出生在冬天的“新生儿”，要做好哪几件事，增强免疫力日后少生病？

冬天出生的新生儿做好那几件事能够增强免疫力？

新生儿的免疫力系统不够成熟，功能不够完善，因为新生儿从没有接触过子宫外的各种病原，所以新生儿的抗体主要来自于孕期通过胎盘传递的免疫力。

另一方面，新生儿出生之后开始吮吸母乳，在吮吸的过程中，妈妈乳头上的有益菌群会传递给宝宝，另外孩子的免疫力系统建立也离不开妈妈的母乳，尤其是含有抗体的初乳。

除了以上两个渠道，新生儿抵抗力的建立和后天的喂养还有对孩子的看护有着重要作用。

首先，一定要坚持母乳

母乳含有更多的免疫活性物质，除了可以提供给新生儿必须得营养比如蛋白质，铁，维生素，除此以外，母乳中还含有抗感染的抗体以及抗感染的活性白细胞，双歧因子，溶菌酶等，这些物质可以增强新生儿的免疫力，提高新生儿抗感染的能力。

所以说，想要孩子抵抗力更好，一定要坚持母乳喂养而且母乳喂养开始的越早越好，因为母乳中的初乳中含有大量的免疫球蛋白，随着时间的推移，母乳中的营养成分也会发生变化，免疫球蛋白会不断减少。

第二，按时接种疫苗

新生儿时期孩子的免疫力主要来自于母体的免疫球蛋白，但是这些抵抗力并不能帮助孩子抵御传染病。预防接种是抵抗病菌的有效方法，可以通过早期有效的预防接种来防止对新生儿危害最大的传染病的发生，如结核病、乙型肝炎等。

还有一些二类疫苗可以帮助孩子抵抗生活中常见的疾病比如冬天高发的流感，比如秋天常见的轮状病毒腹泻。

第三，多做运动

• 新生儿按摩

多给新生儿做抚触，可以温和的刺激新生儿皮肤，引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应，可促进胃肠激素的分泌，促进新生儿消化，吸收和排泄。给宝宝做被动操可以帮助的肌肉变得更结实，经常刺激宝宝的皮肤直接影响宝宝抵抗力。

• 多洗澡

新生儿新陈代谢比成人快，所以冬季为了保持皮肤干爽，更需要每周都保持洗澡的习惯。洗澡除了能够去除污垢，还可以促进宝宝血液循环，帮助宝宝增加运动量，提高孩子免疫力。

补充维生素D

新生儿从半个月开始就要开始补充维生素D，维生素D可以提高孩子体内钙的吸收预防新生儿缺钙。而且维生素D很少存在于食物中，需要通过太阳照射皮肤，维生素D会在皮肤下合成，经过肝脏的分解，最终被吸收。

所以对于新生儿来说，孩子不会缺钙但是如果缺少维生素D就会咋成严重的钙不足。

新生儿补充维生素D可以选择药物补充，比如服用维生素AD，或者晒太阳，不过晒太阳的时候应该尽量裸露皮肤来晒，不要隔着剥离。

帮助孩子培养规律的作息

规律的作息可以帮助宝宝建立免疫力，比如睡眠的时常。好比成人经常进行熬夜就会出现免疫力下降，如果宝宝没有规律的睡眠或者晚上睡眠总是太少，就容易造成自身免疫力的下降。

家人抱孩子前先洗手

新生儿抵抗力差特别较弱，所以在家人抱孩子前最好养成洗手的习惯，尤其是从外面回到家里，去过公共场合或者人流量密集的地方比如公交车或者商场，洗手可以有效的减少手部的细菌，因为新生儿抵抗力差有些病菌成人没有任何反应，但是却很容易导致新生儿治病。

减少客人的来访

每年冬天都是流感大爆发的时间，但是产妇坐月子难免有好多亲戚朋友来看望，如果可以尽量减少客人来看望的频率，避免孩子被细菌或者病毒来传染。人多且杂不但容易传播病毒，还容易导致新生儿被“吓到”而生病。

注意房间的通风和换气

冬天越冷捂得越严，其实冬天越冷越要保持空气流通，保证房间里有新鲜的空气，才能够降低新生儿生病的概率，所以最好每天固定时间给房间通风换气，换气的过程中及时帮助孩子增添衣物。

