长期喝黄芪泡水好不好？

许多人听说黄芪具有补气的作用，而且还可以增强身体的免疫力，看到别人经常用黄芪泡水代茶饮，他也觉得适合自己，于是也学着别人用药黄芪泡水代茶饮，但是有些人却发现，为什么自己用黄芪泡水饮会出现上火的症状，而别人却一点事也没有呢？那么长期喝黄芪泡水到底对身体好不好呢？下面，左撇子就跟大家聊一聊这个问题。

在回答这个问题之前，我们先要看看黄芪泡水有哪些功效。对于黄芪的功效，我们先来看看《神农本草经》里面是如何记载的：黄芪， 味甘，微温，主痈疽久败创，排脓止痛，大风，痢疾，五痔，鼠瘘，补虚，小儿百病。而现代中药学认为黄芪具有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水退肿的作用。名医张锡纯更是将黄芪认为是补气之功最优的中药。

因此，现在许多人都将黄芪作为一种补益类的中药，适合温补，用来补虚。而这个补虚往往是补气虚，比如临床上常见的脾胃气虚、肺气虚、卫气虚等，都可以适当使用黄芪。

另外，黄芪托毒生肌的作用，还可以使那些久治不愈的疮疡，也就是伤口一直流脓、流稀水，一直都不收口，比如我们人体皮肤某个部位出现的化脓性感染，又或者慢性乳腺炎等，在这个时候使用黄芪，就可以起到托毒生肌，促使伤口愈合。因为在中医里，大都认为出现这些情况是体内气血不足所造成的，所以这个时候使用黄芪，将气虚补起来，气血运行起来的话，那么自然就可以促进伤口处的新陈代谢，有利于排脓排毒以及促进伤口处的组织愈合。

另外，黄芪色黄入脾，所以可以补脾，对于一些脾胃虚弱的人，是特别适合不过，特别是小孩本身就容易脾胃虚弱。脾胃虚弱自然就容易产生各种疾病，所以用黄芪能够很好的补脾，这才有《神农本草经》里面记载的治小儿百病的功效，就比如黄芪建中汤，是治疗脾胃虚弱的常用方剂，对于小孩以及老人来说都可以使用，能够有效的提高身体的免疫力。

最后，据药理研究发现，黄芪中含有胆碱、甜菜碱、葡萄糖醛酸、多种氨基酸、叶酸及多种微量元素，这些物质可以兴奋中枢神经，能够提高白细胞及网状内皮系统的吞噬功能，因此不仅可以提高人体免疫力，而且还可以扩张血管，从而改善皮肤血液循环，达到利尿、止汗固表、托疮生肌等作用。

黄芪虽然具有很强的补气作用，但是它毕竟是一种温性的中药，在温补的同时容易助长邪气，使人容易出现一些上火的症状，从而出现口干舌燥、心烦、失眠、咽干喉痛、头晕、血压升高等问题，有时候甚至还会加重病情，比如阴虚的人，长时间喝黄芪泡水，会增加阴虚火旺的症状，无疑是火上烧油；还有体内有湿热的人，长时间喝黄芪泡水，会造成湿热禁锢体内，从而使湿热的症状越发严重；还有体质阳热偏盛的人，本身就已经处于热盛的状态，再长时间喝黄芪泡水的话，那无疑于火上烧油，容易造成大便燥结、尿黄等症状。

所以来说，长期喝黄芪泡水对身体到底是好还是不好，还要看这个黄芪是否适合自己，如果缺乏中医大夫的辨证，而盲目服用的话，即使黄芪是一种补药，对有效人来说，那也会变成毒药，对自己的身体反而产生害处，这就像人参一样，人人都知道人参是一个大补的药物，但是人参服用不当也可以害人、杀人。

因此，我们在服用黄芪的时候，最好就是经过中医大夫的辨证，看是否适合自己在服用，对于使用黄芪来补气，就连医圣张仲景也应用的比较少，他在补气方面应用更多的还是使用党参来进行补气，而使用黄芪补气的只有数条药方罢了。所以我们普通人对于黄芪更不应该滥用，不要看到别人用黄芪泡水，你也用黄芪泡水，对别人来说可能有效果，但是对你来说就可能对身体有害了。

