宝妈要怎样控制自己的暴躁脾气？

谢谢各位给予的宝贵意见。我身边最近发生了两件事，使我对孩子的态度发生了很大的变化。

一件事发生在我身边的，邻居家的一个女孩子，和我家的大宝差不多大，很不幸由于车祸去世了。有时候看到孩子的妈妈，很疲惫，很憔悴。觉得特别心疼。看见他们，我就想，只要我的孩子健健康康的，平平安安的在我身边，哪怕她再淘气，我也可以接受。有时候孩子身体不舒服，就会变得特别蔫儿，也不淘气了，每到这时候我就会想，还不如淘气呢，最起码那样不会担心。

第二件事，有时候我会忍不住对孩子发脾气，打骂他们，有一次我的大女儿说了一句话，令我心里一惊，她哭着说，你是个坏妈妈，我要去找陈老师。（陈老师是她幼儿园的老师）难道我在他心里还不如她的老师吗？我是不是太不称职了。也是啊，我每天盯着手机看学校里的视频，生怕老师对孩子不好，会打她们，可是我自己对孩子却是非打即骂，我怎么可以这样呢？

所以现在我对孩子的态度好了很多，她淘气我也不会发脾气了，我会尽量压制住自己的脾气。我只希望孩子健健康康的，平平安安的。我不要等她们长大了只记得妈妈不好，妈妈对她们非打即骂，那我岂不是太失败了吗！

宝妈要怎样控制自己的暴躁脾气？

现在很多妈妈在生完宝宝之后，都会出现心情不好，整天感觉很委屈，干什么都想发火。严重话会出现抑郁症，比较轻的就是烦躁不安。可能是刚刚当妈妈，照顾宝宝感觉太麻烦，心里就特别的烦闷。那么产后心里烦躁怎么回事？

心里烦躁可能是因为心里精神调理不好而引起的产后抑郁症，很多的女性在生完宝宝之后由于生理上和心理上的因素造成了抑郁症。产后出现焦虑，焦躁的情绪都是很正常的，由于体内的激素有很大的变化，就会容易导致心情不好。还有可能是因为，妈妈没有照顾过宝宝，心里很无助，彷徨，也会造成心理压力。

平时宝妈可以放松一下心情，顺其自然，不管遇到什么事情要冷静，不要任意的发脾气。宝妈可以和家人，亲戚朋友聊聊天，缓解一下心情。宝爸可以多多开导宝妈，给宝妈多做一些平时比较爱吃的食物，饮食上要有营养，使宝妈的身体能得好很好的恢复。

宝妈要有一个好的睡眠，晚上的时候尽量让宝爸来照顾宝宝，给宝宝换尿布什么的都让爸爸来做就可以了。宝妈可以适当的活动活动，增强体质，使自己有一个健康的身体

宝妈要怎样控制自己的暴躁脾气？

我有的时候就脾气很暴躁，看不惯老公为了玩手机，把孩子丢给我带。带孩子是夫妻两个人共同的责任，不是爷爷奶奶，外公外婆的责任。老人愿意帮忙带是情份，孩子是爸爸妈妈生的，父母要加强自己的自觉性。

有的时候你不希望小孩去碰脏的东西，有细菌的东西，去做有危险的事。小孩太小了，更本不懂，会发脾气哭闹，一哭就更烦了。这个时候一定要把心态调整好，如果你觉得你已经想打骂孩子了，可以把孩子先暂时给别人带一下，自己去别的地方冷静一下。

要从小孩子的角度来看待这件事情，比如他想爬到危险的地方去。有的时候对于大人来说没有危险的，对于小孩子就很危险，父母要耐心看护，陪着孩子，在保证孩子安全的同时，满足探索学习乐趣。这也不让他干，那也不让他干，他会很无聊。也可以多给孩子找些事情做，比如玩玩具，看绘本。

父母对小孩的陪伴和耐心都会得到回报，不管父母怎样对待小孩，他心中最信任的都是父母。你是小孩的天堂，温暖的港湾，没有哪个宝宝一生下来啥都会，也没有哪个父母天生就会带娃，大家都在学习，当感到烦躁时这样想想就好了。

