胃病总是不好，是怎么回事？

小时候一直不觉得，长大后才明白，“十人九胃”这句话所言不虚。很多人都受到胃部疾病的折磨，反反复复，很难痊愈。为什么胃病这么不容易好呢？今天我们就来一起探讨下这个问题。

我们常见的胃病有很多，如反流性胃部疾病，消化性溃疡病，慢性胃炎，糜烂性胃炎，萎缩性胃炎，胃癌等多种疾病，这些疾病通常都很难完全治愈，在很多情况下，也都是以缓解症状的治疗为主。为什么会这样？主要还是有胃病的特点来决定的。

胃部是人类的消化器官之一，具有分泌胃酸，消化食物的强大功能，但胃部也是很脆弱的部位之一，胃部的黏膜受到刺激，不管是外界环境的情绪刺激，还是内部的幽门螺旋杆菌感染的毒素刺激，都会导致胃酸的过度分泌，过度分泌的胃酸，就可能会损伤胃黏膜，导致炎症，溃疡等疾病问题的发生。

胃黏膜一旦受损，想要完全修复，彻底恢复正常，通常来说是很难的，因此，对于胃病的治疗原则，我们一般都是以消除病因，缓解症状，愈合溃疡，防止复发和避免并发症维治疗目标，很少说到“彻底治愈”的问题。

引发胃病的原因也很多，幽门螺旋杆菌感染，非甾体抗炎药的药物刺激，胃酸和胃蛋白酶的过度分泌，家族遗传性的因素，应激性的心理因素，如压力过大，或长期高度紧张等，其他因素如吸烟，饮食不规律，病毒感染等方面的因素，都有可能导致胃部疾患的发生。

由于胃病的多病因性，也导致了胃病容易久治不愈或反复发作，这个原因刚解决，那个原因又诱发胃病了，这也是胃病不容易治愈的根本原因之一。

除了“十人九胃”这句话，还有一句话，胃病要靠“三分治，七分养”。因此对于胃部的治疗，不单单是用药那么简单，保持规律的生活作息，避免熬夜，避免焦虑，戒烟酒，适度运动，避免过度辛辣刺激的食物，不要吃过咸的食物和浓茶、浓咖啡等饮料，尽可能不使用刺激胃黏膜的药物，如非甾体抗炎类的药物。

针对各种不同的病情，可以使用质子泵抑制剂拉唑类药物抑制胃酸过度分泌，可以对胃黏膜进行保护治疗，同时对于幽门螺旋杆菌阳性又确有根除适应症的患者，应当进行有效的HP根除治疗。

胃病总是不好，是怎么回事？

谢谢林医生的邀请！老胃病反反复复总不好，这是胃细胞修复的问题。

老胃病一般是慢性胃炎。慢性胃炎指不同病因引起的胃黏膜炎症和胃腺体的萎缩。根据胃黏膜的病理改变分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎三种类型。还有糜烂性胃炎这特殊类型。

慢性胃炎主要是浅表性胃炎。该类型胃炎在任何年龄段都会发生，約占慢性胃炎的80%。

浅表性胃炎在胃的黏膜表面，能见到像用梳子梳的带状炎症、充血。表现为饭后上腹部感觉不适，有饱闷及压迫感，嗳气后才觉得舒服。有时还有恶心、呕吐、吐酸及一时性的胃痛。

自查手掌，浅表性胃炎掌纹诊断标准

标准1：胃一区有杂乱的网状纹或+字状纹。

标准2：胃一区的3线生命线上有多条干扰线。

标准3：胃一、二区有红白斑。胃病三分治，七分养。胃病反复，是胃细胞反复受自由基的侵害而没有及时彻底修复。比如说你的手指不小心割了一道小伤口，你也没涂任何的药也会结疤好了。这是因为你的身体有自我修复细胞的能力，但为何留下疤痕？是因为细胞没有充足的蛋白质修复组织更新。同样，胃表层感染有炎症或出血，吃胃药或吊抗生素暂时控制了炎症或出血，让胃炎症缓解或止血，也就是胃细胞组织结疤。很多人认为胃细胞组织结疤就认为胃病治好了，这是错误的误区。这种误区，让人放松了对生活规律的自我约束，开始了过度消耗身体健康的生活。熬夜、爆食爆饮、生冷寒凉食物、不按时饮食、喝酒抽烟等习惯让胃承受了巨大的负担，刺激胃黏膜（药吃多了也会刺激胃黏膜），免疫力下降，有害的自由基不断的攻击你本来细胞组织的结疤处黏膜（结疤处最容易受自由基的攻击破坏受损），或胃黏膜最易受损处攻击，而使胃黏膜再次受损发炎或出血。