第一，不要盲目服用，要在中医大夫的辨证指导下服用。如果真的需要服用黄芪来补气，最安全的方法就是经过中医大夫辨证开方，搭配其他中药一起使用。

第二，如果是单独服用黄芪来进补的话，要注意使用的量以及留意使用黄芪之后症状是好转还是更加严重了。一般来说，黄芪的用量要由少逐渐增加，不要一次性使用大剂量，而且在服食的过程中还要观察自身的情况，如果乏力、多汗、气喘等症状得到减轻或者改善，又没有出现上火的症状，说明适合服用，可以适当增加用量；如果使用了黄芪出现了上火的症状，或者病情加重，出现了一些不适的症状，那么就说明不适合自己使用，就要停用或者在中医大夫辨证开方配合其他中药一起使用。

第三，如果是单纯补气的话，不一定就要使用黄芪，更好的方法就是先用党参来补气，这样就不容易出现上火的症状。

总的来说，长期喝黄芪泡水到底好不好，还要看是否对症，是否适合自己服用，要知道“是药三分毒”，即使是中药，还是需要辩证之后才能使用的，只有对症合适的人使用，那么才会对身体好，如果不对症却盲目使用的话，那么就有可能对身体不好，从而起到一个反作用，反而对健康不利。所以，一定要谨记，适合自己的才是好的，要想安全的使用黄芪，还是建议咨询中医大夫，辨证开方配合使用！

长期喝黄芪泡水好不好？

黄芪在我国有写比较悠久的历史，根据现有的史料，黄芪至少也有2000年的历史。在西汉的时候就有把黄芪应用到治病的记载，而且在《五十二药方》中就有把黄芪作为主要的药物治疗骨痈的案例。汉代的《神农本草经》把黄芪称之为戴糁，认为它具有治疗痈疽、止痛的作用，后来的《金匮要略》在这个基础上增加了补气的功效。

随着后来中医的发展和进步，逐渐认识到黄芪还具有补气固表、托毒排脓、利尿、消渴等的功效。看到黄芪有这么多的作用，于是很多人就喜欢用它来泡水喝，那黄芪到底适合不适合长期喝呢？为了让大家对黄芪有更多的认识和了解，今天我站在现代医学的角度来分享一下相关知识。

但是需要注意，黄芪里面含有的糖类就比较复杂，它里面含有多糖成分主要是葡聚糖和杂多糖。黄芪含有的杂多糖主要是水溶性的，包括葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、木糖、核糖、甘露糖等。黄芪和一般的植物不同的是里面含有的活性成分比较多，具体的包括黄芪皂苷、黄芪黄酮、亚麻酸、亚油酸、谷甾醇、叶酸和丰富的微量元素（包括铁、锰、锌、硒等）。

当然了黄芪里面的成分远远比我说的要复杂的多，但是里面的具有药用价值的成分主要是黄芪皂苷、多糖、黄酮等。

黄芪多糖具有比较重要的作用，根据目前的研究，发现它具有调节免疫、预防肿瘤、抗动脉粥样硬化、控制血糖、抗病毒等的作用。

现在对黄芪研究的最多的它的免疫调节作用，发现黄芪多糖可以激活人体的B细胞和巨噬细胞的增生，还可以诱导T细胞增殖分化，从多个角度提高人体免疫力。

黄芪对心血管具有一定的调节作用。黄芪中含有的黄芪皂苷可以通过扩张血管而起到降低血压的作用，一个人的血液量就那么多，如果血管容积增加了，那血液对血管内壁的压强自然就会降低。黄芪可以改善心脏的舒张功能，增加冠状动脉的血液供应，所以对心脏具有一定的保护作用。这里面起主要作用的就是黄芪皂苷和黄芪多糖，其作用机制考虑和抑制离子泵和抗自由基损伤有关。另外，黄芪对心血管的作用还包括改善微循环、减轻心脏损伤等

