现在甲状腺癌是否高发？应该如何预防？

现在甲状腺癌是否高发？

近年来，全球甲状腺癌发病率有逐年上升趋势，且增长速度较快。我国的情况也不容乐观，近年来我国甲状腺癌的发病率总体呈增高趋势，已经跃居女性恶性肿瘤的前五位，一些省市发病率已跃居女性第一位，并成为近年来发病率增长最快的恶性肿瘤。

甲状腺癌高发病率的的原因一般认为有两种：一是认为精准的影像检查技术的广泛应用、检查设备敏感性的提高、穿刺活检技术的发展、手术方式的改变、病理组织学分类标准的变化及医疗资源可及性的提高等是甲状腺癌发病率上升的主要因素，但这种并非真正意义的发病率增高。二是其他因素如环境、肥胖、激素等导致了甲状腺癌的实际高发。

应该如何预防甲状腺癌？

1.定期健康体检

目前最有效的预防措施是定期健康体检，建议每年至少1次。通过健康体检早期发现很多没有任何症状的甲状腺癌。B超检查简单易行，速度快，无创伤，是甲状腺癌诊断的重要检查手段。一个有经验的B超医师能发现0.3厘米大小的病变。

2.有高危因素者加强监测频率

已经发现的甲状腺结节疾病，特别是甲状腺腺瘤病、结节性甲状腺肿，如暂不手术治疗要定期复诊，一般6个月至12个月检查颈部B超、甲状腺激素水平及促甲状腺激素水平，有条件者甚至可以更频繁进行复诊检查。

有甲状腺癌家族史的患者及既往有甲状腺癌病史的患者，也必须定期复诊监测。

如出现甲状腺激素亢进或减退的症状，或者出现突然的声音嘶哑、呼吸不畅、吞咽不畅等症状时，及时到医院就诊排除甲状腺疾病。

日常生活中定期观察或触摸自己的甲状腺，了解有无明显的肿大、双侧不对称、肿物形成等情况。当上述预警信号出现时，提示我们需要尽早去医疗机构做进一步的检查。

有上述高危因素者需要避免受到放射性物质的照射。

3.保持良好心情、积极乐观的生活和工作态度

每天坚持适当的运动，提高抗病能力。多进行有氧运动，例如骑自行车、慢跑、游泳、竞走、滑冰、打太极、跳舞等。可以选择自己欢并且适合的运动方式，将运动后的心理控制在最大心率的60%为宜。尽量忌肥腻、黏滞、坚硬不易消化、油炸、烧烤及刺激性的食物。同时也需要忌烟、酒。避免过量长期服用碘含量过高的食品。

现在甲状腺癌是否高发？应该如何预防？

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近年来，甲亢、甲减、甲状腺结节等问题困扰着许多朋友们，并且甲状腺癌的发病率也逐渐上升，甲状腺的功能很强大，其主要功能是合成甲状腺激素，调节机体代谢，所以说甲状腺在我们人体中处于一个非常重要的地位。那么我们应该如何看待甲状腺癌高发这个问题呢?

每年体检的时候，有些朋友就会发现自己好像有甲状腺结节，一般是通过B超发现的，自己可能摸不着，这里面大概只有5%左右是癌，大概95%都是良性的结节，所以不用担心。最近一期最新的关于甲状腺发病率，北京市的统计资料，2014年的资料已经出来了，女性的甲状腺癌的发病率已经升到了第三位，仅次于乳腺癌和肺癌，男性也上升到了第七位，所以说发病率是很高的。

为什么甲状腺癌的发病率会如此高？

不管是对于国内还是国外来说，我们可以发现这个甲状腺癌，当然是现在的医疗水平的上升以及现代人对于健康意识的提升，就是我们运用体检，通过B超这样我们发现了很多早期的微小的甲状腺癌，因此我们的甲状腺癌就显得升高了，这是主要原因。其实绝大部分人可能你要不去检查就没发现也就不用管它。这样的话，直到我们自然死掉了，它也不发病，这种情况比较多见一些。如果说查出来有结节，也不需要太过于担心，因为绝大多数良性的结节一辈子也都是良性的，一般说来没有证据从一个良性的一个甲状腺结节最后变成癌。

