如何处理情感、亲人病魔、工作等同时产生的压力？

压力在心中，而不在心外。人活一世有太多无能为力的事情。除了接受，无法选择，无法努力，无法判断，只能承受。

面对压力，如果你心有不安，就念声观音菩萨，如果你很浮躁，念声地藏菩萨，如果你很恐惧，就念声阿弥陀佛。观音菩萨的清凉，地藏菩萨的坚定信念，阿弥陀佛的坦然淡定。菩萨佛祖并不是让我们盲目的去跪拜，而是了解诸菩萨的心境，从而指导我们更好的生活，佛法是世间法，不在灵山，在心地。 ​​​​

2018年12月1日至2019年2月28日，湖南省出现历史罕见的连续阴雨寡照天气，持续时间之长为1951年有连续气象记录以来的极值,日照时数创历史同期新低，降水日数为历史同期第二多。

2个多月没怎么见过太阳，天气又湿又冷.3月过了一半，也只晴了2天。。小区里冬天里的丧事就没断过，基本保持在每周一次的水平。这边一场接着那边一场。做道场的忙了个脚朝天。小区的孩子做游戏都有点做道场的调调了。

2018年不管是大人物还是普通老百姓，因病死亡的人都比较多。2018年是流行告别的一年。死的名人有20几位。像霍金，安南，单田芳，李敖，李咏，金庸，二月河等等都在这一年向世界告别了。

人真正平等的可能也就死亡了。不分国籍，不论身份，不看财富，不管年龄，不问学识。死了也就是死了，没死就是活着。活着都不相同，死的方式也不相同。但死了就都死了，这个是相同的，也是人人平等的。忌讳和讨厌死亡没什么必要。人人生下来就预定好了的事。有生就有死。清楚的认知死亡更能好好的生活。更能对待好身边每一个人。处理好每一份情感。对待每一天的工作。

人走到最后那段时间，大多不吃东西了。所以经常有人开玩笑说一个人要走了就是说这人不想吃饭了。老年人因病快走之前前很多都会全身浮肿。老年人心肝肾出问题，糖尿病，高血压都可能引起全身水肿。家里有老人的出现这个现象最好到医院查找原因。人嘛，始终要走的，这没错。但多活一天就多一天的意义。死了在丧事上大操大办，花费不菲。还不如省点钱给医生让老者生前活得舒服点。但老人一般不愿多进医院，世人也宁愿要死后风光大葬的脸面。

人的一生不过是为了死而活着罢了。不管承不承认，人都得死。人，生来是偶然的，但死是必然的。人活下来很难，死却很容易。人，生活得千辛万苦，死起来却一了百了。人可以活得大富大贵，但总会死得干干净净。生不带来一丝缕，死后带不走一根线。生来没有烦和忧，死后也没仇与恨。在死面前，生活的别的意义为零。正确看待死亡，然后我们会活得更加轻松自在。抛弃一切无谓的包袱，烦恼。放下一切的妄想杂念。忘掉一切的仇恨痛苦。仅仅记住活着真好。每天醒来，自己还活着。这就很好，好好的对待身边的人和事，好好的活着每一天。只要没死就还有活的意义。死了，意义就让活着的人去说去吧。压力就让活人承受着吧！

有弟子问师父：＂您能谈谈人类的奇怪之处吗？＂师答道：“他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛他们从未活过。 ​​​​

如何处理情感、亲人病魔、工作等同时产生的压力？

遇到这种事，也是对你本人是一种挑战心理承受能力，更要冷静面对，首先把各方面的人际关系与事项处理好，逐一把事项思考清晰，最后做一个最佳选择，平衡好生活的方方面面

1.家人病状是否是最佳的治疗方式【衡量好自己的经济资源】与家人最直系的亲属，共同商量去决定，别影响大家庭和谐氛围，相互指责

2.考虑到生病家人，日后生活的疗养方式【环境上+经济上】自己家庭承受力上，选择最佳处理方式，别让患者没有依赖感与安全感，没有自信去配合治疗

3.懂得取舍，选择一个让自己长期稳定工作【保证经济收入】去面对生活上基本支出，保证家庭的稳定性，并且离家人近一些的工作单位，照顾好家，不要指望任何人长期的帮助

4.调整心境，啥事都乐观对待。不去调心态，其实解决不了任何问题，会让自己状态更差。积极面对，理性处理。日子是一天天过出来的。逐渐都会好起来，切记心境不能乱，抱怨。

努力生活，发生任何事就是对我们的考验。

如何处理情感、亲人病魔、工作等同时产生的压力？

作好工作，尽全力帮助病人，让家人多承担点。这样的事谁都亲身经历过，谁也躲不开。自己更要勇敢的去面对，乐观一点，最难的日子都会过去。

如何处理情感、亲人病魔、工作等同时产生的压力？

无常才是真正的常。

拥抱变化，感恩变化。

承认，接受，臣服吧！

如何处理情感、亲人病魔、工作等同时产生的压力？

压力，生活在现代的社会裏，每一个人都有压力的，只是大小，成度上，不同而已，压力不可怕，可怕的是，压力来时，不知如何面对的心，才是最可怕的。调整好自己的心念，才是面对压力的最好方式。

如何调整好自己的心态？我们首先，研究一下，压力是从那裏胞出来的呢？从现象来看，长时间在家病卧的家人，造成了自己，身，心，疲惫，担忧，不安和压力。是外在的事物变化了，，影应着自己的心态。大部份的人，都认为是如此的，。静心的好好想一想？真是是那样吗，？

若真的是那样，压力是永远无法改变的，当然不会是如此。一切所发生，生灭的现象，如生，老，病，死，谁也无法改变，人永远不会老，永远的不会死，其它外界变灭的一切，没有一样是自己可以改变的，也包含着，自己周遭最亲密的家人，夫妻，儿女，

家庭夫妻之间的不调和，争执不休，若要求对方改，想法，看法，说法，作法，那是不可能的，因作不作，改不改，是由他的心来决定的，不是由你来决定的，若对方不改，，你永远在争执不断中过日子，

要求对方改好，要求自己不会老，要求不会生病，要求病一定会好，我想，一定会让你失望的，痛苦的，压力的。记住，外在生灭的一切现象，不要去，要求改变它，要现实的，面对它，它不改，自己改，世间可改变的，就是自己的心。唯有改变自我的心念，一切才有可能，会变好。

道德经中所云的：「上善若水」。它不为各种环境，阻碍，曲折，高底，的改变，而影响着自身的流，来去，前后，东西，南北都是那么地，不争的自在，我们人亦復如此，不应为任何环境，而动摇自己。而屈服，相信自己，维摩经云：「众生之类，是菩萨净土」。

把原有不好的想法，看法，如不安的心，烦恼的心，难过的心，痛苦的心，烦燥的心，无奈的心，压力的心，改变为，祝褔的心，面对的心，感谢的心，喜悦的心，惜缘，惜福的心，尽心尽力的心，当阳光来临时，黑暗自然消失，一切的压力也会减轻至不见了。

如何处理情感、亲人病魔、工作等同时产生的压力？

把金钱看淡一些！就不会有太多压力