想要帮助婴儿提高抵抗力，在宝宝小的时候尽量不要让孩子生病，因为新生儿免疫系统本身不完善，一旦生病白细胞数量会急剧下降。孩子的抵抗力先天占有小部分，大部分都和后天的护理关系密切。

出生在冬天的“新生儿”，要做好哪几件事，增强免疫力日后少生病？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

可能有的新妈妈会觉得，冬天气温那么低，宝宝出生容易感冒生病，对将来的身体发育会有影响。其实不能这样理解，应该是不管什么季节出生的宝宝，都需要家长细心、用心的去呵护。

1. 做好“室温的调节”

对于刚出生的宝宝来说，恒定适宜的温度和湿度是非常重要的。

• 温度： 因为新生儿宝宝对温度的自身调节能力很低，如果房间的温度不适合，很容易造成“寒冷损伤”或者“发热”。

• 湿度： 如果房间内的湿度过低，就会加快新生儿的水分蒸发，从而导致新生儿脱水、呼吸道黏膜干燥降低呼吸道抵抗病原菌的能力；如果房间内的湿度过高，又会增加新生儿感染病菌的危险，特别是霉菌的繁殖。

♥ 京妈建议：

新生儿宝宝居住的房间最理想的温度在22-24℃，湿度在50%-60%，如果新妈妈无法正确掌控室内温度、湿度，可以买个 温度湿度计 放房间里使用，很方便。

2. 做好“脐带的护理”

正常情况下，脐带在出生后5-7天脱落，但是在脐带脱落之前，脐部很容易成为细菌繁殖的温床，因为脐带结扎后会留有其血管断口，如果脐部感染了，细菌就会随着其血管的断口处进入血液循环之中，容易引起败血症。

♥ 京妈建议：

宝宝出生时护士包扎好的纱布，家长不要随意打开，不然会影响脐带残留端干燥和脱落。等宝宝从医院回家时，护士会帮宝宝再做一次包扎，回家后妈妈们可以这样护理：

每次给宝宝洗澡时注意不要让水浸泡脐部，洗好后用浴巾擦干全身，这时候解开旧的肚脐贴，保持脐部干燥，可用酒精擦拭，观察脐带残端的情况，只要没有感染迹象，如红肿、化脓、渗血丝等，就可贴上肚脐贴。

3. 做好“喂养问题”

母乳是上天赐给新生儿最好的食物，关于母乳喂养，京妈想说两个母乳的特点：

① 母乳中含有新生儿出生到6个月所需的全部营养，并且是一种非常容易消化的食物，所以，家长不用纠结6个月的宝宝要不要添加其他营养素 等问题，除了维生素D；

② 母乳是会发生变化的，里面的各种营养成分会随着宝宝的成长需求而改变，所以家长们也不要担心“到了一定月龄，母乳是不是没营养了？”这样的问题。

♥ 京妈建议：

宝宝出生后尽早的开奶，即把握好“产后黄金1小时”，让宝宝吸吮刺激母乳的分泌，妈妈们也要不怕辛苦，最少坚持母乳喂养到宝宝1周岁，这样宝宝也能少生病。

如果母乳分泌不足或者其他原因不能完全母乳喂养的话，可以采取混合喂养，也就是用母乳喂养的同时也使用奶粉来喂养宝宝，以维持宝宝的正常生长发育和提高免疫力。

4. 做好“预防接种”

在特有的时间里接种特定的疫苗，可以预防宝宝患上各种传染病，接种疫苗就是保护宝宝健康成长的一道屏障。

新生儿宝宝在出生的24小时内就要接种卡介苗和乙肝疫苗，接种后可获得对结核病和乙型肝炎的一定免疫能力；在宝宝满月的那天还要接种第2支乙肝疫苗。

♥ 京妈建议：

家长们不要受到一些接种后的不良反应的影响，就不让宝宝接种疫苗了，这样做反而对宝宝不利，应该积极准时带宝宝去接种疫苗，这样宝宝才能少生病。

5. 做好“维生素D的补充”

大部分新生儿宝宝，家长是不会抱出去晒太阳的，尤其是赶上比较寒冷冬天，家长会担心宝宝被寒风吹到，引起感冒咳嗽，甚至三个月都不出门，所以相对来说，新生儿晒太阳时间远不够，而晒太阳有助合成维生素D。

