小孩吃草莓有危害吗？为什么？

草莓味道酸甜可口，颜色鲜艳美丽，口感软硬适中，很受小朋友的青睐。此外，草莓的营养价值高，富含多种维生素、矿物质和生物活性物质，被誉为天然的“保健丸”。

草莓的维生素C含量丰富，比橙子的维生素C含量还要高，而且还富含花青素和胡萝卜素，这些营养素都具有抗氧化作用，能提高身体的免疫力。

草莓属于浆果类水果，如同猕猴桃、火龙果一样，膳食纤维丰富，细小的籽粒通过肠道时不能被吸收，会促进肠胃蠕动，加速内容物的通过，有通肠润便的作用。因此，如果孩子有便秘，那么吃点草莓很有好处，不仅能补充营养，还对缓解便秘有好处。如果孩子本身肠胃不太好，容易拉肚子，那么就不适合给孩子吃这类水果。

草莓的表皮很薄，不容易清洗，很多人也会担心农药的残留问题。为了抵御病虫害的干扰，在种植蔬菜水果中适当、合理的使用农药是必须的，尤其像草莓这种含糖量丰富的水果，完全不施农药几乎不可能。因此尽量从正规渠道购买经过安全检验的草莓，别从路边摊或不明来路的地方购买。

购买回来的草莓认真清洗也很重要，先用流动水冲洗，然后再在清水里浸泡5～10分钟，浸泡的时候不要去蒂，以免农药渗入到草莓里。还有注意清洗的过程中不要用力搓洗，否则会破坏草莓的细胞，让农药渗入进去。

另外，尽量挑选个头大小均匀、颜色红润的草莓，还要看萼片和果柄的颜色，绿色的较为新鲜。

所以如果孩子身体健康，肠胃没什么问题，可以放心吃草莓，但也要把握好量，一次不要吃太多。

小孩吃草莓有危害吗？为什么？

如果吃的草莓不存在安全问题，那么一周岁以上的小孩，适量吃些草莓是完全可以的。

草莓的营养价值还是不错的，糖分含量较低，且多为果糖，热量也不高，同时草莓中的膳食纤维、维生素C、钾、钙、铁、硒等营养素的含量较高，比较适合孩子补充各类营养素。（图为：每100克草莓的营养成分）

此外，草莓不用剥皮、吐籽，吃起来比较方便，也没有不小心吞核的风险，是很适合孩子选择的水果之一。

关于草莓安全性的问题，确实值得关注，但是并不至于一棒子打死所有草莓，或干脆拉入黑名单。

先说说农药残留的问题：说实话，没有打过农药的水果或蔬菜是很少的，即便是有机食物，也可能因为土壤或水源等存在少量的农药残留，只是相对较少一些。如果用农药可能很多蔬果都难以存活到成熟，当然，这里并不是提倡农药的使用，而是客观的评价。所以在这种情况下，不仅草莓可能残留农药，其他我们经常食用的水果蔬菜同样可能，它们是平等的，那么为什么非单独不能吃草莓？

所以在购买草莓时，注意从有保障、可信度高的渠道购买问题是不大的，就像很多超市售卖的草莓都有产地追溯，安全性相对有保障，同时食用草莓前一定要注意清洗，建议思清水浸泡十分钟，再流动水清洗即可。

至于膨大剂和反季草莓的问题，的确有部分商家会在草莓生长期间使用膨大剂，不过其安全性较高，属于国家批准的植物生长调节剂，并不会对人体产生不利影响。而反季草莓，也就是大棚种植的草莓，也基本不存在安全问题，可能营养价值略微低于自然生长的，但是如今反季水果蔬菜太普遍了，过分担忧可能很多东西都吃不到了。

最后说一句，现在草莓没有小时候的好吃了…不过买到品类好的，味道也不错，解馋足矣。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

小孩吃草莓有危害吗？为什么？

小孩是可以吃一些草莓的。由于草莓当中的营养物质含量是比较多的，例如氨基酸，矿物质，维生素，钙，磷，糖份以及微量元素含量都是非常多的，能够补充身体所需的一些物质，但是小孩在吃草莓之前一定要用清水多清洗几次减少草莓上的一些细菌。

同时再吃草莓的时候一定要控制好个数，不要一次性吃的太多，防止造成肠道消化不良，在选择吃草莓的时候，尽量选择个头饱满一些的，营养价值能够更高一些，不要选择个头特别大的草莓，防止农药过多。

小孩吃草莓有危害吗？为什么？

🍓🍓🍓也是一种很好的水果，本身是没有什么坏处的，而且宝宝健康成长就需要多吃点新鲜水果蔬菜来补充身体对维生素的需求，但是宝宝还是不建议吃太多🍓。

原因在于：1.现在的草莓大多是大棚里人工栽培种植，农户为了提高产量，会施入大量的化肥来促进生长；2.大棚种植的作物容易产生病虫害，这时候种植户会选择农药或者杀虫剂来防止减产；3.为了能让🍓卖相好，有些商家会选择喷施膨大剂、保鲜剂之类的激素；4.🍓属于浆果，没有果皮也不套袋，这些农药、化肥、激素是直接留在🍓表面的，而且食用时也只是简单冲洗，会有大量农药化肥激素残留被人体摄入，这会严重危害小孩的身体健康，因此还是不建议给小孩吃太多。

