血脂多少算正常？

根据中国成人血脂异常防治指南2016年版，我国成年人中约有四成以上有血脂异常的问题，对于一个这么普遍的问题，了解血脂的各项正常指标和代表的含义，对于了解自身的血脂健康，知道自己血脂异常问题的严重程度，都是非常有必要的。

在一般的血脂检查化验单上，常见的检查指标有四项——总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），这四个指标也是与心血管风险息息相关的四个指标，因此，今天主要就介绍这四个。

1. 总胆固醇：是指血液中所含的各种胆固醇的总和。TC的量通常情况下与年龄、性别，饮食习惯、遗传因素等都有关系。通常状态下，中青年男性要高于女性，但绝经后女性一般都高于同龄正常男性；长期高胆固醇饮食，高饱和脂肪酸饮食的习惯，也会导致TC的升高。由于总胆固醇包含了各种各样的胆固醇，因此对于心血管疾病的风险评估不如LDL-C更加精准。但计算非HDL-C时，会用到TC值。

TC的合适水平应当是小于5.2mmol/L(200mg/dl)，如果在5.2~6.2mmol/L(200~240mg/dl）之间时，属于边缘升高的情况，如果高于6.2mmol/L(240mg/dl），那么就属于高胆固醇血症了。

2. 甘油三酯：甘油三酯是组成乳糜蛋白和超低密度脂蛋白的主要成分，一般情况下，空腹检查血脂时，不应检测到乳糜蛋白，因此，甘油三酯的含量反映了极低密度脂蛋白及其残粒的情况。需要指出的是，甘油三酯的检查值受外界环境、饮食因素影响较大，如果前几天吃了大鱼大肉，或者饮用了烈性酒，甘油三酯的值很可能会出现一过性升高的情况，对于甘油三酯异常的情况，应当排除以上因素后再确认。

TG的合适水平应当是小于1.7mmol/L(150mg/dl)，如果在1.7~2.3mmol/L(150~200mg/dl）之间时，属于边缘升高的情况，如果高于2.3mmol/L(200mg/dl），那么就属于高甘油三酯血症了。

3. 低密度脂蛋白胆固醇：LDL-C是用于评估血脂异常心血管风险的首要指标，也是调节血脂降血脂的首要切入点目标。其主要原因是，LDL-C能够更准确的反应身体中低密度脂蛋白（LDL）的量，LDL则是导致动脉粥样硬化的主要危险因素。一般情况下，LDL-C和TC的量是平行的，但TC水平还受到HDL-C的影响，因此，一般以LDL-C的量为评估心血管疾病风险的首要指标。

LDL-C的理想水平应该是小于2.6mmol/L（100mg/dl）合适水平应当是小于3.4mmol/L(130mg/dl)，如果在3.4~4.1mmol/L(130~160mg/dl）之间时，属于边缘升高的情况，如果高于4.1mmol/L(160mg/dl），那么就属于低密度脂蛋白升高了。

4. 高密度脂蛋白胆固醇：HDL-C的主要作用是将外周组织的胆固醇运回肝脏代谢，是对胆固醇进行逆转运的一种“好”的胆固醇。因此，HDL-C的高低与心血管疾病发病风险呈负相关。也就是说，HDL-C如果低于正常值，对心血管风险大。

一般情况下，如果HDL-C小于1.0mmol/L（40mg/dl）的情况下，属于低高密度脂蛋白胆固醇血症。

另外还有一种特殊的脂蛋白，名字叫做脂蛋白a，这种脂质的数值在体内相对恒定，与遗传因素影响大，对于饮食、药物等的调节基本无关，目前也尚未确认该成分与心血管疾病发病风险的确切相关性，在这里就不在多说了。

一般情况下，血脂的异常分为单纯的高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症和低HDL-C血症几种，需要指出的是，虽然血脂异常是心血管疾病风险评估的独立因素，但却不是唯一的因素，对于心血管疾病风险的评估，需要综合其他因素来判断，根据风险分级，才能确认调脂的目标。

