二十岁又什么都不会，关键还有点自闭和社交恐惧，该怎么办？未来一切都很迷茫？

二十岁什么都不会，这个问题不必烦忧，因为你知道自己什么都不会，这就是自知之明，人最可贵的就是有自知之明，知道自己什么都不会，就要制定一个可行的计划，这个计划就是学会一门生存的技能 。

社交恐惧症是源于自卑以及自信心的缺失，知道了原因，就应该对症下药，首先应该相信自己，年轻人本应朝气蓬勃，充满活力，敢作敢为，不怕失败，为何还怕与人交往?

与人交往的时候，你想一想 ，站在你面前的不管他是达官贵人，土豪劣绅，也不管他是位居高位，他总归是个人吧，难不成他能吃了你?

自闭说穿了就是自我封闭，不愿意打开心扉，只是活在自己的臆想之中，这不是好现象，这是抑郁症早期的表现，如何克服自闭？

走出封闭的小圈子，强迫自己加入社会这个大家庭，学会倾诉，开始的时候，你可以试着对一只猫一条狗倾诉自己的内心世界 有些话说出来，你会感觉如释负重，然后可以与家人，最亲近的朋友倾诉，不要忽略倾诉，自闭就是一把锁住心灵的锁，而倾诉就是打开这把锁的钥匙。

一旦心灵的那把锁打开了，你的心就如鸟出笼，到那个时候大千世界任你遨游。

二十岁又什么都不会，关键还有点自闭和社交恐惧，该怎么办？未来一切都很迷茫？

什么都不会，才容易自闭和社交恐惧，该做的事就是学一门技能，如果能多学一点多学一门，更好。这是走出自闭和社恐和迷茫的不二法门，不要再有其他任何指望。

先说社交恐惧吧，主要原因就是不懂社会交往，也他人交流经验不足，所以学习这方面的知识，是解决问题的正道。这方面可以看书，看网络视频，太多了，很多这方面的免费知识。如果还不行，可以找我这样的心理老师，接受一对一辅导。

不要说时间不够，更不要说年龄大了，如果一年一个技术班，三年可以上三个。四年的本科也毕业了。这总共才用七年时间，努力起来，行动起来，先学一个，就找到自信感了。

二十岁又什么都不会，关键还有点自闭和社交恐惧，该怎么办？未来一切都很迷茫？

很正常的心态吧！对自己缺乏自信，对即将踏入的社会感到莫名的恐惧。

不要过于担心，俗话说“老天饿不死家雀”，就是你无论本事大小，相信自己，只要够勤奋、够努力，一定可以立足。

努力提高自己，就像很久以前，家人跟我讲的，要不就学习够好，靠知识生存。要不就掌握个技能，哪怕是打火烧呢，养活自己，也一样可以挺头昂首活得自在。

对自己的性格、能力、爱好等进行比较中肯的分析，明确努力方向，不怀疑，不犹疑，为自己有个美好的未来拼尽全力，未来的你会感激今天奋斗的你啊！☕🌻

二十岁又什么都不会，关键还有点自闭和社交恐惧，该怎么办？未来一切都很迷茫？

放下架子，谦虚谨慎，

步入社会，加強学习，

务真求实，多接群众，

敢于锻炼，践会信增。

二十岁又什么都不会，关键还有点自闭和社交恐惧，该怎么办？未来一切都很迷茫？

二十岁什么都不会很正常!

二十岁就有清晰人生规划的，那叫精英。

在这个物质条件比较好的时代，没有受过挫折打击的年轻人，大部分都没有被生活催熟的那么快!

相信我，你绝非个例，而是站在人群里。

我还要告诉你一个秘密，普通人的工作，其实都是在社会课堂学的，所以你不必担心你什么都不会!

你知道你自怨自艾的时候，有多傻吗？

因为你手捧着二十岁这样一个无价之宝，却在叹息自己无用!

你随便拽个中年人过来，他都会告诉你，你这个年龄，只要肯脚踏实地的找准目标努力，将会有无限美好的未来。

从现在开始明白这几点，开始努力:

一、自闭自卑是你自己禁锢了自己，人与人智力差别不大，唯一的差别就是行动和坚持，这你能行。

二、找个简单事做起，送快递、外卖、进厂等等，边学边做，从小事中领悟人生，走出自我禁锢，积累经验。

三、学习一门感兴趣的技能，为你自己未来铺路，提醒一下，竖立终身学习的理念。

四、手机是学习工具，不是娱乐工具。

五、珍惜你的亲情，爱和温暖是你前进动力的来源。

你就像是早上八九点钟的太阳，一切才刚刚开始，振作起来，一小步一小步地走好人生这条路!

二十岁又什么都不会，关键还有点自闭和社交恐惧，该怎么办？未来一切都很迷茫？

象二十岁不会什么，在现在不是什么事。以前十六七就工作养家是常态，现在人们生活水平提高了，你完全可以在学习中度过。我上班的店有很多学生工，在大学课余，挣点钱很正常。你也可以做做学生工，或者力所能及，学个技术。