宝宝肉松如何做？

八九个月的宝宝吃肉泥，10个月-1岁的宝宝可以吃肉松。肉松虽然制作起来比较麻烦，但是制作好之后，可以随吃随取，保存起来也比较容易。所以，肉松还是非常适合一岁左右的宝宝吃的。

材料:牛肉 姜、葱、蒜

1、牛肉切小块，冷水下锅，煮沸，撇去浮沫，冲洗干净肉块表面的浮沫。

2、肉块放入电压力锅，加入葱、姜、蒜，倒入料酒。

3、炖烂的肉出锅晾凉，撕成小条，放入不粘锅进行炒制，炒干之后倒入料理机中搅碎。

4、搅碎的牛肉重新倒入平底锅进行炒制，炒干之后可以再次放入搅拌机，进行搅碎。

5、如果还不够干，可以再次放入到平底锅中进行炒制。

制作好的肉松晾凉，放入到密封罐中，在阴凉干燥的地方保存，每次吃的时候，拿出来适量的就可以。

拌饭（适合10个月左右的宝宝）

制作好的肉松如何来吃，可以直接加到宝宝要吃的粥中或者面条中，当做调饭的佐料，因为肉味得鲜美，宝宝会很喜欢吃的。

肉松鸡蛋卷（适合1岁+的宝宝）

材料：鸡蛋两个、面粉适量、黄瓜、胡萝卜、肉松

做法：

1、两个鸡蛋打碎，加入适量面粉，搅拌均匀，可以当一点点盐；

2、黄瓜、胡萝卜切条，胡萝卜可以蒸熟；

3、平底锅刷油，倒入蛋液，摊成蛋饼；

4、在蛋饼上铺上肉松，黄瓜条、海苔碎以及胡萝卜条，卷起蛋饼，切成小块。

宝宝肉松如何做？

小孩子吃的肉松最好是自己做，因为外面买的也不知加了多少的添加剂，多多少少都不利于孩子的健康。自己做的就最放心了，不仅没有任何添加剂，而且还干净卫生，给孩子吃是最好了。

主料选择猪腿肉或者里脊肉，不能有肥肉。

1、将瘦肉切成块，等锅中水开后放入焯去血水后迅速捞出，冲洗干净浮沫。

然后重新起锅加水，放入肉块、葱结、姜片和少量料酒，中火焖炖一个半小时左右，如果用高压锅就会更快些。2、将肉炖至熟烂后捞出来，控干水份晾凉。

再将肉块装入保鲜袋内，用酒瓶或者擀面杖来回碾压，或者敲打肉块，使肉块变碎。之后再将没有完全碾碎的肉撕成细细的条状。 3、因为是给小孩子吃的，只需在肉碎中放入一点点香油，和极少的一点点盐和糖提味，将其搅拌均匀。孩子越小，放的调料也要相对越少。 4、热锅倒油，油只需少量就行，待油温升至五六成热时，改为小火，将肉碎倒入锅中用小火不停煸炒，一直将肉碎炒至变干，成肉松状，然后装盘放凉就完成了。

如果家里有面包机的话，这个炒制过程就可以交由面包机来完成，那样可以省力不少。

如果家中孩子尚小，最好是将炒好的肉松再用料理机打成茸状，这样肉松就更细腻了，会更利于孩子进食和消化。自己炒制的肉松因为没有放任何的添加剂，所以储存时间比较短，每次炒制时，量少一点，以免时间一长就变质了。

宝宝肉松如何做？

食材：

里脊肉 500g

花椒粒

葱姜段 少许

料酒

第一步：将里脊肉切成小块，要顺着肉的纹理切，这样后面撕成丝的时候比较好撕

第二步：将肉块，花椒和葱姜还有料酒一起放锅子里煮，期间要不时的把浮沫撇去，保持汤比较清，煮30分钟左右，家里有高压锅的也可以放高压锅里煮，比较快。

第三步：将肉块撩起来，然后用水洗干净，晾干水份

第四步：找一个保鲜袋，把晾干的肉块，放进袋中，然后用擀面杖把肉块擀薄，越薄越好，如果家里没有擀面杖可以用圆的玻璃杯等物品替代，最后用手再将擀薄的肉块撕的再细点，越细越好噢

第五步：将撕好的肉松放到不粘锅中用小火翻炒，可以滴几滴核桃油，撒一丁点盐，然后翻炒到完全没有水份。比较大的宝宝可以放一点鲜酱油，味道更好

第六步：将炒好的肉放入料理机，稍微打一下，肉丝立马变成蓬松的肉松啦，切记打一下就好，不要时间太长，不然很碎哦

最后将冷却了的肉松放入密封的容器中并放入冰箱储存，尽量在5天内吃完。宝宝吃粥，或者吃面的时候来两勺肉松还是很棒的。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，【猫小帅学汉字】应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

故事阅读配有动画，比枯燥的识字纸牌更有吸引力，并且不用担心孩子会误吞卡牌造成危险。听音选字，发音清晰标准，并且最重要的目前所有课程都完全免费，我家孩子一直在学，不会像之前其他应用一样因后续收费导致学习中断，让孩子系统的学习我觉的是很重要的。

宝宝肉松如何做？

1.准备新鲜的猪瘦肉

2.把肉去筋去膜，切成小块(顺着纹路切)

3.切好的瘦肉放入高压锅中，加姜片，盐，糖还有生抽调味，水莫过肉一厘米就可以了

4.盖上高压锅盖大火上气调小火压20分钟。用高压锅可以把瘦肉压软烂，为了后面可以轻松的把瘦肉搅碎

5.开锅后就可以开始炒了，这时候因为水份量大可以开大火边炒边把瘦肉搅碎，炒至无水份，如图三半成品的样子

6.这时候就得调小火继续翻炒了，如果量多一定要分次炒，不然炒不干，建议这时候可以用手动打蛋器来翻炒，可以让肉松更蓬松

7.制作完成，等冷后就可以装瓶了，肉松和稀饭简直太配了。

8.如果是小宝宝吃可以用料理机打成粉磨装，方便小宝宝吞咽

宝宝肉松如何做？

分亨我们成果度过难关明天太阳一定红红