血脂多少算正常？

随着生活质量的提高，周围高血压、高血脂、高血糖的人群越来越多。每年的体检里面，大家特别关心的一个指标就是“血脂”。但是首先我们要知道体检中的“血脂”可不是一项指标哦。血脂是血浆中脂肪的总和，由于脂肪不溶于水，必须与载脂蛋白结合形成脂蛋白，才能进入到我们的身体循环，从而运输到身体的各个部位，为身体各处带去脂肪酸。所以血脂包括甘油三酯（TG）、胆固醇（cholesterol）和一些脂蛋白。

在医院里血脂体检一般会有四个指标即总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）和甘油三酯（TG）。

总胆固醇理想范围为＜5.2mmol/L。总胆固醇值偏高，只能代表身体摄入或者利用的胆固醇较多，并不能直接预测心血管疾病的风险。

甘油三酯TG是血脂四项指标中最重要的一个。高的TG值与胰岛素抵抗、身体炎症、动脉硬化都有密切联系。目前，医院比较常用的一个预测心血管疾病风险的指数是TG/HDL。TG/HDL这个值越高，代表心血管风险越大。TG/HDL＜0.87是很理想的。

上个预测心血管疾病风险的指数中的高密度脂蛋白HDL，是帮助清理血管壁堆积脂肪的“优秀胆固醇”。高密度脂蛋白即HDL，越高越好。理想值为＞1.5mmol/L。

和高密度脂蛋白HDL相反，低密度脂蛋白是名副其实的“坏胆固醇”，它又分为两种即小颗粒LDL，大颗粒LDL。其中小颗粒LDL，容易造成血管堵塞，低密度脂蛋白的理想值是因人而异的，心脏病或糖尿病人群、心脏疾病风险人群、无心脏疾病人群的低密度脂蛋白理想值是不一样的。但是低密度脂蛋白升高是不是一定是坏事呢？我们还要参考其他的因素。

其实血脂检查只是间接地去预测一些心脑血管疾病的风险，我们还可以通过劲动脉内膜中层厚度测试、心脏CT扫描、动脉硬化检测来直接进行疾病风险的测试。

血脂多少算正常？

对于很多患者来说，他们认为抽血检查血脂只要在化验单的正常范围以内就可以，甚至有些患者当医生问他：血脂怎么样？他会说：挺好的，都在正常范围以内。那么，血脂在正常范围以内就算正常吗？这个问题今天张大夫来谈一谈。

首先，跟大家明确指出的是，不同的人，不同的基本病情，血脂肯定是控制在不同的范围以内，肯定不是在化验单的范围内就可以的。打个比方，有个患者，他有糖尿病和高血压，他的血脂2.6mmol/l,在化验单提供的正常范围以内，那他的血脂就正常吗？张大夫告诉你，他的血脂没有达标，根据他的病情，血脂应该达到1.8mmol/l以下才能算是达标。所以，评判血脂是否正常，不能只靠化验单提供的参考范围，要看专业医生。

其实，血脂是否正常，真的要综合评价患者的所有情况，比如说肥胖、吸烟、腹围、高密度脂蛋白、血糖、血压、家族遗传倾向等等，一般说来具有的危险因素越多，血脂应该控制的越低，比较严重的患者可以把血脂控制在1.8mmol/l以下比较合适。

总之，血脂是否正常，别看化验单提供的范围，还要就医根据自己的具体情况具体分析。

血脂多少算正常？

血脂内容，总胆固醇：2.8～5.17mmol/L，甘油三酯：0.56～1.7mmol/L，胆固醇脂：2.8～5.17mmol/L(110～200mg/dl),高密度脂蛋白：男性：0.96～1.15mmol/L;女性：0.90～1.55mmol/L，低密度脂蛋白：0～3.1mmol/L。

