脂肪肝是因为油脂吃得太多导致的吗？为什么瘦的人也会患上脂肪肝？

脂肪肝，相比以前呀，在体检时候发现的越来越多了，这其中最大原因是因为我们医学诊断技术水平提高了，基本上都属于在做B超或CT检查时候无意中发现的。而所谓的脂肪肝呢，也特别好理解，就是我们人体肝脏中的肝脏细胞出现了脂肪的沉积，出现一种密度跟正常肝脏不太一样的病理改变，只要5%以上的肝细胞出现脂肪的累积，我们临床上就会把你诊断为脂肪肝。

但是并不是说脂肪肝，有脂肪两个字，那么脂肪肝就一定是如题目中所说的因为油脂吃得太多导致的。我们先说脂肪肝肯定多少根我们肥胖有点关系，那也是主要跟我们非酒精性脂肪肝有关，因为脂肪肝类型有很多种，有酒精滥用所导致的酒精性脂肪肝，也有肥胖引起的非酒精性脂肪肝，还有像丙型肝炎病毒的感染、某些遗传代谢肝脏疾病等等引起的特殊性脂肪肝。

接着我们再来看油脂吃的太多真的一定会得脂肪肝吗？其实这也不一定，因为哪怕是肥胖的人都不一定各个都是脂肪肝，临床上发现：只是体重指数越高，他发生脂肪肝的风险越大，而且不是说你一胖就会得脂肪肝，而是肥胖时间越长，得脂肪肝的可能性就越大，尤其是那些在半年或者一年时间里面，体重突然增加了3%以上，这时候就会导致体内的脂肪堆积太多，脂肪自然就会往你的内脏如肝脏上去堆积，这时候你可能以前只是一个瘦子，你也逃不过患上脂肪肝的可能性！

所以我们说脂肪肝并不是胖的人的特例，瘦的人同样也会得脂肪肝，因为瘦的人本来就脂肪组织比较少，你一旦身体出现能量过剩，更容易引发脂肪堆积，瘦的人最大特点就是存放脂肪得脂肪组织就相对较少，那么对于多余脂肪就会往脂肪组织以外的脏器去堆积，而我们人体的肝脏就是最先被累及的器官。所以在临床上，我们发现好多人尽管他特别瘦，但是由于体内脂肪组织过少，他也非常容易得脂肪肝。

建议：瘦的人想胖，也一定要慢一点，一下子突然胖了很多，一定要去医院注意排除脂肪肝！

脂肪肝是因为油脂吃得太多导致的吗？为什么瘦的人也会患上脂肪肝？

脂肪肝最常见的原因是体内脂肪的过度堆积，也就是我们通常说的“胖”。但的确也有“瘦人脂肪肝”的存在，比如长期吃不饱饭的营养不良患者，这在灾荒时代最为常见，不过现在也有因为过度减肥（或各种原因的厌食症）而引起营养不良的病态情况。

为什么营养不良也会导致脂肪肝呢？因为我们人体的肝脏是一个巨大的化工厂，很多化学反应都在肝脏里面进行，其中包括脂肪的制造。正常情况下，肝脏制造出来的脂肪要同载脂蛋白结合在一起，然后被运到肚子里、大腿里的脂肪组织里储存起来。因此，载脂蛋白就好比运输脂肪的大卡车一样。在严重营养不良的时候，人体蛋白质的缺乏，让这些载脂蛋白数量严重不足，于是就没有了把脂肪运出肝脏的大卡车了。这样，脂肪就会沉积在肝脏里面，形成了“瘦人脂肪肝”。

脂肪肝是因为油脂吃得太多导致的吗？为什么瘦的人也会患上脂肪肝？

谢邀。

胖人得脂肪肝好像比较容易理解，毕竟是体内油脂过多。但顿顿吃素，身材苗条，也得脂肪肝，就让人觉得不公平了。实际上，有的瘦子得脂肪肝还真不冤。

一、过度节食导致脂肪肝：禁食、过度节食或其他快速减轻体重的措施可引起体内脂肪分解在短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽，使肝脏内的丙二醛和脂质过氧化物含量大幅上升，损伤肝细胞，导致脂肪肝。