黄芪还具有一定的延缓衰老的功效。人体衰老是综合因素作用的结果，其中人体内氧自由基的增加是造成衰老的主要原因之一。对于人体来说呼吸是很重要的，只要停止呼吸数分钟，就可能会对心脏以及大脑造成不可逆的损伤，可以说离开氧气人就无法生存。但是氧气对人来说也有一定的害处，在某些因素的作用下会使氧原子失去电子，这样原本对人无害的氧气就变成了具有杀伤力的氧自由基。

这些氧自由基可以使人体内的蛋白质、脂肪、核酸等物质受损，使皮肤弹性下降、产生皱纹；脂肪被氧化以后会使皮肤看起来暗沉，从而加速衰老的过程。植物中含有的维生素E和维生素C具有一定的清除氧自由基的作用，但是黄芪中的这两种维生素的含量不高，黄芪真正起到延缓衰老作用的是黄酮和总苷，它们可以清除氧自由基，而且还能抑制它的生成。

黄芪虽然比较好，但是是否长期喝需要分情况而定。中医主要讲究阴阳平衡，如果经常服用某些药物会打破这种平衡，这对身体肯定是不利的。黄芪的药性是微温的，对于某些人也是不适合长期喝的，特别是阴虚的患者。

在中医里有个词语叫做“虚不受补”，也就是说对于那些体质比较虚弱的人来说，如果进行大补的话对身体不好。所以对于那些身体比较虚弱的人来说，在使用黄芪的时候需要注意量。

黄芪虽然对人有不少的好处，但是也不能抱有太大的希望。这是因为黄芪里含有的药用成分并不是太高，而且一个人每天也不太可能喝很多的黄芪水。我们都知道中医用中药治疗病人主要是用火熬制，这样做的目的主要是是把里面的有效成分弄到汤里面，但是用开水泡黄芪由于温度不可能一直维持在100℃，所以对于黄芪的利用率肯定是不高的。

长期喝黄芪泡水好不好？

您好！我是forest医生祥子，我来回答【黄芪泡水能长期喝吗?】这个问题。

黄芪属补虚药范畴，药性甘、温，重在补气，能够归脾、肺经。具有益卫固表、补气健脾、利水消肿、升阳举陷、托毒生肌的功效。临床多用于脾气虚症和肺气虚证以及气虚自汗证的治疗，还可以用于气血亏虚、疮疡不溃或者疮疡不腐或者疮疡溃久不能收敛的治疗。

脾气虚弱主要表现为倦怠乏力，少气懒言，食少便溏。一些慢性腹泻患者，严重了就会出现久泻脱肛，甚至内脏下垂。而黄芪的补气健脾、升阳举陷功能就适合这类患者，所以这类人适合长期服用黄芪泡水。

“诸湿肿满皆属于脾”，脾气虚证还可表现为颜面部水肿或者下肢浮肿，严重者会出现遍身浮肿。黄芪既能补气健脾，又能利尿消肿，对于脾虚水肿能够起到标本兼治的作用。所以水肿患者也适合长期服用黄芪泡水。

脾统血、主固摄，脾虚不能统血则会出现出血现象，对于脾虚出血患者也适合长期饮用黄芪泡水。

肺气虚则表现为气短神疲、日久喘咳，遭受风寒就会加重。

如果肺气虚严重了，就会表现为不能剧烈运动，甚至不能走长路。比如门口的魏嫂就是肺气虚，从一楼到二楼的距离就会出现上气不接下气的感觉，喘气重。这类患者就适合长期饮用黄芪泡水。

无论是脾气虚还是肺气虚，大多表现为气虚卫外不固，卫外不固了就会表现为自汗证。

若表虚自汗则易感受风寒外邪，就容易感冒，这类病人也适合采取长期黄芪泡水喝。

这类患者不只是气虚，还存在血虚，中医讲究“气血同源”，讲究“补血兼补益气”，讲究“气行则血行、气滞则血凝”，所以老中医父亲经常给我们讲，用补血药的同时一定要配伍补气药，这样才能达到气血双补、补而不滞的效果。