也不能一味的迁就小孩，在他的道德行为和生活认知出错的时候要及时纠正。

宝妈要怎样控制自己的暴躁脾气？

你好，我是庄花，特别愿意回答这个问题 我是两个孩子的妈妈，生活的压力有的时候真是一肚子的火，我特别理解这个问题 但是成年人不就是要忍耐吗？给孩子最好的陪伴，把火发到老公身上吧，哈哈哈谁让咱给他生了娃…

宝妈要怎样控制自己的暴躁脾气？

首先确信一点孩子是自己亲生的，其次我感觉大部分宝妈的暴脾气是因为没陪孩子玩，孩子打扰了自己在做的事情或者破坏了自己的东西所以发火，其实孩子也是缺乏陪伴你真心的腾出空陪他玩你会发现其实你没有那么多的火，孩子也很可爱

宝妈要怎样控制自己的暴躁脾气？

自古以来有句话说的好：“女子本弱，为母则刚”。每一个女子在身为母亲以后都会有自己的个性以及小脾气。那么接下来我们讨论一下宝妈之所以脾气会变大是有哪些原因呢？

第一外在压力：我们每一个宝妈的初衷可能都是很想在自己孩子心中成为一位温柔可亲、美丽大方的妈妈。可是在我们现实生活中，似乎总会有一些事与违愿。虽然理想丰满，但是现实骨感啊！因为在我们生活中时不时会充满着各种琐碎的小事，给我们带来各种烦恼和压力，还要做好自己手上的忙碌的工作。回到家还要整理家务，照顾自己调皮捣蛋的小王子或者小公主，有时还要受公婆的唠叨，老公的不理解，孩子生病时母亲焦急烦躁的心态，在校学习等各种原因影响………………于是原本有些脆弱的心，就在这一刻全部爆发了出来，想控制也总有些控制不住。

第二：内外原因。我们都知道女性体内的荷尔蒙水平其实会经常处在波动中，所以女性体内雌激素就能够刺激我们大脑里的血清素会让女性变得敏感当荷尔蒙水平波动，大脑对血清素的变化会更敏感，所以这时候我们的情绪也会受很大影响，变得暴躁，易怒。最为明显的是我们在尤月经前后期、以产后和更年期。

• 我们都知道孩子的性格大多都和自己的父母相关。如果自己脾气暴躁那么对于孩子的心理伤害，以及成长都会造成比较大的影响。所以接下来我们就给一些小小的建议，让宝妈们合理的控制一下自己的脾气：1、面对孩子：我们就需要更多的耐心和爱心，他们虽然有些淘气让我们不省心，但是毕竟他们还是一个孩子。再优秀的人，都是从小慢慢教导出来的。我们要更多的关注孩子的心理变化，多陪伴他们，多和他们沟通交流，和他们做朋友。
• 2、面对家庭：多和丈夫沟通，有事多商量，不冷战，相互理解，相互支持，相互包容。一个人的付出是挺累，所以我们不能让自己的付出得不到理解，毕竟一个家庭和孩子都需要我们理解包容，家和万事兴，孩子更需要在一个爱的家庭里面健康成长。

• 3、面对工作：有家庭后的女性在职场确实心理压力会更大，但是工作能够使女性更加的独立让女性变得更有魅力。我们要努力做到，工作家庭两不误，工作的时候好好工作，如果担心孩子没有人照顾，可以给孩子送到早教机构，因为那里教育孩子会比自己在家带更加的有方法。我们自己在上班的时候要做到不让家庭影响工作，回家后不把工作带回家。
• 4、面对自己：一个人所有的负面情绪都是源于自己给自己带来的压力，我们一定要学会自己给自己缓解情绪。每当自己想要发脾气时，自己先在心里想一想为什么要发脾气，发脾气对自己对孩子对家庭会带来什么影响？想一想自己当初的梦想，学会转移注意力，多研究一下自己喜欢的事情，如果实在想不出，那可以多读书给孩子做榜样。

• 所以作为一名出色的母亲，首先一定要学会控制自己的脾气，如果有宝妈有更好的建议，欢迎大家留言，我们一起成长为更出色的宝妈。