高血压跑步后血压在100致85能停药吗?有哪些注意事项?

男53岁以前高血压2级,每天跑步10公里已有3年。

百分之百可以告诉你:不可以随便停药,不管你跑步不跑步,随便停药对高血压患者来说就是大忌!

首先,你属于2级高血压,在临床上来说,还是相对比较严重的高血压患者,说明你之前已经有了一些比较明显的症状了,如头痛、恶心等,甚至可能在人多的地方容易出现心慌、心乱的症状了!因为在我国高血压指南里对高血压分类是有一个严格的标准的,不是我们平时生活中自己就可以判断自己得了高血压的!注意:高血压的诊断只能是在医院里,在家的血压监测只能说是筛选高血压可能性!在医院里,除了要多次以及24小时对患者的血压进行监测以外,还要进行血脂、肝肾功、心肌酶谱等生化检查,同时还要结合患者的症状以及是否有一些吸烟喝酒等危险因子,进行一个系统的评估,最终才对高血压患者进行分级!

高血压分级主要分为1、2、3级,也就是对应的低、中、高危三级!正常人的血压是140/90mmHg,临床上把不管是高压每升高19个毫米汞柱还是低压每升高9个毫米汞柱,都为升高一级,因此2级高血压算是中危高血压!

其次,跑步后测量血压明显就是错误的血压测量方式,哪怕你是正常的血压值,都没有多大的参考意义。不仅仅因为一次的血压监测对高血压患者来说没有多大的代表意义以外,更主要的是临床上,对高血压患者的家庭式血压监测是有一个标准的要求的,一般要求认为每日早上起床后、晚上睡觉前各测量 2~3 次,间隔 1 min,比较有代表意义,尤其是刚刚经过治疗或者开始服用高血压药物的血压尚未达标或不稳定的患者,开始时应连续测量 5~7 天,然后剔除第一天结果,做一个平均值才是最终的血压值,才能作为你服用药物治疗高血压疗效的其中一个评判指标!

最后,任何一个高血压患者及家属都必须明白的一点:服用的任何降压药只是在降低血压上有用处,绝对不是对高血压本身的发病原因有治疗和改善作用,换句话说就是降压药只是降低了血压,不是治愈了高血压,治标不治本!因此,一旦随意停止服用降压药,血压立马就会反弹,甚至出现更高,出现生命危险!所以服用高血压药物不是说停就停的,一定要在专业医生指导下,待血压稳定后慢慢降低剂量,但同样的,不是所有的高血压患者最后都可以降低剂量,这需要根据患者具体病情评估来决定,终身服用药物还是占了大多数!

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