更健康？

喝水就尿，以及喝水不尿的人，哪个健康？要看具体的情况，喝水以后多久排尿，刚喝水马上排尿的人，说明肾脏可能是有问题的，建议就医检查，但是如果喝完水，正常排尿，那么这就不是问题。

人一天的正常的排尿次数是在4次左右，一天的排尿量大概在1500ml左右，也就是差不多间隔4个小时排尿一次，当然这个排尿的次数，也受是否集中大量饮水的影响，当然这个次数指的白天，夜尿的次数为2～3次，排尿量大概在500ml左右。

从正常排尿的角度来说，如果一喝水马上就排尿，建议就医查看，尤其是要观察自己是否尿频，排尿是否有蛋白尿，是否有不适的症状。而

而如果是喝水不排尿的人，要看看间隔的时间，喝水的量，以及流汗的量，比如夏天，受天气的影响，人的排汗量会大大增加，尤其是在三伏天，饮水量也是需要增加的，比如增加到每天2000ml，如果饮水量不足，那么尿量和排尿次数当然是会减少的，也不用惊慌，但是要引起重视，足量饮水，以免肾脏受损伤。

对于排尿来说，不能单纯从是否喝水就排尿这样的角度来分析健康与否，最关键的是还要针对当下的情况，环境等因素，比如咖啡和茶中都有利尿的成分，那么喝咖啡和茶的时候，就会受到影响，缩短排尿的时间，这种情况也是正常的，如果只是正常喝水的情况，多尿或者少尿，都应该及时就医检查，可能是肾脏的问题，及时检查，以免耽误治疗。

喝水后一直小便的人，和半天不去厕所的人，谁更健康？

生活中经常有人有这样的疑问，有的人喝水就开始尿，有的人半天也不尿，到底怎样的尿尿频率才是健康的呢？

一般来说，健康的成人白天会尿 3～6 次，夜间尿 0～1 次。如果每天尿尿8次以上，夜间尿尿2次以上，而且每次尿量还很少，那就属于“尿频”了。

实际上，这两种现象都是比较正常的。因为不同的人，膀胱大小、括约肌松弛程度、出汗量、排尿习惯不同，所以尿尿的频率也会不一样。所以有人说一喝水就有尿是肾脏不好的表现，这纯属胡扯。

研究发现，水在身体里变成尿液的时间，短则几分钟，长则一两个小时。正常人一般需要30-45分钟的时间，因为水在身体里形成尿液要受到很多因素的影响，所以有些人会快，有些人会慢，但只要是6—120分钟之间，就都还是比较正常的。

如果一天尿尿次数不超过2回，或者尿尿频次太多，那么就属于一种异常现象了。尿液出现异常，应该立即去医院就医，查明原因，对症治疗。

喝水后一直小便的人，和半天不去厕所的人，谁更健康？

我就是一喝水一会儿就会去厕所，特别羡慕老半天都不去厕所的人，感觉经常去厕所不好，起码肾不太好吧！我也不懂，半天都不去厕所应该更健康[呲牙]