“清明吃一草，百岁不显老”，今年4月5日是清明，“一草”是啥？
一草，就是艾蒿，老百姓常说：家有三年艾，郎中不用来。 古人对艾蒿也是情有独钟，孟子说：七年之病，求三年之艾。
艾蒿通12经能回阳，理气血，逐寒湿 止血安胎，近几年多数人都用过艾灸，治疗疾病，，效果非常好
艾蒿不仅可以做药材，还可以吃 ，鲜嫩的时候，可以做饼，做菜，包饺子 ，也可以腌制，经常食用艾蒿虽然不能保证活百岁 但是一定会让你百病不生，身体强健 面色红润，即使你是六七十岁，也不显老。
夏天，艾蒿的烟雾，可以驱赶蚊虫 毒蛇 ，曲蜒在外面露宿的时候，只要点燃一堆艾蒿，就可以高枕无忧了。
艾蒿不仅可以治疗很多疑难杂症，而且可以辟邪，家中如果诸事不顺，就在向阳处，挂一束艾蒿，然后每天对着艾蒿反思自己的言行举止，百天以后，好运就会接踵而来。
艾蒿虽然是个宝，但是必须在最佳的时机采摘，错过这个季节，艾蒿就是草，一文不值，这个季节就是阴历的五月开始，端午节结束，错过这个季节，艾蒿基本没啥用处。
“清明吃一草，百岁不显老”，今年4月5日是清明，“一草”是啥？
“清明吃一草，百岁不显老”。这里所说的一草指的就是艾蒿。每年清明前后这种野菜，正好是采摘的季节。小时候苏州，每到清明节时，都会去早点铺买上几个用艾蒿做成的青团子吃，那种芳香味四溢的味道，特别适口。您吃过吗？
“清明吃一草，百岁不显老”，今年4月5日是清明，“一草”是啥？
香椿吗
“清明吃一草，百岁不显老”，今年4月5日是清明，“一草”是啥？
民间民俗谚语：清明吃一草，百岁不显老中的“一草”———并不是真正意义上的指某一种草药食材食品，而是象形象征性意义上的比较、比喻、比拟借代名词的一种名称。
中国那么大，在清明前后，北方气候气温低或者说偏低很低，很多各种各样的植物草药食材根本就没有生长出来；南方气候气温高或者说偏高较高，正值春暖花开的时候，很多各种各样的植物草药食材早就已经生长出来了，而且繁花兴盛；提问中所说所指的一种草，不可能达到全国各地东西南北中全部全面性统一的说法论道；再说提问中的谚语不是全国各地都有这种说法的概念。
关于“一草”的说法概念：全国各地民间谚语•民俗风情各抒己见、各执一词，总之仁者见仁、智者见智，有的地方说是艾蒿俊闵，有的地方说是清明时节生长的一种“长生不老”植物草药等等。
“清明吃一草，百岁不显老”，今年4月5日是清明，“一草”是啥？
是艾叶，到清明节的时候，家乡里的乡亲们，都会去采摘一些回来，用来做艾糍，蒸炸两种口味都有，艾叶很清香的，在做的时候会飘出阵阵的清香。
“清明吃一草，百岁不显老”，今年4月5日是清明，“一草”是啥？
我只是遵循中华传统文化。本身艾草也是一绿色食品。
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