而“新生儿每天的维生素D需要量是400国际单位，且母乳中最缺的就是维生素D”，若是不注意补充的话，很容易发生 佝偻病。

♥ 京妈建议：

纯母乳喂养的宝宝，在出生一星期之后就要开始每天补充400国际单位的维生素D；

奶粉喂养的宝宝，最好算一下每天通过喝奶能补充多少维生素D，若是喝奶补充的不够量，那也要适量的补充维生素D。

【写在最后】

新生儿的免疫力和抵抗力都比较差，新手家长能做好以上几点确实能减少新生儿宝宝少生病，这对宝宝将来的健康也可以奠定基础。但如果新生儿宝宝因为妈妈的疏忽照顾而生病了，那不仅现阶段照护起来就比较麻烦，也会影响宝宝以后的健康发育。所以，这些照顾新生儿宝宝的方面，一定不能大意！

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出生在冬天的“新生儿”，要做好哪几件事，增强免疫力日后少生病？

一、要做好保暖。二、有足够的睡眠。三、有足够多的奶水给他喝。四、因为一个干净舒适的环境，最好安静一点。

出生在冬天的“新生儿”，要做好哪几件事，增强免疫力日后少生病？

出生在冬天的“新生儿”，要做好哪几件事，增强免疫力日后少生病？今天我来回答一下这个问题。

对于冬天出生的宝宝应该怎么护理或者喂养，新晋成为父母的年轻人往往感觉到迷茫、着急不知道该如何做，其实，在孩子出生的72个小时里做这三件事，能增强宝宝的体质，让孩子少生病。

1、 尽早让宝宝吮吸

新生儿出生后的72小时内，无论是顺产还是剖腹产分娩，尽早让宝宝吮吸乳头，可以刺激妈妈体内分泌催乳素和催产素，为之后的成熟乳打下基础。新生儿吮吸到的乳汁，属于奶黄金—初乳，含有免疫球因子，给宝宝提供抵抗不同疾病的免疫力，比如，腹泻、呼吸道疾病、过敏等。

2、涂抹橄榄油

新生儿皮肤非常娇嫩，容易发生过敏和擦伤，在衣服选择上要特别注意挑选质地柔软、吸湿透气的棉织品外，最好穿无领的“和尚服”。还可以给新生儿涂抹橄榄油，能起到呵护娇嫩肌肤的作用，尤其能防止皮肤损伤、皴裂。

3、帮助排出鼻腔分泌物

新生的宝宝鼻腔狭窄细小，常常会出现分泌物阻塞的情况。宝宝的鼻子非常敏感，容易出现打喷嚏、鼻塞、睡眠不安稳、不易安抚的情况。宝妈妈可以向宝宝鼻腔内滴入少许生理盐水，之后用吸鼻器抽吸。也可以用棉签棒沾取橄榄油涂抹宝宝的鼻内，同样能帮助分泌物排出。

宝宝出生6个月之后，从宝妈母乳中获得的抗体慢慢减少，自身免疫力开始下降，父母做好这几件事，帮助宝宝远离疾病拥有健康。

1、按时给宝宝打预防针

按时接种疫苗，打了疫苗后可以帮助宝宝预防疾病，降低宝宝的发病率。另外宝宝接种疫苗后都会食欲不振，妈妈应该给宝宝吃清淡些。

2、给宝宝添加辅食

宝宝出生6个月之后开始添加辅食，除母乳喂养以外，父母还应注意辅食的营养搭配，可以选择一些蛋黄、米粉类的食品，好进食，易消化的，宝宝脾胃好，肠道健康，免疫力才会更强。

3、宝宝适当的活动

宝宝六个月后，父母要放手让孩子自己去活动，引导宝宝学会爬行走路，多让宝宝晒太阳，多接触外界的环境，这样做不但可以提高宝宝免疫力还能让孩子适应外界的环境，加强身体的自我保护能力。

4、宝宝的作息时间要规律

出生6个月的宝宝晚上不要喝夜奶了，因为半夜正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，醒来喝奶会妨碍孩子的生长，破坏宝宝免疫系统。宝宝睡眠好，自然就会更有活力，身体机能更旺盛，身体各脏器功能也发育更好，抵抗力也会越来越强。

