请问尿酸高高了怎么办？如何调理？痛风可以根治吗？
高尿酸血症，俗称尿酸高或高尿酸，是指人体血液中的尿酸浓度男性超过420μmol/L，女性超过360μmol/L的一种血液生化学指标。通常情况下，尿酸高是一种基础代谢性问题，即人体的对于尿酸的代谢出现了问题，从而导致的尿酸在体内的堆积。
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高尿酸≠痛风在我国，据不完全统计高尿酸血症人群在所有人群中的比例大约为10：1，而欧美这种比例则更高，大约5个人中就有一个人尿酸偏高，而有很多人仅仅是尿酸值偏高，并无其他症状，只有少部分人会发展为痛风或其他疾病。但尿酸高却不容忽视。
体内尿酸值长期高于健康水平，对人体危害颇多，尿酸是一种微溶于水的物质，因此，当浓度偏高时，极易形成结晶，结晶沉积于关节腔，就会引起关节的剧痛、红肿、灼热等炎性反应，就是痛风，结晶沉积于肾脏，就会形成肾结石，痛风性肾病。另外，高尿酸血症与糖尿病、心血管疾病都息息相关，相互影响。
尿酸高是否需要服药？生活上如何调理？尿酸偏高如无其他症状，是否需要服药，目前临床上意见尚不完全统一，李药师的建议是，如果尿酸值长期高于520μmol/L，应及时去医院风湿科就诊，请医生根据情况选择是否需要服药降尿酸。
高尿酸血症人群生活上应注意以下几点：
控制酒精的摄入：饮酒是高尿酸血症的高危因素，酒精进入体内代谢时消耗大量的水分，会使血液中的尿酸浓度迅速升高，同时酒精代谢产生的乙酸，会竞争性的抑制尿酸的排泄，也会是尿酸升高；
注意服用的药物：利尿剂、阿司匹林、烟酰胺等多种药物都会竞争性抑制尿酸排泄，因此服用药物时，请将自己的高尿酸问题告知相关药师或医师，咨询是否会有影响。
控制体重：肥胖是另一个高尿酸血症的高危因素，适度运动，健康饮食，控制体重，能够有效的改善尿酸高的现状；
控制高嘌呤食物的摄入：很多文章中把这个放在首位，其实并不科学，高嘌呤饮食并非高尿酸血症的根本原因，但是适度限制高嘌呤食物的摄入，还是很有必要的。高嘌呤的食物包括：贝类、沙丁鱼、浓汤、动物内脏、红肉等。
多饮水：每天建议饮白开水2500ml以上，促进排尿可以提高尿酸的排泄，对降尿酸有很好的效果。
少吃过甜的食物：如含糖很高的果汁、甜点等，除了控制体重，高糖的食物还会增加身体的负担，减少尿酸的排泄，应少吃。
注意自身的其他疾病：高血压、糖尿病、银屑病都与高尿酸息息相关，如果你有上述疾病，也应检查下血液中的尿酸是否偏高，及时治疗和缓解相关疾病，也是降低尿酸的有效手段。
这个基本上——很难。正如上文所说：痛风由体内的高尿酸引发，而高尿酸血症是一种基础代谢性的疾病，人体自身代谢出现问题，很难完全恢复。对于痛风，急性发作期应采用秋水仙碱、非甾抗炎、激素等进行止痛抗炎治疗，痛风缓解后，应针对自身的尿酸高情况，由专科医师开具处方，服用相关的药物（如苯溴马隆、非布司他等）降低体内的尿酸水平，同时在日常生活中多注意饮食调理，适度体育锻炼，保证身体的尿酸值在健康水平，痛风自然就很少会找上门了。
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