什么是睡眠呼吸暂停？

睡眠呼吸暂停，很多人好奇，甚至不知道自己为什么会打鼾，有时候听室友或者同事说，都以为自己是太累了，所以会打鼾，甚至有的人还以为睡觉打鼾是睡眠质量好的表现，殊不知这有可能就是“睡眠呼吸暂停综合征”！

1. 睡眠呼吸暂停综合征憋死人是不太可能的，主要危害是因为睡眠呼吸暂停综合征是我们人体咽腔出现一个塌陷，导致空气进入少了或者进不去了，那么进入我们人体的氧就少了，引起血管收缩出现高血压，另外夜间缺氧，还可能导致心脏缺氧引发心肌缺血，出现心律失常，严重导致心梗！如果缺氧发生在我们的大脑就可能会诱发脑栓塞！
2. 睡眠呼吸暂停综合征还有一个致命危害就是来源于患者夜间不均匀的打鼾，是一种无法进入深睡眠的表现，而我们人体要恢复体力主要是靠深睡眠和快速眼动睡眠来恢复的，而呼吸暂停综合征的患者往往表现为第二天容易出现嗜睡，就是因为患者在想进入深睡眠时候，就被自己打鼾声给弄醒了又回到浅睡眠，长期以往容易对人体造成严重危害，而在我们门诊经常碰到来看的就是一些出租车司机，自己都不知道自己为啥等个红灯都能睡着，比酒驾还危险！

1. 打呼噜声音特别大，还不均匀，打呼噜停了，又打，反反复复；
2. 第二天醒来发现自己口干的特别严重，有时候还会发现有泡沫，舌头伸不直，严重典型的还会出现血丝，因为睡眠呼吸暂停综合征引起呼吸困难，导致患者在睡觉时候用口腔进行呼吸，空气长期刺激口腔，就容易引起这些症状！
3. 长期发现自己睡多久都感觉睡不醒，就是想睡，有时候站着站着自己都不知道自己就睡着了；
4. 夜间上厕所次数特别多，不是偶尔；
5. 还有一个要注意：就是高血压患者，吃各种高血压药物，看各种医院，发现自己血压就是控制不好，有可能也是这个原因！
6. 血糖莫名其妙升高！

因引起呼吸暂停综合征的因素有很多，有可能是肥胖，也有可能是口腔、鼻腔，或者是呼吸中枢的原因，所以有时候我们并不知道它是哪个因素占了主要的方面，采用的呼吸机辅助治疗，也就是改善呼吸，防止呼吸暂停综合征引发的并发症，减少猝死因素，而有些人可能把自己体重减下来可能就可以不用呼吸机了，这很多都要根据具体病情来决定的，有些人甚至需要长期使用呼吸机，所以其治疗是一个综合征！

什么是睡眠呼吸暂停？

感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。简单来说，睡眠呼吸暂停综合征（又称睡眠呼吸暂停低通气综合征）是指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI指数）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状的一种病症。

睡眠呼吸暂停综合征（又称睡眠呼吸暂停低通气综合征）是指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI指数）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状的一种病症。

这种病症的发作，可引起患者夜梦惊醒、睡眠质量差、白天代偿性嗜睡、困乏无力，严重时可危及生命。多发于中老年肥胖者、口呼吸引发的下颏后缩者。一般病情不严重者通过戒烟戒酒、合理锻炼、牙齿矫正就可以取得良好的改善效果。

一种是阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征。这种类型占据睡眠呼吸暂停低通气综合征中的大多数病例，是因为上呼吸道狭窄而导致的。多见于肥胖、口呼吸者以及鼻咽部狭窄者。主要是物理阻塞。其中遗传性肥胖症患者可出现家族集聚性。而有口呼吸习惯的人群也会出现相似的症状。

另外一种是中枢型睡眠呼吸暂停低通气综合征。单纯中枢型较少见，所占比例不足所有病例中的十分之一，又可分为高碳酸血症类和正常碳酸血症类。常常与阻塞型呼吸暂停低通气综合征并行出现。关于中枢型睡眠暂停综合征的可能发生机制，有三种可能性，一种是中枢神经系统对低氧血症尤指二氧化碳浓度改变引起的呼吸反馈调节的不稳定性所致；一种是睡眠时呼吸中枢对各种不同刺激的反应减弱所致；还有一种则是呼气与吸气的转换机制发生异常而导致。