疮疡中期，正虚毒盛不能托毒外出，疮的形状多是平塌，根盘散漫，不溃破、也不腐烂，这时候应用黄芪，不仅能补气生血，还能托毒外出。

疮疡后期，因患者气血虚弱，脓水清稀，疮口不收敛者可以服用黄芪煎水代茶饮用，能够起到补气生血、生肌敛疮的功效。

所以，疮疡中、后期患者都适合服用黄芪泡水，

一些中风后遗症患者因气虚而导致血滞，血液循环障碍则筋脉失养，表现为口眼歪斜、肌肤麻木不仁或者半身不遂、语言不利等症。这类患者也适合长期服用黄芪泡水。

好了，以上就是我对您问题的回答，希望对您有所帮助，如果有什么疑问可以留言，或者关注@Forest医生祥子 ，我会在空闲时间一一回复的。谢谢！

长期喝黄芪泡水好不好？

大家好！我是福爸，临床营养师。希望我的回答对您有用。

黄芪是是一种传统的中药，使用非常的广泛，是补气良药。现在有不少人喜欢将黄芪切片泡水喝，认为有补气的功效。那么长期用黄芪泡水喝到底好不好呢？

虽然我不是中医，但是中医和西医有一点是完全相同的，那就是所有的药物都有使用的适应征和副作用。

黄芪性甘，微温；归脾肺经。

功效：益卫固表，补气升阳，托毒生肌，利水消肿。

禁忌：表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初期或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。

黄芪的补气作用较强，在临床上容易补火助邪。最常见的副作用就是会有“上火”症状，如面红、心烦、失眠、咽痛、血压升高、头晕等。医圣张仲景在他著名的经典著作《伤寒杂病论》中，补气使用最多的是党参，而用到黄芪的方子只有数条，可见医圣深刻体会到黄芪药好但是难用，不宜滥用。

所以对于普通人来说，不要轻易长期用黄芪泡水喝。在开始用黄芪泡水喝之前，最好请专业的中医辨证施治，确定适合用黄芪的情况之下才可以用黄芪泡水喝。在使用了一段时间之后，还要找中医了解一下身体状况的变化，及时调整剂量或者停药，以免发生并发症。

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长期喝黄芪泡水好不好？

黄芪是一味好药，补气最给力，有“补气诸药之最”的美誉。但“常喝黄芪汤，防病保健康”这一说法，却有诸多误区。因为，黄芪汤讲究的是要“巧喝”，而非“常喝”。

例如：有些朋友经常单独使用黄芪进补或一次性大量进补，导致身体迅速出现“上火”症状，如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等，甚至使病情加重或逆转病势。

这是因为黄芪性温而药力向上升（补气升阳），使用相同剂量时，补气的力量又比党参大，临床上药力和药势不易监控，配伍上难以充分协调。于是就会导致上述症状的产生。

因此，最好在医生的指导下，谨慎食用。

身体干瘦结实的人

处于感冒的人

经期中的女性

肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者，用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。（61）

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长期喝黄芪泡水好不好？

前段时间由保温杯引起的养生话题热得沸沸扬扬，00后已经一脸惜命地说开始用 lamer（贵妇级护肤品牌）。90后说人刚到中年，已经天天保温杯红枣枸杞黄芪不离身。

都知道黄芪是一种药材可泡水喝用来养生，那黄芪水能不能长期饮用？健识君今天就告诉你黄芪水可以长期饮用，本来就是用来养生的，黄芪泡水喝本身就有很强的补气功能。

但是一定要注意对症，黄芪可以增强人体免疫力，而且可治疗气虚表卫不固所致自汗等等，所以体虚的朋友是可以喝的。而且每次泡水的黄芪也一定要保持在15克到30克左右。健识君还是要提醒一句：如果自己不确定自己的症状，最好还是在专业药师的指导下服用哦。

因为大部分中药虽然对身体有益处，但是也不能忽略它的毒副作用，所以如果要长期喝黄芪水，不管是补身体还是治病，都应该在中医师的指导下再服用。