以上是我的回答，感谢阅读！

小孩吃草莓有危害吗？为什么？

孩子尽量少去吃草莓，很多草莓都是打了激素的，草莓也是需要经常喷农药，我的邻居家就是种草莓的，经常看到他在喷洒农药，前一天晚上喷洒农药第二天就摘去卖，这样的草莓才有卖相，才有人要，不管大人孩子都尽量少去吃草莓好，如果要吃，吃的时候一定要用盐水泡一泡！

小孩吃草莓有危害吗？为什么？

小孩吃草莓有危险吗？

好吃又好看的草莓，到底适不适合孩子吃呢？

从提问者的角度来看，大家似乎对草莓都不太放心。

「草莓农药很多吧？」

「草莓打激素吧？」

看起来大家对草莓的成见颇深。

其实，不给孩子吃草莓的理由，只有一个，那就是......

太 贵 了

孩子一吃起草莓，一个接一个停不下来，老母亲看着心痛、肉痛、钱包痛。

至于其他锅，草莓可不背。

可能是因为草莓的口感和长相在一众水果中都较为出众，以至于江湖上有着不少关于草莓「有毒」的传言。

1. 草莓反季节？营养差不多

妈妈们评论区提到最多的就是反季节的问题。

实际上，反季节水果的出现得益于大棚养殖技术的提高和运输系统的完善。

它的出现，让人们在冬天也可以吃上夏天的草莓，活脱脱地展现「科技改变生活」。

当然，妈妈担心的还是反季节水果的安全问题。

本该是夏天长的东西，现在让它长在冬天。妈妈们肯定就会想：「违背了自然规律，肯定不安全吧？」

水果生长看的不是季节，而是相应的温度、湿度以及光照。

在营养上，冬季草莓中的 维生素 C、糖含量、钙、镁、钾 等矿物质元素含量，比起夏季大田里的草莓，相差不大，甚至可以忽略不计。

2. 草莓打激素？只对植物起作用

看到这里，有些妈妈可能会问，那反季节水果用喷激素的方式促进生长，这肯定有问题吧？

种在大棚里的草莓，确实会喷一些植物生长调节剂（也叫植物激素）来促进落果、成熟，但这并不是公众所认为的「激素」。

比方说，用于促进草莓落果的膨大剂，能让草莓的果实变得更加饱满。

实际上，植物生长调节剂的使用量非常微小，并且只对植物起作用，对人体没有影响。

那些说吃了草莓会导致宝宝性早熟的人，可能是把自己当成了一株植物了吧......

3. 草莓有农残？可以放心吃

很多妈妈听到农药残留四个字就慌了，其实大可不必。

首先我们要先正视农药。

农药的发明为果蔬的产量提升保驾护航，大大减少了病虫害，也正因为如此我们可以吃到很多很多草莓，也能吃得起草莓（大大减产后，更贵了不是吗）。

随着国家对农药的经营使用管理越来越严格，农药的也毒性大大下降。

2015 年颁布实施的《食品安全法》中就有明确规定，禁止将剧毒、高毒农药用于蔬菜、瓜果、茶叶等农作物中。

现代农药技术都以安全为主要出发点来提升的，一般只要规范地使用农药，对人体健康就没有什么影响。

我国对新鲜果蔬的抽检力度也在加大，2017 年抽检水果的合格率在 97.5% 以上。

看了这个数据，是不是安心了点呢？

最后，即便检查出农残超标，也不代表一定会危害健康，洗干净就没问题。

其实，对于所有果蔬来说，去除农残的有效清洗方式都一样，就是下面简单三个：

1. 冲洗

2. 去皮

3. 焯水加热

对于草莓来说，用冲洗的方法会更适合一些。至少要在自来水下冲洗 30 秒，才能达到清洁的效果哦。

如果想要任性一下去一下皮、加一下热，也不是不可以。只怕削完皮还不够塞牙缝，焯完水只剩下一锅汤......

另外，别拿奇奇怪怪的东西来清洗草莓，因为有可能越洗越「脏」......

比如，我们不建议使用有些标榜可以清洗水果的洗洁精。想象下洗洁精在草莓坑坑洼洼表面游动，洗完后残留下的成分可能要比农药还多很多。

草莓中富含维生素 C，每 100 克草莓中，就有 58.8 毫克维生素 C ，远远胜过苹果、梨子等一众水果。 如果是要给娃补充维生素 C ，吃草莓再合适不过了，效果甚至好过酸酸的柠檬哦。 草莓中的膳食纤维也很多丰富，可以有效防止宝宝便秘，保持便便的通畅。

另外，草莓中的水分充足，在干燥的冬天，能给宝宝很好地补充水分。 难能可贵的是，集以上优点的草莓，居然含糖量也很低，对宝宝来说也很健康。

在草莓上市的季节，就好好享受大自然给予的馈赠吧！！