如此症可诱发高血压病、冠心病、心力衰竭、心律失常、卒中等疾病；亦会对肾脏（如诱发肾功能不全）、神经系统（如出现入睡前幻觉、无意识行为；入睡后由于缺氧出现抽搐、痉挛等现象）、精神系统（如认知功能障碍、梦游、抑郁、精神涣散等表征）、血液系统（如因此病导致的血氧过低刺激肾脏分泌红细胞生成素，引起继发性红细胞增多症，进而引起血液粘稠，增加血栓和动脉粥样硬化发生的几率）、内分泌系统（多见于对儿童生长发育的影响，由于此症会导致生长激素分泌不足，患儿可能会发育迟缓）和性功能有着一定的不良影响。

因此，对此综合征，是不可以掉以轻心的。如若经常出现梦中惊醒、呼吸困难、严重打鼾等症状，应当去正规医院进行详细的检查。除一般的病史问询与临床检查外，通常使用多导睡眠图仪监测。因为其不仅可以判断严重程度，还可全面定量评估患者的睡眠结构，进而有的放矢辅助医生诊治；另外，X线头影测量和鼻咽纤维镜检查也可以辅助作出初步诊断。

一旦被确诊睡眠呼吸暂停低通气综合征，患者可在改善生活习惯外，选择手术治疗和非手术治疗。一般情况不严重的可以进行非手术治疗，如CPAP；而如若情况严重，则需要进行手术治疗。

祝愿所有的患者都可以取得良好的治疗效果，再不受此病的困扰。

什么是睡眠呼吸暂停？

这种类型的打鼾，打着打着会突然停了一下，好像憋了一大口气，过了十几秒甚至是二十几秒又打起来了，然后打几声呼噜再次出现憋气，还有可能发出一些奇怪的声音，这种病理性的打呼噜就被称作睡眠呼吸暂停（简称OSAS）。憋气多是因为上呼吸道阻塞，呼吸暂停或部分性的呼吸道阻塞，睡觉的时候呼吸暂停听起来是挺可怕。

OSAS 通常男性患者多余女性，年龄的增长、肥胖、长期大量饮酒、重度吸烟等都是造成 OSAS 的主要危险因素。

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征除了打鼾、睡眠中呼吸暂停、白天嗜睡的表现，还会导致头痛、男性性功能障碍、严重的还会引起高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病，甚至还会在睡眠中发生猝死。没想到看似平常的打呼噜，居然会引发这么多可怕的后果。

OSAS 作为一种常见慢性病，却被大部分人忽略，习惯性打鼾的人，25%以上患有睡眠呼吸暂停综合征，而这其中八成以上的人从未就医，这样往往会带来非常危险的后果。

如果发现了自己身边的朋友或者是自己就有这种情况，还是要尽早去医院哦~治疗的方式还是很多的，不用担心！

什么是睡眠呼吸暂停？

睡眠呼吸暂停是指人体在睡眠时口鼻腔呼吸气流停止十秒以上时间的一种现象。有的朋友觉得不可思议：自己在清醒时憋住呼吸几秒钟都很困难，竟然在睡眠时会出现十几秒钟没有呼吸的情况，这是什么原因？难道有一只无形的手在夜间准备要“谋财害命”？出现这样的情况其实是有原因的。有的朋友存在扁桃体腺样体肥大，软腭下垂松弛、悬雍垂过长过粗、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍、小颌畸形，这样的情况。在肥胖或者超重的人群中，如果存在上呼吸道解剖结构的狭窄，出现夜间呼吸暂停的几率更高。日常生活中，睡眠呼吸暂停的朋友最凸出的表现就是打鼾。几乎所有存在阻塞型睡眠呼吸暂停的患者都有较为响亮的鼾声，少数会因为通气不畅而在睡眠中憋醒。部分患者有夜尿增多的情况，有的甚至可以出现磨牙、做噩梦、说梦话、睡眠时频繁翻身、肢体舞动的情况。如果卧榻之侧有这样的人陪伴是不是觉得有些恐怖？不仅影响自己的睡眠，睡着的时候还有可能被他莫名其妙的踢下床来。不过这样的情况并非没有治疗办法。无创气道正压通气装置的使用就可以较好的缓解临床不适症状，改善患者生活质量。当然，积极锻炼减肥，戒酒戒烟对缓解临床症状有一定益处。祝健康。

什么是睡眠呼吸暂停？

打呼噜是睡眠呼吸暂停综合症非常重要的临床表现，因为打呼噜是气流通过狭窄才会产生的声音，所以打呼噜预示着患者的气道不是很通畅，可能会有狭窄。如果打呼噜声不是很均匀，打一会停止了，说明气道不仅狭窄，还完全闭塞了，则会造成一系列的病理损害，被称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。嗜睡会有很多原因引起的，但是打呼噜、睡眠呼吸暂停和嗜睡肯定有关系。