二、营养不良性脂肪肝：节食、偏食、摄食不足或消化障碍，导致体内缺乏蛋白质，不能合成足够的载脂蛋白（运输脂肪出去的蛋白质），甘油三酯只好滞留在肝脏内，形成脂肪肝。

三、热量不足性脂肪肝：长期节食、偏食、食欲不佳等导致人体热量严重不足，无法获取葡萄糖等能量物质及合成脂肪代谢所需的各种氧化酶类。由于没有足够的糖，人体代偿机制被启动，肝脏游离脂肪酸增多而代谢酶不足，最终导致肝内脂肪蓄积而形成脂肪肝。

要想预防或逆转脂肪肝，除了健康饮食，每天保持适量运动是最好的办法。

脂肪肝是因为油脂吃得太多导致的吗？为什么瘦的人也会患上脂肪肝？

脂肪肝，说起来大众也并不陌生。在很多人的印象中，肥胖的人大多会患上脂肪肝。但是有些身材一点也不臃肿甚至非常苗条的人也患有脂肪肝，脂肪肝难道不是肥胖引起来的？为何瘦的人也会出现脂肪肝？

脂肪肝已经严重威胁国人的身体健康，它不仅是导致人体肝硬化的主要原因，也是仅次于病毒性肝炎的肝病。脂肪肝的可怕之处，不仅在于肝脏本身可能会发生病变，如由脂肪肝转进一步发展成肝硬化、肝功能衰竭、肝癌等，还在于许多与其相关的并发症的发生。

过多摄入油腻、脂肪，会增加肝脏的代谢负担，造成脂肪在肝脏的过量堆积，肥胖人士更容易得脂肪肝。糖尿病人其实也是脂肪肝的高发人群之一，糖尿病人群中28%到55%的病人会出现脂肪肝，发病机制有跟胰岛素是密切相关的。饮酒对于肝细胞损伤较大，也极易引起酒精性脂肪肝。

看起来比较瘦的人好像是与脂肪肝没有多大的关系，而实际上长期节食而减肥的人其实也更易发生脂肪肝。当人体处于饥饿状态时，机体会分解脂肪，以维持血糖平衡。然而如若经常处饥饿状态就容易导致血液中游离的脂肪酸升高，使大量的脂肪酸进入肝脏，日积月累，就容易引发脂肪肝。

预防脂肪肝不仅要减少脂肪的摄入量，节食也要停止，戒酒更是势在必行。运动对脂肪肝来讲有着良好的“疗效”。很多时候我们在运动一段时间后，可能没有感觉到体重有明显变化，但此时往往脂肪肝是有所好转的。所以，只要能够保持良好的运动习惯不间断，就可以起到积极地脂肪肝防止作用。

脂肪肝是因为油脂吃得太多导致的吗？为什么瘦的人也会患上脂肪肝？

脂肪肝，全称“肝细胞脂肪变性”，是由于肝细胞内脂肪堆积过多导致的病变，我国患病率高达25%以上，只有超过30%的肝细胞发生脂肪变性时才被B超检查发现。脂肪肝早期基本无明显症状，患者或可出现右上腹不适、乏力、食欲差等症状。

不少人拿到体检报告，看到“脂肪肝”很疑惑，明明自己也不胖，吃得也很健康，为什么会有脂肪肝呢？临床上，脂肪肝多见于肥胖和代谢问题的人，一部分人得脂肪肝可能与摄入有关，但不全是因为肥胖和饮食导致的。

