痛风病人除了忌口、多喝水怎样才能使病人的指标控制在一个合理范围？
痛风这个概念，很多人都以为是关节肿痛叫痛风，实际上，临床上把体内尿酸盐结晶沉积于关节引发的关节剧痛，红肿，灼热等现象叫痛风性关节炎，结晶沉积于肾脏形成肾结石称为痛风性肾病，这些疾病产生的根本原因，都是尿酸盐在体内的沉积。
李药师谈健康，点击右上方红色按钮“+关注”，更多健康话题与你分享！为什么不说痛风的根本原因是尿酸高？这是因为在实际临床，还有一部分尿酸不高同样可以引发痛风的患者，但总体上来说，预防痛风病的再次发作和发展为慢性痛风，还是要严格控制体内的尿酸值。
问题中提到痛风病人应忌口和多喝水，这确实是控制尿酸高的两个重要方面，在这强调一下，忌口除了不吃高嘌呤食物，减少嘌呤的摄入外，还包括戒酒和少喝高糖分的饮料，而多喝水，要注意一定是白开水或淡茶水，增加尿液排泄，对多排泄尿酸有益无害。
除了以上两点，适度运动，控制肥胖都是进一步降尿酸的生活干预方式。还有一点需要注意的是，合理选择服用的药物，如利尿药类降压药就会引起尿酸值的进一步升高，因此，在医生开具药物处方时，应将自身的尿酸高痛风的情况告知医生，尽量选择不影响尿酸排泄的药物服用。
同时，对于痛风间歇期的患者，如尿酸值通过生活方式干预仍然居高不下，应服用药物控制，目标值应该在320umol/L为佳。
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