你有鼻炎吗？鼻炎到底有多烦人呢？

应＂悟空小秘书＂邀答！

你有鼻炎吗？鼻炎到底有多烦人呢？

我的所见总结出：你虽然聪明，但因为你小时候连续多少年都见象蚕一样的浓稠度分秘物挂鼻孔到嘴间，你这种人智力大打折扣，就是高学历的人就比例少、为什么这样讲？

因为一个人在从小生长发育时，常因慢性鼻炎，（因为头部七孔相通）嫩粘膜易侵袭邻近的脑，这对人的智力是有极大影响的，我小时候的几个小同学就是这样，连普通大学也考不上，父母虽当教师，可他们的孩子就是没记性，读书和数学公式怎么也记不得，小学同学期间就从没见过他们鼻孔下是干净的。所以凡孩子得了慢性鼻炎一定不能放任不治。

得了鼻炎是很难过的，张口呼吸，打喷嚏，流鼻涕，头疼头晕，因为它直接威胁大脑🧠、我家有两位老中医，一位患慢性鼻炎，我小时记得他自己配中药研末，用金属片沾药往鼻孔上方伸进一手指深处的粘膜上送药，我都看着害怕，正常人碰一点儿就打喷嚏，他可不会。

容易得慢性鼻炎和慢性鼻窦炎的人，都与免疫功能低下时或光着头在冷风中吹多了，所以孩子出外一定要戴帽子口罩、预防治疗中可艾灸头正中穴位，梳头，指甲敲击头皮，都有缓解，小孩子主要是要防寒和增强体质。

谢谢你的阅读🙏！

你有鼻炎吗？鼻炎到底有多烦人呢？

在回答你的问题的时候，小药童正在打喷嚏流鼻水。囧啊，作为一名出色的医务工作者，依旧饱受慢性过敏性鼻炎之苦几十年。小药童的鼻炎是在少儿时期某次感冒后鼻涕长时间擦不干净后发现的，自此开始了漫漫的治鼻之路。

鼻炎的烦人之处，在于容易复发，感冒后会复发，突然受冷会复发，粉尘太多会复发。。。每次复发，喷嚏震天，鼻涕横流，头晕脑胀，苦不堪言。小药童试过了不知多少的治疗手段，每次复发一种方法，抗生素，激素，中药，吃的，打点滴的，抹的，还有家里人不知道从哪里来的偏方，准备用活水蛭放鼻孔里吸血（还好没实施，不然小药童可能已经挂了，希望大家不要乱信偏方）。后来实在没办法，打针吃药太痛苦了，还每次都搞，决定不再用抗生素，从日常开始，每天早上一杯羊奶，跑步（大学练成了5000米专业户，哈哈），鼻炎发作的时候用盐水洗鼻（当时的思想很纯朴，就是流鼻涕，脏，要清洗干净）没想到外打正着，鼻炎发作的次数居然逐渐减少，发作时间缩短。为什么鼻炎发作次数会减少呢？来看一下专业的解析。

引用我国2019年《鼻炎分类和诊断及鼻腔用药方案的专家共识》的定义，鼻炎是指由多种因素所致的、发生于鼻腔黏膜的一组炎性病变，临床上以鼻塞、鼻涕等症状为主要特征。鼻炎发病因素和临床表现多样，局部因素包括病毒、细菌感染、黏膜变态反应、病理性神经反射或组织结构异常等，全身因素包括系统性慢性疾病如贫血、糖尿病等，维生素 A 或 C 缺乏等营养不良，烟酒过度和/或长期过度疲劳以及内分泌失调等。鼻炎发病率极高，理论上所有年龄段的男女人群在日常生活中都会或短期或长期受其侵扰，轻者可自行缓解，重者可以影响工作、生活( 如睡眠) 甚至导致精神异常( 如抑郁、焦虑等) 。鼻腔局部用药( 鼻用糖皮质激素、鼻用抗组胺药、鼻用减充血剂和鼻腔盐水盥洗等) 是治疗急性和慢性鼻炎的最主要手段。全身用药可作为辅助治疗手段，以口服为主，可根据情况适当使用口服抗病毒和抗细菌药、抗组胺药、抗白三烯药、糖皮质激素、减充血剂和黏液促排剂等。此外还有手术等辅助治疗手段。

人话翻译过来的意思就是，鼻炎是鼻腔粘膜发炎，我们只要清除发病诱因（保证充足的营养，增强身体抵抗力和免疫力，与小药童的喝羊奶、跑步不谋而合），鼻炎发作的时候主要局部用药清理鼻腔（用盐水清洗，如果鼻塞严重可用抗组胺药等抑制鼻腔血管扩张，缓解打喷嚏和流鼻涕症状），一般可以缓解。

以上就是小药童的鼻炎知识分享，如果觉得有用，请点个赞、加个粉、评个论呗。欢迎再来交流。

你有鼻炎吗？鼻炎到底有多烦人呢？

明确回答是：“有过！[捂脸]”很多人就会有一点惊讶了：“怎么耳鼻喉科医生还会有鼻炎，耳鼻喉科医生不是专负责鼻子问题吗？怎么还会得鼻炎啊！”