脂肪肝不等于油脂摄入过多，肝细胞在进行脂肪代谢时，只要有一个环节出现问题，就会导致脂肪堆积在肝细胞，不仅仅是因为油腻吃得太多。

脂肪肝的其他诱因因素：

1、肥胖，体重超重，体重增长太快，尤其是腹围很大的内脏性肥胖；

2、有高血压、糖尿病、痛风、冠心病以及血脂异常的；

3、吸烟、饮酒、睡眠不足、经常熬夜都会引发脂肪肝，尤其是大量饮酒会导致酒精性脂肪肝；

4、药物副作用及肝炎也会导致脂肪肝；

5、经常食用高热量膳食、富含饱和脂肪、胆固醇的食物，含糖饮料及深加工食品；

6、久坐，活动少，缺乏锻炼的人群；

7、有甲状腺功能减退、垂体功能减退、多囊卵巢、睡眠呼吸暂停综合征等；

8、有脂肪肝家族病史。

临床上，还有很多很瘦、不喝酒、没吃药，也没有肝炎，吃得很健康的人，却有脂肪肝，这是为什么呢?虽然脂肪肝与肥胖哟混搭关系，但导致脂肪肝的根源是肝脏脂肪代谢问题。肝脏不仅合成和分解脂肪，还需要储存脂肪，比较瘦的人，长期营养不良，体内缺少必要的蛋白质，容易影响肝脏脂蛋白的合成，多余的脂肪只能堆积在肝脏体内，导致脂肪肝。

所以，长期营养不良比较瘦的人也会可能会得脂肪肝。为了更好地预防脂肪肝，建议大家膳食均衡，健康饮食，多运动，保持合理的体重。

脂肪肝是因为油脂吃得太多导致的吗？为什么瘦的人也会患上脂肪肝？

感谢邀请。

脂肪肝并不一定只是因为油吃得多的缘故，也并不是只有胖的人才会诱发脂肪肝。

脂肪肝是肝脏中脂肪堆积较多。甚至肝脏的细胞也开始脂肪化的情况，严重的还可能肝硬化、衰竭。而让肝脏中堆积较多脂肪方法可就多了，油脂摄入过量只能算其中一种情况。

肝脏可是脂肪合成和运输的要塞，如果油脂摄入过量，加重肝脏负荷，脂肪还没来得及处理，一直有较高储存量，渐渐的就会储存高内脏脂肪，诱发脂肪肝了。除热量、油脂摄入过量以外，糖分摄入的过量也是诱发脂肪肝的原因之一。

在我们体内脂肪 - 葡萄糖是能够相互转化的两种能量，过量的葡萄糖摄入后，多余无法得到利用的葡萄糖就会暂时被储存为糖原（糖原是一种储备能源，能够在我们缺乏能量的时候再次分解为葡萄糖被利用），但如果身体一直有充足葡萄糖来源，糖原也无用武之地，最终会在肝脏中被转化为能存放更久，更稳定的脂肪。如此一来，吃糖多了不仅会危害血糖平稳，同样也可能升高血脂，助长脂肪堆积，诱发脂肪肝。

很多素食者同样会诱发脂肪肝，主要原因有两点，一是糖分摄入量可能较高，另外就是蛋白质摄入量不足。素食者不吃荤菜，很容易缺乏肉类、蛋奶提供的丰富蛋白质，植物性食物中唯一富含蛋白质的只有大豆类食物，如果不注意补充，很容易出现蛋白质缺乏。

而肝脏是很依赖蛋白质的器官，一是需要蛋白质来修复受损细胞，另外需要蛋白质合成多种合成酶，还需要蛋白质载体来运输肝脏中的脂肪，如果蛋白质缺乏，则脂肪可能会堆积更多在肝脏，也可能会增加诱发脂肪肝的几率哦！另外，素食者（包括很多减肥的朋友、孕妇）很喜欢用水果充饥，水果虽然低脂，但水果高糖！水果富含葡萄糖、果糖，我们已经知道过量的葡萄糖也会助长血脂，而过量的果糖会抑制肝脏中蛋白质载体的合成，可以说是给肝脏雪上加霜。

为什么瘦子也有脂肪肝？

脂肪肝是一种内脏脂肪的囤积，不像胖子在皮下囤积了较多脂肪，比如臀部、大腿、手臂等部位。很多朋友身材匀称，唯独肚子大，腹部肥胖，这也被称为“苹果型/向心性/腹型肥胖”，这种肥胖比起腿粗屁股大的人来说是更可怕的，因为它们大部分是在胸腹腔，隐形地肥胖，这些脂肪威胁内脏正常运行，所以应该经常检测血常规，了解自己的内脂情况。