如何预防？

我们知道甲状腺癌有很多原因发生，但是真正已经肯定的就是射线的照射，我们说的射线就是指的这种高能的高频的射线，比如说X线和γ线，和手机的电磁波没有什么关系。实际上甲状腺癌一开始致病可能跟儿童和青少年时期接触这种射线有关系。我们现在最主要还是医源性的射线。你比如说孩子得了肺炎，就去拍胸透，照片或者是做CT甚至拍牙片，这样都会有可能有射线照射到我们的甲状腺。

并且结节性甲状腺当中的病人得癌的机率要比不得结节性甲状腺肿的机率要高，它不是因为良性的结节性甲状腺变成癌的，而是致病因素很相似，比如说我们的食用碘太多了，或者是碘太低了，都会造成甲状腺长结节，但是同时又会引发甲状腺癌的可能性。但是我们日常吃的盐是不会有太大的问题的，朋友们不需要担心这个会由于食物诱发。还有，就是肥胖的人群也要特别注意，因为肥胖的人也是高危人群，特别是肥胖的女性。最后一点就是遗传因素，如果你家里有人是患有甲状腺癌的，那么你患这个病的概率会比别人大一些，最好可以每年都去检查一下，看看自己有没有患甲状腺癌。

能治愈吗？

甲状腺癌治疗，我们还是主要有三大手段，一般是采用手术治疗，第一步就是手术治疗，手术完了以后，有一部分复发率比较高的患者可能会采用碘131的内放射治疗，大多数病人做完以后要服药，这种药我们听起来像是替代治疗，但是这种药实际上也是在进行预防治疗，预防肿瘤的复发，叫左旋甲状腺素，它基本上完全可以替代我们正常的甲状腺，因为你的甲状腺切掉了，甭管你是切掉一半还是全切，但是你的甲状腺功能都不够的，这个时候你就需要甚至终身来替代你的甲状腺来吃这种药，就是左旋甲状腺素，这种甲状腺素也是起到防止你肿瘤复发作用，所以主要是这三大手段。其实甲状腺结节是非常常见的，在一些基层单位，它就不区分到底是一个增生的结节还是一个癌的结节。反正它都把它当成良性都切掉了，有些患者也不知道，说你脖子长了一个东西，你需要手术，包括患者会很快接受意见，就把它切掉了，这样就存在一个适应证把握的不好，或者是叫做过度治疗这么一个情况。我们可以想像一下四分之一的人有结节，我们有多少亿的人需要做这种手术呢？实际上是不可能的。

假如是良性的结节，本来一辈子都不需要做手术的，你做了手术。首先对女性病人这个地方有一个切口，不好看，这是最先能看见的，实际上甲状腺周围的结构是非常复杂的，有气管，有食管，有发音的神经，还有管我们身体的钙磷代谢的旁腺，包括甲状腺本身是一个很重要的代谢器官，你把它切掉了，可能会有一些并发症，出现嗓子哑了或者是出现缺钙的情况。其次就是良性的结节，你切掉以后，它本身甲状腺就在增生，你如果切掉以后，患者要是不吃我刚才讲的补充甲状腺素的话，他的结节很快就复发了，比以前还长的快，所以要长期吃药，要不吃很快又长了，其实术后来说是弊大于利。第二个问题就是甲状腺癌的问题。甲状腺癌是需要一个规范化治疗，你比如说对于我们甲状腺癌要分两块治疗，一个是甲状腺本身，另一个特点是甲状腺癌容易淋巴结转移，转到颈部侧面去了，所以我们一定要强调一个规范化的甲状腺切除，这个时候你切除的时候尽量不要损伤患者的神经，不要损伤他的甲状旁腺，这样就会减少它的复发率，保证病人的生存质量，这一点很重要。

