黑木耳能取代阿司匹林吗？

黑木耳营养价值丰富，是一种很健康的食材，对于高血压高血脂的朋友，可以适量多吃，但是用黑木耳取代阿司匹林？这个脑洞开的可够大的。

虽然说食补好过服药，但在此还是奉劝大家，如果病情需要，该服药还是要服药，不要指望食物能够替代药物。

黑木耳是一种营养均衡且丰富的优质食材，它富含铁、钙、钾等人体所需元素以及B族维生素、维生素A等多种营养，缺铁性贫血的朋友可以适量多食，补充铁质，需要注意的是，黑木耳中几乎不含维C，因此补铁同时也因注意补充维C。

老年人适合适量多吃黑木耳，黑木耳中富含钙质，且还有维生素K，维生素K是促进钙质成骨，预防骨质疏松的营养素。

对于有高血压高血脂问题的中老年朋友，适量多食黑木耳也有一定的益处，黑木耳中丰富的钾可以促进体内钠的排泄，有助于高血压的控制，黑木耳中还富含胶质和膳食纤维，对于身体排毒，包括促进脂质的代谢，调节血脂也是很有益的。

阿司匹林除了解热镇痛，现在最广泛的应用就是动脉粥样硬化性心血管疾病高危人群的一二级预防应用了。二级预防是指已有心血管疾病问题，包括心血管疾病行支架或搭桥手术的患者，为了预防血栓的发生，长期服用低剂量阿司匹林的应用；一级预防，则是对于无心血管疾病，但有心血管疾病发病风险的朋友，长期服用低剂量阿司匹林预防血栓的情况。

这两个方面的应用，都是由于阿司匹林对于对抗血小板凝集的药理作用的应用，阿司匹林能够抑制血栓素A2的形成，有效的抵抗血小板的凝集，从而预防血栓的生成。

通过这两个方面的比较，您应该可以明白，黑木耳和阿司匹林的药效没有什么直接的关系，更谈不上代替阿司匹林的问题了。

黑木耳能取代阿司匹林吗？

感谢邀请！首先要说的是，阿司匹林作为一种预防心脑血管疾病的药品，如今广泛应用于临床，对于经评估属于心脑血管病高危人群的人来说，坚持服用阿司匹林有助于预防心脑血管意外事件的发生。

有朋友可能打开网络看到有文章说，黑木耳有阿司匹林的作用，就在想能不能用黑木耳代替阿司匹林呢？我们先来对黑木耳的这种作用用做一些了解。

黑木耳是一种真菌类食物，自古就是倍受推崇的养生佳品。经现代药理学验证：黑木耳中含有的一些物质，比如木耳多糖等可以显著地起到抗血小板聚集的作用，从而防止血栓的形成，它的作用与小剂量的阿司匹林相类似，临床上把黑木耳煎汤浓缩后让患者服用，作为调节血脂、清除血栓的辅助治疗手段。

• 黑木耳中纤维素含量较高，可促进胃肠蠕动，预防便秘。

• 黑木耳具有预防结石形成及促进结石排出的作用。

• 黑木耳具有防辐射、防癌抗癌的作用。

需要提醒的是，常吃黑木耳虽然相当于服用了小剂量的阿司匹林，但如经心脑血管疾病风险评估应当服用阿司匹林药物治疗时，吃黑木耳还不能完全达到治疗所需的预防药用剂量，也就是说它不能完全代替阿司匹林。

当然在服用阿司匹林的同时，并不与每天吃点黑木耳相冲突，特别是对那么经心脑血管病评估并不需要服用阿司匹林的人来说，每天吃点黑木耳不失为一种非常好的防病养生方法，长期坚持可以起到防患于未然的作用。

推荐一种吃法：将干黑木耳泡发洗净，过水焯2-3分钟捞出，切葱丝，加少许盐、醋、香油拌匀却可，简单清爽，口感极佳。

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