要预防孩子冬季生病，提高宝宝的抵抗力，免疫力，应该注意以下几点。

注意饮食搭配，营养均衡：

宝宝如果有偏食的习惯，很多东西都不喜欢吃。就会导致营养缺失导致宝宝的免疫力下降，就很容易在冬季生病，一定要做到营养均衡。

养成良好的作息规律：

如果宝宝白天睡觉睡觉多，大半夜甚至后半夜都不睡觉。家长就应该及时纠正宝宝的作息时间。就应该让孩子白天多动多动多玩，晚上到点睡觉。这样孩子的抵抗力，免疫力才能够提高。

多晒太阳，多运动：

很多家长把孩子看成了温室里的花朵，就天天的在家活动，这样做孩子更容易生病，因为宝宝的免疫力低下，受一点儿风寒就会着凉、得病。所以宝妈宝爸应该多带孩子晒太阳，呼吸新鲜空气。

好了，今天的这个问题，出生在冬天的“新生儿”，要做好哪几件事，增强免疫力日后少生病，就回答完了，各位家长有什么想说的欢迎留言。

出生在冬天的“新生儿”，要做好哪几件事，增强免疫力日后少生病？

您好，我是浩源妈妈，很高兴能够回答您的问题！

好巧啊，我的两个宝宝都出生在冬天，大宝的时候还在平方家里比较冷，二宝的时候搬进了楼上，暖气取暖比较方便了。那下面我见到说一下我的“小经验”吧，希望能够帮助你。

一:先天免疫方面（妈妈）

宝宝出生后，通过母乳来获得来自母亲的免疫力，这就要求宝妈在很多方面要多多注意。

1:饮食方面:粗细搭配，荤素搭配，补充维C

我不太喜欢吃外面卖的馒头，妈妈经常买些粗粮磨粉自己做馒头，还经常买些全麦面包啥的，因为全麦里面的营养比较全面:维生素，铁和粗纤维等

多吃蔬菜，鱼肉，鸡肉等荤素搭配，经常吃点水果，尤其是猕猴桃，当时还特意查过，猕猴桃有丰富的维C有抗氧化作用，能够清热，通便增强体质。

2:情绪

其实我在生完完孩子后的很长一段时间心情都特别不好，很多原因，比如:晚上睡觉害怕的整宿整宿睡不好，心烦意乱，再加上生活中的一些小事儿导致那段时间特别容易发脾气，有时候会觉着奶水都少了，喂了孩子一遍又一遍就是吃不饱，后来我买一本育儿书，上面说，宝妈情绪起伏不定就会导致心理负担加重，影响体内激素水平，导致内分泌紊乱，这时候分泌的奶水叫“毒奶水”，而且情绪不稳定还会导致奶水减少。

浩源妈妈温馨提示:心情真的很重要奥，心情不好的那段时间，奶少，孩子吃不饱，晚上都要起来好几遍冲奶粉，而且孩子也睡眠不好，眼睛上还老是爱上火。

二:后天免疫方面

1:室内温湿度调解

小宝宝的室温应该最好保持在20-22℃之间，不要忽高忽低，湿度的话保持在45％——70％，湿度对宝宝的呼吸道健康非常重要，太干燥或者太潮湿都不可取

2:给宝宝营造一个温馨安静舒适的睡眠环境

小宝宝一天当中有20个小时都是在睡眠中度过的，和大人一样如果睡眠不好的话就会出现各种的身体不适，所以尽量要给宝宝一个相对安静的环境，太小的宝宝也不要抱去人多或者接待太多客人。

3:接种疫苗

我们小时候很少有接种疫苗的，听爸妈说我小时候就得过百日咳，现在的孩子都会定时打疫苗，很多疾病都是可以预防的。

4:给宝宝适当“做做运动”

适当的给宝宝按摩按摩对提高宝宝免疫力也很有帮助。比如:捏脊，扣背，按揉足三里，摸腹等，既可以让宝宝放松又可以避免宝宝积食引起肠胃不舒服。

一定要注意:1:动作必须要轻2:宝宝吃奶的前后三十分钟内不要按摩，最好在睡前或者洗澡后。3:按摩时注意宝宝的反应，按摩时间不宜过长。

浩源妈妈有话说:不管是孩子出生在哪个季节，这些都是要注意的，还有就是，宝宝生病宝妈也不必过分担心和自责，只要及时发现及时治疗，每一次生病其实都是免疫系统在和病毒做斗争，让宝宝有能力抵御这些病毒。

我是浩源妈妈，如果喜欢赞同我的回答，可以关注我的头条号“浩源的妈妈”，谢谢！

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