生活饮食方面有什么需要注意的吗？

甲状腺癌跟其他任何疾病一样都需要有一个合理的饮食习惯，在日常生活中大家是必须要注意做好甲状腺癌的饮食工作，合理的饮食才能避免以及更好的治疗此病。在平时生活中甲状腺癌患者一定要注意饮食的营养均衡，吃一些低脂肪、低糖、高蛋白、高维生素食物，由于要少吃多餐，平时应该定时定量的。并且也要控制好烟酒，辛辣刺激的食物也要少吃或者不吃，特别是一些烟熏、烧烤、油炸的东西。还有就是保持一个乐观的心态也很重要哦。

资料来源参考北京大学肿瘤医院头颈外科主任医师张彬医生做客184期《名医堂》

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现在甲状腺癌是否高发？应该如何预防？

复旦大学附属肿瘤医院头颈外科主任医师王宇教授表示：

如今甲状腺癌发病率一直呈上升趋势。

我们建议的是当人们存在明确的家族史时，定期的甲状腺体检，检查包括超声和甲状腺功能检查，尤其针对甲状腺髓样癌家族史，需要常规体检降钙素和癌胚抗原；针对电离辐射，平时需要做到减少不必要的放射学检查，尤其对于儿童和青少年，当必须完善相关影像学检查时，可以采用其他的检查比如超声，核磁共振等等替代X线、CT检查，此外，万一遇到核电站泄漏、核武器爆炸等特殊情况，应当在指导下尽快撤离污染区并做好后续处理；保持健康的生活方式，通过合适的饮食运动控制体重，需要坚持适量适度的原则，可以进行适度的舞蹈和跑步、乒乓球等运动。杜绝不良的生活习惯，保持舒畅平和的心情。除此之外，目前并未发现有任何食物、药物可以预防甲状腺癌的发生。

现在甲状腺癌是否高发？应该如何预防？

随着社会科学技术的进步，医疗设备的发展十分迅速，近年来随着医学技术的不断发展，对于甲状腺癌的检出率逐年升高。根据流行病学调查分析，在随机化的一般人群中，使用高清晰超声检查可以使甲状腺结节的检出率提高20%-67%，其中甲状腺癌就占到5%-15%，呈现逐年升高的趋势。

随着整个社会现代化程度的不断提高，人们暴露在各种放射源的几率越来越大，并且由于饮食结构和家族遗传等因素的变化，各个年龄段的人们出现甲状腺结节的发病率逐年升高。中国中科学院肿瘤医院的陈玉恒、郭兰伟[1]等人在2014年时对全国36个肿瘤登记点和全国第三次死因调查结果为基础，对我国2008年甲状腺癌的死亡情况进行分析，并且使用统计学手段对我国2010、2015、2020、2025、2030年的甲状腺瘤发病情况进行了预测，结果显示在我国如此巨大的人口基数面前，罹患甲状腺癌的人群只多不少，其发病率呈现出上升趋势。事实正是如此，甲状腺疾病目前正是我国各大内分泌研究机构的重点课题，其中甲状腺癌也成为内分泌肿瘤防止的研究重点。

由于甲状腺疾病在性别上出现的差异，在今后的岁月里，甲状腺癌在女性人群中的发病数量和死亡数量均呈现上升的趋势,慢慢成为威胁我国女性健康的主要病种之一，并且今后的发病情况将更加严重。因此，开展对甲状腺疾病的监控和专题健康教育，向公众充分宣传其危险因素和防治方法，对于预防和控制该疾病具有重要意义。因此，公众应该充分发挥互联网的优势，积极的了解这一方面的各种科普知识，对于自身和家庭成员之间的健康尤为必要