反反复复的胃病总治不好，肠胃菌群失衡有一定的关系。人体细胞由蛋白质构成，细胞靠蛋白质修复代谢更新。微生物细菌也同时陪伴着人体。微生物细菌数量是人体细胞数量的十倍，人体有益菌增多，中性菌就会偏向有益菌，有害菌就会减少，人体的免疫力就强，身体健康。有益菌减少，中性菌就会偏向有害菌，有害菌增多，人体免疫力下降，细胞组织容易受损。尤其是幽门螺杆菌侵害引起胃溃疡，严重困扰着自己的健康。改善肠胃的菌群平衡，对胃病的预防疗效明显。

胃病不仅要治，关键还在于养。

如何养胃？营养要均衡。按时饮食，特别是吃好早餐。优质的早餐，补充蛋白质。细胞主要是蛋白质组成，修复细胞及更新，需要补充大量的优质高蛋白。一个成人一天需要补充60克左右的蛋白质，蛋白质充足能及时修复细胞，更新细胞，免受自由基的攻击。（我在上一篇癌症手术后如何饮食调养中已解答）多蔬菜水果，多纤维（有益菌的养料），山药红枣等有益于维生素B（促进代谢）维生素C（消炎抗氧化）维生素E（抗氧化，免受自由基侵害，保护胃黏膜）的补充，养胃健脾。

养胃要有好的心情。工作压力大，烦躁、疲劳、心事太多，脾气大发火等不利于胃的健康。保持好心情，开心快乐。心好胃才好，开心才开胃。心情不好，心不开，哪有胃口呢？

养胃要有好的睡眠质量。睡不好，多梦，易疲劳，肝不好。肝不好，脾就不好。脾虚的人，肠胃就不会好。每天要保持七个小时的充足睡眠。

养胃还需要适量的运动。人不运动，不能增加肠道的蠕动，消化吸收就慢，对肠胃有负担。适量的运动，有利于促进代谢，促进消化。每天慢走一小时，健康快乐胃口开。

胃病总是不好，是怎么回事？

在小克看来，胃病之所以久治不愈大多都是患者自身原因所引起。

胃病的种类有很多，不能单单只靠胃病这么一个笼统的诊断去治疗疾病。

生活中常见的胃病有:胃溃疡、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎等。

在治疗胃病时，首先要明确胃病到底是哪种胃病，其次胃病不单单要靠药物的作用，还要患者从日常的生活习惯、饮食习惯方面做出改变。

1.清淡饮食：胃部疾病时期，应该以清淡富营养的食物为主，主要以面食、米类为主，再搭配一些新鲜的蔬菜水果，可以使胃病有效的康复，避免各类刺激性饮食，如大蒜、洋葱、辣椒、浓茶、咖啡等，戒除抽烟、饮酒的不良饮食习惯。避免进食熏烤类、油炸类、高脂肪、高糖分的饮食。2.按时规律的吃饭：一个人有正常的工作休息时间，胃也是需要这样对待的，按时吃饭可以让胃酸、胃蛋白酶有规律的分泌，避免了胃酸分泌过度，侵蚀胃黏膜的发生。让胃有一个良好的作息时间。

3.停止服用一些没有必要服用的伤胃药物：这类药物主要包括非甾体类药物，如吲哚美辛、尼美舒利、阿司匹林等，如果确实是属于必须服用的药物，可以在服用药物时加用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等。

4.保持良好的心理状态：研究表明，焦虑、紧张的人更容易得胃病，所以保持一个良好的心态也是避免胃病发生的好方法。

以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。

胃病总是不好，是怎么回事？

胃病是个笼统的病名，包括很多种常见的如胃溃疡，慢性胃炎，浅表性胃炎，慢性萎缩性胃炎等等。

大部分人所说胃病的主要症状应该就是胃胀痛，不欲饮食，或食后饱胀不舒，或情绪激动时疼痛加重等。

为什么总是不好呢？吃了保护胃的药了，还是经常犯，这是怎么回事呢？

我跟老师门诊见了大批这样患者，这里有一个大部分人都忽略的原因，那就是肝胆对胃的影响。查体时肝胆区扣痛非常明显，去做彩超，基本都有胆囊炎。

这些人平时情绪都不是特别舒畅，长期的肝瘀气滞或者情绪激动都会导致肝气犯胃，从而引起胃脘部疼痛。因此老师根据临床经验，总结出一个利肝胆，健脾胃的方子，治好了大批长期胃痛患者。