低密度脂蛋白胆固醇控制标准，其理想值应<130mg / dL；临界值为130~159mg / dL；过高的价值是指低密度脂蛋白胆固醇> 160mg / dL。

1、血浆总胆固醇控制标准。理想值应<200mg / dL;临界值为200~239mg / dL;高值是指总血浆胆固醇> 240mg / dL。

2、低密度脂蛋白胆固醇控制标准。其理想值应<130mg / dL;临界值为130~159mg / dL;过高的价值是指低密度脂蛋白胆固醇> 160mg / dL。

3、血浆甘油三酯控制标准。理想值应<200mg / dL;临界值为200-239mg / dL;高值是指血浆甘油三酯水平> 240mg / dL。

4、高密度脂蛋白胆固醇控制标准。其理想值应> 50mg / dL;临界值为35~50mg / dL;危险值<35mg / dL。

正常情况下，正常人体血脂的标准是：血清总胆固醇2.9~5.17mmoi / l；血清甘油三酯0.56~1.7mmoi / l；高密度脂蛋白胆固醇0,94~2.0mmoi / l;低密度脂质蛋白胆固醇2.07~3.12i / l但高胆固醇和高甘油三酯类药物完全不同，有必要根据具体情况选择合适的药物治疗方法。

注意事项

高脂血症患者日常生活中必须多吃蔬菜，水果，粗粮和少油腻食物，这样就能避免血脂过高。

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血脂多少算正常？

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血脂是体检必查的项目，一般包含总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯四项基本指标。一般来说，体检报告后面都会打印出正常参考值，只要对照正常参考值，就可以知道自己的体检结果是否正常。当然，各家医院采用的检测方法有差异，正常值也会有一点差别，但是总体来说差别不大。

但是，血脂报告的正常参考值是针对健康人群来说的，对于一些特定的人群，有些指标的目标值是完全不同的。对于特定人群，尤其要注意低密度脂蛋白的目标值。

对于高危病人，低密度脂蛋白要降到2.6mmol/L以下。对于极高危病人，低密度脂蛋白要降到1.8mmol/L以下。

高危病人指的是高脂血症同时合并有糖尿病或者高血压者。极高危者指的是已经患有心脑血管疾病的患者，例如脑梗、冠心病等。

血脂的治疗其实比较复杂，和患者的具体情况有关。上面讲的只是最简单的皮毛。如果体检发现血脂异常，最好请专业心内科医生评估一下，然后和营养师商量一下，从药物和生活饮食调整同时入手，才能有效降低心脑血管病的风险。

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血脂多少算正常？

血脂是指血液中各种脂肪的总称，当血脂升高时大多不会有任何症状表现，因此通常通过血脂检查才能发现血脂异常，最主要的就是血脂四项的检查，且《中国成人血脂异常防治指南》对血脂进行分级管理，分别是：

• 合适水平：小于等于5.17mmol/L

• 临界范围：5.20-5.66mmol/L

• 升 高：大于等于5.69mmol/L

• 合适水平：小于1.70mmol/l
• 临界范围：1.7-2.25mmol/L
• 升 高：2.26-5.63mmol/l

• 极 高：大于等于5.64mmol/L

• 合适水平：小于等于3.10mmol/L

• 边缘升高：3.13-3.59mmol/L

• 升 高：大于等于3.62mmol/L

• 合适水平：大于1.04mmol/L

进行血脂检查后，可对对照上述标准对血脂异常情况进行评判。由于血脂的来源一是日常饮食，二是自身合成，因此除各项处于极高水平时以机体脂代谢障碍主要原因，而需要及时服用降脂药进行治疗外，其余的血脂升高可先采取生活方式干预，比如控制饮食、加强运动进行降脂治疗，如1-3个月仍然达不到正常水平，则也应服用降脂药进行治疗。

此外，对糖尿病、高血压等患者，对血脂中的低密度脂蛋白有更高的控制目标，比如尚未发生心脑血管病并发症时应控制在2.6mmol/L以下，如已经发生心脑血管病，则应控制在1.8mmol/L以下，对此应引起特别重视。

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