“鼻炎”是一个宽泛概念，鼻炎有很多类型，有一个鼻炎我们估计每个人都有过，耳鼻喉科医生也是人，所以很难幸免。这个鼻炎就是“急性鼻炎”，通俗说法就是伤风感冒。还有一种鼻炎是过敏性鼻炎，它的发病率非常高，一百个人可能二三十个人有吧！其实很多耳鼻喉科医生也有过敏性鼻炎！

当我们感冒（急性鼻炎）时，就会出现鼻塞、流鼻涕、鼻痒及打喷嚏等鼻腔症状，这就是急性鼻炎所造成的！

鼻炎到底有多烦人呢？

1⃣我们鼻腔是呼吸的门户，鼻腔炎症，黏膜充血及水肿，鼻甲肿大，所以就出现鼻塞症状，假如你尝试堵塞自己鼻子，用口呼吸！那感觉可以用句改编的歌词解释“就像上帝在我鼻孔遮住了帘，却忘了掀开”。最尴尬的是晚上睡觉，只能张开嘴巴吸气呼气，经常呼噜打得震天响💤！严重影响睡眠，所以第二天没有精神，会有头昏脑涨，头闷！

2⃣鼻腔炎症，鼻腔分泌物增多，随时随地可以擤出鼻涕，流量不可控制，最大的安全感就是兜里有纸。有时一不注意，鼻子流进自己口里，那种尴尬，都快让自己抑郁了！

3⃣由于炎性反应，鼻腔神经敏感，所以鼻腔痒不行不行了！就开始打喷嚏，这种打喷嚏不分场合地点。你能懂那种一连打十几个喷嚏，所有人都默默等着你打完，然后帮你数着有多少个的感受吗？每天早上室友都是被我的喷嚏叫醒的！

你有鼻炎吗？鼻炎到底有多烦人呢？

我以前有过敏性鼻炎，早上起床遇到稍晾一点的空气，就鼻塞，最要命的是每次感冒过后，感冒早已经过了，但鼻塞症状延续很久，晚上睡觉鼻子好象完全塞住，要开口呼吸，非常非常的难熬。后来我明白了是跟免疫下降有关系，我调整了身体，十几年没出现过这种现象了。

你有鼻炎吗？鼻炎到底有多烦人呢？

我是儿科医生雨滴，很高兴为你答疑解惑。

因为我是一个大夫，平时比较注意保护个人的身体健康，因此没有鼻炎，不过我有一位朋友是过敏性鼻炎。

经过这些年的观察的切身体会，她发现自己对冷空气、花粉、空气中的尘埃、柳絮等等过敏。

只要一遇到这些东西，她的鼻炎就会犯，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻水、流眼泪等症状。

这样的病症让人非常非常痛苦和尴尬，比如说朋友今天出门见男朋友，可是突然遭遇过敏源，然后就开始“阿秋阿秋”地打喷嚏，流泪流鼻子根本说不成话，实在是太太太太伤人自尊心了，以后还让大家怎么再见面呢？

还有比如开会的时候，领导正在台上激情飞扬地指点江山呢，突然遭遇过敏的朋友又开始打喷嚏擦鼻子什么的，太吸引人眼球，太招别人恨了！

还有就是，你一犯鼻炎，除了上述病症之外，可能还会引起头昏昏沉沉的，味觉暂时失灵，甚至口气都很大。

如果吃药的话，大多数治疗鼻炎的药物都有助眠作用，更加影响人的工作和情绪了。

更过分的是，鼻炎很容易复发还很难治，你吃了好多药还是治不好，实在是太痛苦了！

你看看，这鼻炎有多烦人呢？

那么，想要减轻鼻炎给我们带来的痛苦，日常生活中可以这样做：

1.探索可能的过敏源。

我们可以在日常生活中细心观察记录自己的饮食和接触物等可能引起过敏的物品，自行探索可能的过敏源。

如果去看医生，可以这样讲给医生听，临床上医生也可以根据检测结果进行综合性分析，然后提出针对性治疗。

2.温度变化较大。

在换季时分，尤其是秋冬季节交替的时候，我们尤其要注意为自己做好保暖工作。

每天起床后，我们可以拿热毛巾敷一敷自己的鼻子，或者喝一杯热水温暖鼻子。

一旦要去户外活动时，我们可以戴上口罩保护鼻子不受寒凉空气的侵害。

3.定期冲洗鼻子。

我们可以用生理盐水或者自制海盐水等对鼻腔进行冲洗，可以将可能的过敏源冲走，减少过敏现象的发生。

如果不是过敏的话，用盐水冲洗也能适当地预防鼻炎发作。

注意冲洗的时候，要保持坐姿且不要说话，以免污水进入咽喉引起感染。

4.养成好习惯。

生活中的一些好习惯也能有效减少鼻炎的发生。

比如勤洗床上用品后多用阳光暴晒，多打扫清理房间，积极清理空调滤网等等，都可以有效减少鼻炎发生的可能性。

如果鼻炎犯了，也不要讳疾忌医强在家里硬撑，要抓紧带去正规医院进行治疗，以免延误治疗的最佳时机。

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你有鼻炎吗？鼻炎到底有多烦人呢？

有过，一旦到了犯鼻炎的季节那真是痛苦的要命。