现在甲状腺癌是否高发？应该如何预防？

有数据统计显示，全国发病率前5位的癌症，甲状腺癌即位列其中，在女性中位居第4。甲状腺癌的发病率很高，其中女性发病比男性高。我们应该如何去预防甲状腺癌，最基础的我们需要知道一些早期的症状，此外，定期的体检很有必要。甲状腺癌早期有哪些症状需要注意的？①有些得甲状腺结节的患者，当结节比较大的时候，患者可在颈部摸到有包块，而且结节包块可随吞咽的动作而上下活动；或者会有异物感。②当甲状腺癌发展到一定程度时，还会影响到邻近的组织器官，影响喉返神经、气管、食管等，导致出现声音嘶哑、进食吞咽困难或表现为吞咽梗阻感；当其影响到气管时，可导致呼吸困难、咳嗽等。此外，有些还可出现淋巴结肿大。③甲状腺癌患者一般其甲状腺功能表现为正常，但也有少部分人会出现甲状腺癌合并有甲亢，表现为精神亢奋、难以入眠，进食多但仍消瘦。

④腹泻：这个是需要特别注意的，为什么呢？因为出现腹泻时，往往很多人首先想到的是与胃肠道有关。但是临床上也的确有过这样的患者，出现腹泻，但经过检查并未发现胃肠道有问题，找不出病因。检查发现肿瘤标志物高，后来进一步结合其他判断和检查，才得知与甲状腺癌有关。这主要是因为在甲状腺髓样癌中，有部分患者可能会出现“类癌综合征”，癌细胞分泌肠活性肽、五羟色胺等物质，导致出现腹泻。当然，这种情况很少出现，不过有相关征兆时，我们需要特别留意，以免错过发现癌症早期的机会。

甲状腺癌如何做到早发现早治疗？以上所讲症状并不是每个患者都会出现，而且甲状腺癌早期的症状也并不是很明显。事实上，大多数的甲状腺癌患者都是通过体检检查发现的。甲状腺癌如何做到早发现早治疗，除了留意一些表现症状外，定期体检也很重要。通过体格检查、超声检查等方法检查是否有甲状腺疾病。

当然通过超声筛查甲状腺结节的检出率很高，曾有一些数据表示，使用超声检查甲状腺，会有约20~70%可能检查出甲状腺结节，当然不同的统计方法该数据结论会有所差异。甲状腺结节又有良性与恶性之分，恶性结节也就是癌。检查出甲状腺结节不需要过于惊慌，一般来说，在结节中有95%，甚至以上是良性的，剩下的才是恶性结节；当发现结节后我们应该先找专业的机构、医生鉴别良恶性，再根据具体情况判断是否需要手术切除。

日常生活中如何预防甲状腺癌？预防癌症需要知道引起该癌症的可能相关原因，然后尽可能避开它，这样才能降低癌症发生风险。与甲状腺癌发病可能相关的原因有：①碘的摄入过多或过少：如过多摄入碘可增加患甲状腺癌的风险。②放射性射线接触过多：有数据统计显示接触放射线增加可使患甲状腺癌的风险大大提高，例如之前在世界上发生的几起与核泄漏有关的事件后，有数据统计发现其邻近地区小孩甲状腺相关疾病发病率较其他地区明显升高。③与不良的生活习惯有一定关系：例如与经常处于精神压力大、睡眠不足，饮食不健康等习惯有一定关系。预防癌症应该先从健康生活习惯的养成开始。当然并不是说有良好健康的生活饮食习惯就一定不会得癌，因为也有些人有着经常运动、不抽烟、不喝酒，作息规律等良好生活习惯，但是也得癌了。因为癌症除了与以上这些外在因素有关外，还与内在的因素如基因等有关。保持良好的生活习惯并不能保证一定不会得癌，但是能够很大地降低癌症的发病风险。【更多健康信息，就去“今日头条”关注中大肿瘤李秋梨医生】

现在甲状腺癌是否高发？应该如何预防？

甲状腺癌的发病率确实有逐年增长的趋势，且随着生活水平的提高，也越来越趋于年轻化。很多人认为与我国的加碘盐政策有关，事实上，根据研究表明，就统计学上讲，碘盐减少了部分缺碘地区甲状腺疾病的发病率。甲状腺癌的高发更多的还是与电离辐射、肥胖、家族病史有关，因此想要预防平时还是要注意尽量远离辐射，对于从事的工作与电离辐射相关的人群，应定期接受个人检查，严格按照工作要求工作。平时应加强锻炼，提升身体素质，提高自身免疫力。