还有平时情绪不要激动或闷闷不乐，保持平和心态。饮食也以清淡为主，油腻油炸，辛辣刺激的尽量不吃。按时休息，适量运动。那么胃病就好了一半。

我是康复科李医生，远离亚健康，享受健康生活。

胃病总是不好，是怎么回事？

95年那年我7岁，父亲胃痛确诊为十二指肠溃疡，当时家境贫穷再加上还要照顾一家吃喝拉撒，没有好好治疗，错过了最佳治疗时期。直到2000年的时候病情加重，父亲每天起床都困难，吃饭难以下咽，更别提工作。于是下定决心四处求医，但是最后也没有找到好的治疗办法，只能依靠药物维持不让病情加重。

在绝望中父亲买了几本药书，从中寻找一个个民间偏方，拿自己当试验品，几经周折还是没有治好。但是在求医的过程中得到一些结论就是，胃病很难根治，要靠养。抱着试试的态度，经过几年的努力，病情逐渐康复，但是在养胃时候摸索出来的养胃方法，保留下来的饮食习惯一直保留至今，下面分享一下父亲养胃时候的饮食习惯。

禁忌：

不吃冷、热、酸、甜、辣。

不吃油炸、腌制、烧烤食物。

少餐多食不急食。意思是不能吃太饱，不能让胃饿着，不能吃的太快。

不生吃葱、蒜，水果也要温热吃。

益吃

五谷杂粮，特别早餐吃熬制很久的稀饭，晚上要少吃

多吃素菜、水果，补充身体维生素（水果要温热、或者蒸熟）

尝试

木灵芝泡酒：按道理胃病是不能喝酒的，但是我父亲晚上稍微喝点用木灵芝泡的酒，胃异常舒服

推拿按摩：晚上要给胃不舒服的地方轻轻按摩，能有效缓解疼痛。

饭后走一走，帮助胃消化

注意：胃病很娇贵，要慢慢养，切忌操之过急，否则事半功倍，而且一旦吃不对东西，立刻会有烧心的疼痛。调整好心态，保持心情愉快，坚持完成制定好属适合自己的生活习惯，几个月后你会发现，自己的胃疼痛的次数在逐步减少，这时只是一个好的开端。

胃病总是不好，是怎么回事？

作为一名胃肠外科医生，我来回答一下这个问题。

胃是人体非常“脆弱”的器官，因为所有的食物都是通过嘴巴，进入胃里面，在胃里面，刚吃进去的大块食物，被混合和研磨，变成小块的食物。食物不断的与胃粘膜摩擦，难免对胃造成损害，所以很多人都会有慢性胃炎。胃病总是不好，主要有以下几个原因：

很多人觉得胃痛，胃不舒服的时候，就自己吃一颗止痛药。殊不知，这是一种错误的治疗方法，因为止痛药也会损害胃粘膜，我们见过吃止痛药导致胃出血，胃穿孔的患者。如果胃有不舒服，一定要去医院诊治，明确诊断，这样才能对症给药。

有一部分患者，好了伤疤忘了疼，胃病刚治好。又开始暴饮暴食，抽烟喝酒，吃辛辣刺激性食物，或者饮食没有规律，饱一顿，饿一顿。这些不良的饮食习惯，都是对胃不好的，容易导致胃病复发。

胃病，七分靠养，三分治疗。所以平时必须养成良好的饮食习惯，这样才能够达到根治胃病的目的。具体来说，需要做到以下几点：

规律饮食，一日三餐都要吃，特别是要吃早餐；清淡饮食，少放盐，少吃辣，少吃烧烤等油腻性食物；少量多餐，每餐吃6至7成饱；严格的戒酒；多吃新鲜蔬菜水果；吃好消化的食物。

如果做到以上几点，很多胃病根部不需要吃药，就可以自愈，所以对于某些患者，养胃最重要，治疗只是起到辅助的作用。